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アネです。先日のブログでTikTokのアプリを視聴していると更新していました。 『フォロワー0だけど登録しているSNSアプリ』アネです。とある理由があって、数…
便秘にお悩みの方におすすめのお茶！ ハブ茶とは？その味、香り、そして飲みやすさについて
ハブ茶とは？どんな健康茶？名前は怖くそうでも、飲みやすく、毎日の健康に役立つお茶 ハブ茶？と聞いて蛇のハブを想
【40代の私】何の病気？目の奥の激しい痛み。眼科に行った結果。
↓amazonレビューより「最新のものもあったけど、まずはシンプルなもので試そうと思い、この機種を購入。結果は、買って大正解」【楽天週間1位★500円クーポン…
【眼精疲労対策まとめ】在宅ワーク中の眼精疲労を防ぐ7つの効果的な方法
在宅ワークの増加に伴い、長時間パソコンの画面を見続けることが多くなりました。そこで今回は、在宅ワーク中の眼精疲労を防ぐための7つの効果的な対策をご紹介します。無料で対策できる方法ばかりなので「最近、妙に目が疲れたな。」という方はぜひ参考にしてみてください。
横向き寝用いびき防止枕ニトリのナチュラルフィットプレミアムP2304レビュー
皆さん、こんにちは！ わんこの道楽へようこそ！ わんこの道楽とは私の趣味の世界です！ わんこの道楽は夢の街グループの一員です。毎週水曜日更新予定です。多少前後しますがよろしくお願いいたします！ このサイトはアフィリエイト広告及び商品やサービスのプロモーションが含まれています！ 最近、体の疲れが抜けなくて・・・と先週書きまして、ニトリの枕（ナチュラルフィットプレミアムP2304）を買ってみましたので紹介します！ 疲れが溜まるを軽減する枕？ 眼精疲労や肩こり等、首や肩に負担が掛かっているようで、段々と重くなる毎日です。そんな状況で思ったのが枕が自分に合っているのか？ってことです。 若い頃は疲れても…
皆さん、こんにちは！ わんこの道楽へようこそ！ わんこの道楽とは私の趣味の世界です！ わんこの道楽は夢の街グループの一員です。毎週水曜日更新予定です。多少前後しますがよろしくお願いいたします！ 最近、体の疲れが抜けなくて・・・ 疲れが溜まる 今年はなんとなく順調に生活出来ていると思っていましたが、そうではなかった！ 疲れが溜まってしまい、疲れている感覚が鈍くなり軽度の疲れが溜まった状態が正常値の感覚になっていたようです。 肩こりがしてきたと思っていたら、ちょいとめまいがしてその後頭痛が・・・ 銀のアリナミンを常用しても厳しい状態になって来ました。 今を取るか老後を取るか？ 今の自分を取るか、後…
短い時間で効果を実感･･･肉体的･精神的に スッキリ解放【ご感想 セルフマッサージ講座】
こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住）です。アロマ セルフ マッサージ講座を以前 受講された◇◇様からのご感想を ご紹介します。※対面受講 募集中※…
「眉間のシワが気になる」「眉間に力が入ってしまう」こんな時に、自分で簡単にできるマッサージと、マッサージよりも効果が高く、持続する美容鍼灸をご紹介します。 （更新：2024年2月）
「眉毛を押すと痛い」「眉毛の上が盛り上がっている」と感じる方は、眉毛の筋肉に力が入って”眉毛の凝り”が起きている状態です。眉毛にある筋肉の凝りをほぐして痛みをやわらげる鍼治療とセルフマッサージをご紹介します。 筆者：鍼灸師 赤岩優子
ほうれい線は、スキンケアだけではなかなか改善できません。 当院では、ほうれい線を改善するのに効果的な美容鍼灸を行っています。その方法を詳しくご紹介いたします。
【国際ヨガDAY IN 中野】後編 眼ヨガ®で大切なのは緊張からの解放
明日6/18（火）10：30～12：00断捨離®塾 実践＆サポートゼミ（zoom） テーマ「かもグッズの断捨離®」 → ★参加受付中 今日も暑い東京でした。こ…
眼精疲労は、目の症状だけでなく、頭痛や吐き気、倦怠感などの身体の不調も引き起こします。これらは、自律神経の乱れが原因です。 眼精疲労を改善するには、目の疲れをとることはもちろん、自律神経のバランスを整えることが重要です。 当院では、目の周りの治療に加えて、東洋医学に基づいて「肝」の働きを改善する治療を行っています。 このページでは、自律神経と「肝」や「目」の関係について詳しくご解説します。 筆者：鍼灸師 赤岩優子
眼精疲労はその名前からたんなる”目の疲れ”と誤解されてしまいがちですが、 実は自律神経失調症で現れる症状の1つでもあります。 肩こりや腰痛に「ストレス」が関わっていることはよく知られていますが、眼精疲労も同じく精神的なストレスが深く関係しています。
ドライアイの症状改善には、涙の分泌を高めて涙の成分を安定させることが重要です。ドライアイをコントロールして、目の不快感を改善していくための鍼灸治療とセルフケアをご紹介いたします。
こんにちはMegumi Piel（ドイツ在住）です。現代の日本の子供～若者の名前はキラキラネームが多いと聞いています。年代によって名前の流行廃り(はやり すた…
【国際ヨガDAY IN 中野】前編 断捨離®トレーナーがヨガ指導者になったワケ
明日6/18（火）10：30～12：00断捨離®塾 実践＆サポートゼミ（zoom） テーマ「かもグッズの断捨離®」 → ★参加受付中 東京中野がえらい…
