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2月9日(金曜日)。☀🌤。朝日がまぶしい。起きた時の気温は公称マイナス1度。そんなに寒そうには見えないけど、ほんまかいな。ま、ニューウェストミンスター市の天気予報は川向こうのサレーのどこかの観測所がベースらしいので、微小気候の集まりで予報士を悩ますメトロバンクーバーのことだから、実感と予報がかけ離れることが多いはずだな。ウォーキングに出かける10時には2度になっていたので、Tシャツを1枚重ね着して行ったけど、空気はシャキッと冷たかった。午前中は時間が細切れで自分時間を取れないので、ウォーキングの後はランチの時間まで新聞サイトを巡ってリラックス。相変わらず事件やら事故やら抗議やら謝罪やら何やらで騒がしいけど、去年1年で4千人以上の家庭医が州政府が新しく打ち出した家庭医(一般開業医)向けの医療報酬制度に登録し...医療に関するグッドニュース
【最新版】ドライアイに悩む人必見!自宅でできる簡単なセルフケアを大公開!
ドライアイは、スマホやパソコンの使用時間が長い現代社会で、多くの人が悩まされる症状です。特に、コンタクトレンズを使用している方や年齢を重ねた方にとって、ドライアイは日常的なストレスになることも少なくありません。私も悩んでいる1人です。この記事では、自宅でカンタンにできる、ドライアイのセルフケアを大公開します。ドライアイに悩む人は、ぜひお役立てください。 目次 ドライアイとは? ドライアイの症状 ドライアイの原因 私がドライアイを改善したアイテム(アイシャンプーとオイル入りの目薬)&使用方法 アイシャンプーって何? オススメのオイル入り目薬 1.ロートCキューブプレミアムモイスチャー ドライアイ…
ドライアイは、たんなる”目の乾き”ではありません。最近の研究では”涙の量の減少”だけでなく”涙の成分の不安定”ということが分かってきています。涙の分泌を高めて成分を安定させることがドライアイ対策のカギになりますね。ドライアイをコントロールして目の不快感を改善していくために、ドライアイの原因やセルフケアをご紹介いたします。
目が霞む、乾燥するドライアイ・・・。疲れ目を回復するには!?
地味に辛い・・・疲れ目問題とは!? 現在はスマホに地デジ、パソコンと便利な時代ではあるけれど、デジタルデバイス
先日ロクシタンでオスマンサスのオードトワレを試したら、フルーティーな香りにとても癒されました。 使っていないプチプラ香水が数本あるので我慢と退店したものの、数日経っても欲しい気持ちは変わらず通販で購入☆&n