ハッシュタグ記事一覧

今月買ってよかったもの

 マラソン大会に出るためロングランの練習長く走ると水分補給は必須今まではウエストポーチしかなかったのでリュックを新調することにしました胸元にペットボトルを入れ…

2025/01/31 21:15

屋外でのランニング中の天気の急変にどう対応するか？

屋外でのランニングは気分転換や体力向上に最適ですが、天気が急変した場合に備えることも重要です。本記事では、天気

2025/01/01 16:04

音楽と景色で飽きない室内ランニング：おすすめアプリや映像で楽しむ

自宅でできて手軽な価格のトレーニング機器として人気のランニングマシン。しかし、室内での運動は単調で飽きてしまう人もいます。そこでランニングマシンでの運動をサポートする、素晴らしい景色を楽しむ方法を詳しくご紹介します。

2024/07/17 08:09

【マラソン大会の疑問】レースウエアのインナーは何着る？吸湿速乾性の高い素材を選ぼう

【マラソン大会の疑問】レースウエアのインナーは何着る？吸湿速乾性の高い素材を選ぼう

2024/01/06 16:39

【実レビューおすすめ】快適に走るランニンググッズのご紹介

2022年12月から毎朝欠かさずに走っているパパです。最初は3km程度でバテバテでしたが、今では10km以上走っても苦でなくむしろ楽しんでいます。

2023/04/30 11:32

【おすすめ】ランニング初心者が選ぶべきランニングシューズ3選

【おすすめ】ランニング初心者が選ぶべきランニングシューズ3選

2023/01/27 16:10

ランニング始めました

こんにちは！ 飲み夫です。 ダイエットのためにランニングを始めました。 ただ、最近は雨の日が多くてなかなか走れないです。。。。 このまま、ダイエットのやる気がなくなっていかないか心配です。 とりあえず3キロぐらい減らしたいです。 もくじ 家計の棚卸し ダイエット 家計の棚卸し さて今週の振り返りを行っていきましょう。 2022/7/8 2022/7/15 現金 1,106,060 1,102,365 株式 9,391,280 9,358,435 投資信託 13,531,251 13,478,924 年金 2,323,814 2,320,535 合計 26,352,405 26,260,259 …

2022/07/17 15:43

長距離ランニング用グッズの改良

「長距離ランニング用グッズの改良」長距離ランニングもしくはトレイルランニングの時の水分補給は走りながらしたい。今まではランニング用ミニリュックのサイドポケット…

2022/06/08 00:28

これからランニングを始める上で必要な物やあった方が良い物【ランニングを続けるために】

これから 『ランニングを始める方』 向けに必要だと思うランニング用品をまとめました。大体は ランニング用品を取り扱う店舗で揃えられるはずです。最低限『靴』さえあればランニングはできます。 他のあった方が良い物については、必要だと感じてから揃えましょう。

2022/03/08 06:21