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第二の心臓！

第二の心臓！,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどん してくださいねかならず私の言うとおりにすればうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ！人生をも変えてしまいます！

2024/05/15 06:25

#着圧グッズ

    冬になって、元々左足のふくらはぎの痛みと両腕の腱鞘炎の延長で、両手人差し指が痛みがあって気になります(--,)ぐすん 一時は、ふくらはぎの痛みはあって…

2024/01/04 14:29

ふくらはぎ 働き

ふくらはぎは、歩く、走る、跳ぶなどの動作をサポートするほか、下半身の血流を心臓に送る役割を担っています。腓腹筋とヒラメ筋で構成された下腿三頭筋が、ふくらはぎの筋肉です。ふくらはぎの重要性ふくらはぎは腓腹筋とヒラメ筋という二種類の筋肉から構成されており、足首を伸ばす際や膝関節を曲げる際に収縮します。日常の中では歩行、走行の時に地面から足が離れる際や、力強く蹴りだす際に作用します。在宅ワークや自粛生活...

2023/12/24 14:49

5月最終日は。。。

朝、目が覚めた時にいつも確認するのは左足の硬さとかなんだけど、今回は・・・だいぶマシになってました 鍼灸の先生に足枕の位置を確認して使ってみたので、その関係が…

2023/06/01 10:36

ミズノふくらはぎ用サポーター【CALF SUPPORTER】個人的感想＆レビュー

WATARUです！ 今回紹介する商品はミズノBIOGEARふくらはぎサポーターCALFSUPPORTER 購入動機は、ふくらはぎへの負担や疲労軽減、寒さ対策、カラーバリエーションが多いことが決め手でした(^^)v ミズノふくらはぎ用サポータ

2023/02/23 13:05

冬のお出かけの必需品！「ふくらはぎサポーター」で快適なお散歩を！

こんにちは。お出かけにぴったりな 実際に使って良かったものなどを 不定期にご紹介していきます。 今回はコレ「ふくらはぎサポーター」です。 もう2年ほどはこちらを愛用しているでしょうか。 特にこれからの寒い季節には特におすすめです！ 愛用の「ふくらはぎサポーター」（中加圧480D）1セット680円です。 私りんりんは数年前の冬、急いで走っている際に 結構酷い「ふくらはぎの肉離れ」を起こしてしまい、 一か月以上不自由な生活を余儀なくされました。 （本当に痛くて歩けないんですよ）(-_-;) その教訓から「ふくらはぎ」の大切さを 痛感し、常にこちらのサポーターで保護しています。 散策が好きで、毎日平…

2022/04/09 14:24

装具用のふくらはぎサポーター

脳梗塞になってしまったブログ主の七転八倒です。

2022/03/10 16:42