背中の痛みがなくなり ビックリしました【ご感想：セルフマッサージ講座】
こんにちは Megumi Piel（ドイツ在住）です。以前いただいていた セルフ マッサージ講座のご感想を ご紹介いたします。 写真：セルフマッサージ講座の…
オンライン受講の締切 6/16(日)【アロマ セルフマッサージ講座 6/30開催】
こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。 6月の講座◉ アロマ セルフ マッサージ講座 ◉ オンライン受講生の お申込締切は 6月16日(日) …
こんにちは Megumi Piel (ドイツ在住) です。少し前に ご紹介した記事◆ドイツの日本映画祭･･･Nippon Connectionに行ってきました…
速効性･･･顔の血色･ツヤがよくなり、不調へのアドバイスも◎【ご感想:セルフ マッサージ講座】
こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。アロマ セルフ マッサージ講座を 以前 オンライン受講された○○様のご感想を ご紹介いたします。 …
こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。 たまに 口内炎（こうないえん）になること、ありませんか？ 実は私、つい昨夕食事中に口の中を噛んでしま…
5月の人気記事トップ10･･･日本, ドイツ, オランダ, チュニジア
こんにちは Megumi Piel（ドイツ在住）です。 6月に入りましたね！ここドイツは このところ曇や小雨が多く肌寒い日々･･･カタツムリが元気です。(^-…
GW明けから目を酷使したせいかスマホの字が読みにくくって目の疲れに効く目薬を1日2〜3回意識的に使ってましたその成果が出たようで、スマホの字がちょっと読みやすい！目薬がなくなりそうなので週末、新橋のクリニックに行ってきました 眼精疲労・肩コ
ドイツの日本映画祭･･･ニッポン コネクションに行ってきました
こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住) です。いま開催中の日本映画祭「ニッポン コネクション」に行ってきました！ この映画祭は毎年フランクフルトで約…
こんにちはMegumi Piel（ドイツ在住）です。 少し前になりますが街の中心にあるカフェへ入りました。 このカフェには入ったことがなかったので…
目がスッキリして驚きました 全身の巡りも良くなり 体がポカポカ【ご感想:セルフ マッサージ講座】
こんにちはMegumi Piel（ドイツ在住）です。 アロマ セルフ マッサージ講座 を受講された ◇◇様のご感想をご紹介します。 ◉ ご感…
早割5/26(日)まで【コリ･疲れ･むくみスッキリ！ アロマ セルフマッサージ講座】
こんにちはMegumi Piel（ドイツ在住）です。 6月のアロマ講座 コリ･疲れ･むくみ スッキリ！ ◉アロマ セルフ マッサージ講座 ◉ 早割のお…
こんにちはMegumi Piel（ドイツ在住）です。 祝日の多い5月のドイツ 5月19日、20日はPfingsten(聖霊降臨祭) のため週末から3連休になっ…
こんにちはMegumi Piel（ドイツ在住）です。 北半球は暑くなってきてそろそろ衣替えの季節ですね！ 夏服を引っ張り出して冬の衣類をしまうとき 市販の防虫…
『悟空のきもち』日本一予約の取れないヘッドスパを体験してみたよ！！
こんにちは、ほわほわです。 今日は、日本一予約の取れないヘッドスパ専門店『悟空のきもち』に行ってみた感想を記事にしてみました！ よかったら見ていかれて下さいね。 行くぞ〜 『悟空のきもち』について いざ、入店！ 気になるあれこれ どこにあるの？ ヘアセットや化粧直しはできる？ 料金は？ 営業時間は？ 予約を簡単に取るには？ 公式ホームページ まとめ 『悟空のきもち』について まず、『悟空のきもち』について簡単に説明を... こちらは、日本一予約の取れないヘッドスパ専門店です。（ドライヘッドスパ） 月曜から夜更かしとかメディアにも出るくらい有名みたいだね！ 何がそんなに人気なのか このお店どうや…
募集【コリ･疲れ･むくみスッキリ！アロマ セルフマッサージ講座】6/30(日)開催
こんにちはMegumi Piel（ドイツ在住）です。 6月のアロマ講座は 毎年 大好評をいただいている◉ アロマ セルフ マッサージ講座 ◉対面･オンライン …
桜が散っていつの間にか 青紅葉のきれいな季節になりました。 さて今日は個人的に 生活の質が向上したはなし （その1）かんたん味噌汁 ひとりで夕食をとるようになってから 味噌汁はもっぱら イン
毎日家に籠ってテレビやPC、スマホの画面ばかり眺めているので1.5m以内なんですよね、世界が。一般的なマンション住まいなのでそこまで狭小でもないのですが、それでもやっぱり目が近くなっちゃいますよね。
似合うを知ると、カラフルな装いが楽しく・嬉しくなる！名古屋市天白区野並のパーソナルカラー診断〜iroiro〜です。 最近目がお疲れという私の先生に、あずきのチ…
【比較】ホットアイマスク！ダイソー(遠赤外線)・めぐりズム・あずきのチカラを比較検証しました。
PCでの在宅ワークやスマホ・読書などで毎日目を酷使している私、おはぎです（笑）！ いつからホットアイマスクを使っているかな？と思い返すと、愛用歴約10年でした（…！主に「蒸気でホットアイマスク」と「あずきのチカラ 目元用 ...
