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視界スッキリ！眼ヨガ®講座レポート 〜簡単セルフケアで眼を健やかに〜
断捨離®︎提唱者やましたひでこ公認断捨離®チーフトレーナー 小林理恵 および龍村式指ヨガ®眼ヨガ®インストラクターでもあります。 5月13日（月）NHK学園…
【NHK学園】疲れ目・頭スッキリ！眼ヨガ講座 開催いただきました
音読は呼吸行法月・木 朝6:00〜6:30朝の音読（呼吸）行法 明日は＊実践で起こる意識変容のプロセス ご参加はこちらからお願いします↓16冊目 「新・…
【国際ヨガDAY IN 中野】後編 眼ヨガ®で大切なのは緊張からの解放
明日6/18（火）10：30～12：00断捨離®塾 実践＆サポートゼミ（zoom） テーマ「かもグッズの断捨離®」 → ★参加受付中 今日も暑い東京でした。こ…
【国際ヨガDAY IN 中野】前編 断捨離®トレーナーがヨガ指導者になったワケ
明日6/18（火）10：30～12：00断捨離®塾 実践＆サポートゼミ（zoom） テーマ「かもグッズの断捨離®」 → ★参加受付中 東京中野がえらい…
【眼ヨガ®体験を】国際ヨガDAY NPO法人沖ヨガ協会イベント
今日もよく動きました、私！自分に頑張ったねと一息コーヒータイム。さぁ、腹ペコ男子のごはん作りだ！タンパク質、カロリー・・今夜は何にしようかしら。 その前に。…