水曜日、寒の戻り。どんより曇った空は気まぐれに雨を降らした。 朝起きたとたん、くしゃみの連発。連発が止まらない。激しい花粉の症状で、今日が休みだったことにホッとする。 休日朝の定番、朝風呂にのんびり浸かれば少しは良くなるかなと期待したけれど、外れてしまった。何をしていても鼻からツーっと垂れてくる。そのむず痒さのストレスっぷりったらない。 しかも眼精疲労に軽い頭痛とトリプルパンチ。これはもう、今日は一日おとなしく休んどけ、という天からの声らしい。 身体がめっちゃ疲れているのはここ1週間、気づいていた。浅い眠りが続いていて、夜中に何度も目が覚めて熟睡出来ていない。PC作業や読書で目が疲れているのも…
こんにちは。昨年6月末で定年退職を迎えた独身男性です。最近、目の疲れを感じることが多くなり、ホットアイマスクを購入してみました。
タイトルの通りです 目が痛いというネタ、過去何度か投稿しております 22年5月→『目の痛み 再発』 21年4月→『これも老化現象のひとつらしい』 軽い症状なら月イチ程度で、 […]
こんにちは。いろはです。城下町のマンションでひとり暮らし。セミリタイア中です。 雨上がりの朝、明日もお天気が崩れそうなので、朝から洗濯機を2回転しました風が…
いつもご覧いただき ありがとうございます。 日々の何でもない話を 織り交ぜ、 飲んでも飲まなくても、 飲めなくても、 カクテルのお話などして、 楽しいひと…
いつもご覧いただき ありがとうございます。 日々の何でもない話を 織り交ぜ、 飲んでも飲まなくても、 飲めなくても、 カクテルのお話などして、 楽しいひと…
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 『悟空のきもち』とはドライヘッドスパのお店で…
【40代の私】「老眼だから」と諦めない！視力回復のために始めたこと！
↓amazon★4.0：レビューより「一度だけではなく、何回でも繰り返し見てください。いつの間にかピントが合います。すっごくイイと思います。これは絶対お勧め…
目が疲れたとき、皆さんはどうされますでしょうか？ まず、私は目薬を常備していて、 ちょっとでも目がしょぼしょぼしてくると、目薬をさします。 大体、多くの人が目がつかれた時は目薬をさされると思います。 しかし、少し前に、 目薬をさしても治らないくらいに目が物凄く疲れた時があったんです。 瞼が腫れるほど、目が疲れまして、 最初は化粧品が合わなかったのかなとか、ばい菌が入ったのかなと思っていました。 それで、抗菌目薬なんかをさしたりしていました。 でもどうやらそうじゃないと、全然良くならないんです。 なんでだろうと考えてみたところ、あっそうだと、 もしかして、これは車の運転の疲れじゃないかな思ったん…
【40代の私】疲れ目が一気に、回復！！私に「本当に必要」だったアイテム！
↓楽天2冠！楽天★4.10：レビューより「気持ちよすぎて寝落ちしてしまい、気が付けば朝でした。娘も使ってみたのですが、同じく寝落ち・・」ホットアイマスク U…
ちょっと前に、ものすごく目が疲れて、目の奥が痛くて…PC作業に没頭したせいですが、なかなか手強い疲れ目でした。それを我慢していると、肩こり、頭痛、胃が気持ち悪くなります。わたしの場合、目の疲れは温めると良くなります。血行が良くなるためでしょうか。一番いいの
