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まだまだなまま終わるんだろうな、人生なんて... なんちゃって。 昨日の地元新聞に載ったんですねー 想像よりもでかく載せてもらっちゃった(^^)v 写真も。 ああ、美容院に行けばよかった。 マスカラつければよかった。 本名も住んでる町もさらしたからには、 じゃんじゃん電話が...
グランドゴルフ歴3回目 一回につき2コースまわることにしてる。 まったくもって、うまくならない。 情熱が足りないんだろうなー てか、グランドゴルフに情熱持ってないかも。 ま、散歩の延長だと思えばいいや。 散歩より歩くし、今日は9730歩だったし。 今夜はソース焼きそば 野菜...
生若布をもらったので、 若布しゃぶしゃぶ ちなみに、左利きではありませぬ。 釜揚げうどん 若布しゃぶしゃぶは、すっごく美味しいのだけど、胃の中で膨らむので、 食べすぎ注意。 お弁当のエビフライ丼を作った親子鍋 右が普通ので、左が弁当用の小さい鍋 年季が入ってます。
体操の会に、ちょっとしたことで笑う人がいる。 若い子なら、 そういうお年頃ってことで、かわいらしいのだけど。 80近くで、人のなりふり見て笑う。 涙流して笑う。 自分が書いたり言ったりしたことが笑いを誘うのなら それは本望で嬉しいのだ。 わかわからずに、笑われるのはすごくい...
体操の会が終わった後、玄関先に数人が固まってなんかしゃべってる。 町はずれにできたシャレたパン屋さんに、パンを買いに行こう、 5人まで乗れるから、あと1人！とか言ってる。 カンパーニュが半分で1500円 適切な価格なんだろうけど、 私からしたら、高いなー で、1人が、自分は...
朝散歩に行かなかった。 集合場所で、5分待っても来なかった場合は、 来てる人だけで行くことになってるから、 迷惑は、たぶんかけていない。 8時集合なのに、気づいたら9時だったのだ。 今日が土曜日だとばっかり。 今日の晩ごはん 鯵の煮つけ 鯵の叩き、蒸し茄子にのせて わらび ...
漁業権持ってる婆さんとは 長年、岩ノリやあおさを摘んで、生のままだったり、乾し海苔にしたりして、行商していた婆さま（急に様づけ）なんだって。 真冬に、荒れた日本海の岩に這いつくばっては海苔を摘んでいる、婆さんなのか姉さんなのかの存在は知っていた。海に落ちて亡くなってしまう人...
スッと軽くなった。 ばんざい。 今夜は、ありあわせの材料で、冷やし中華にした。 薄焼き卵はやめた。めんどくさいから。 今日、銀行に用があって行って、 ついたての陰になってる椅子に座って待っていたら、 ついたての向こうから 「そうなんですよー、一日に一千万以上は下ろせないんで...
って、それほどのことじゃない。 あーでも、どきどきしてきた。 本番に強い私なので（と、自分に言い聞かせてる） きっと、大丈夫。 がんばれ自分。 普段、そんなに人と話すことがない、ひとり暮らしなもので、 昨日、予行練習したら のどがかれた。 本番で声が出なかったら、 笑ってや...
TVの3分クッキングは3分ではできませんが（たぶん）、 今日のは、ほんとに3分で作れます。 ヨーイドン‼で作り始めて、3分でできあがります。 コンビニに買いに行くより早いです。 と、ひっぱっておいて何ですが、レシピは明日以降に書きます。 今日の晩ごはん 焼き鰈、筍炊き合わせ...
レクレーションとレクリエーションとどっちが正解なのかな。 分からないことはGoogle先生に教えてもらお。 ふむふむ、 年齢が高めの人がよく使うのがレクレーションか。 じゃあ、レクレーションでいいね。 で、明日が、体操の会のレクレーションで、 料理教室をするんだって、私が教...
去年は娘二人からプレゼントが送られてきたんだけどなー 今年は、二人ともなしだった。 えー！ 母親やめてないんだけどなー。 しょうがない、自分でなんか買おう。 なんか贈ってもらお、優しい楽天かアマゾンに。 優しさﾅﾝﾃ、お金で買えるんだからね。 今日のお弁当 じゃが芋フライ、...
今日の晩ごはん さつま揚げ野菜炒め きゃらぶき わらび（わらびはマヨネーズと醤油で食べるのが一番好き） 朝の残りのとりちり 竹の子汁 漬物 梅酢ジュース ごはん 5年前の今日も、鯵をもらったようで アジフライを作ったようで 何が違うって、 中骨が薄い 骨に身がついていない ...
弟にもらったのが、使い始め。 すごく気に入ったので、 （コストコで売ってる） 無くなると買ってきてもらってる。 普通のラップより高め おにぎりを包むと、ラップで包むよりべたつかない。 アルミホイルで包んだみたいな感じかな。 萌え断サンドイッチにも使える。 コーラのコップをお...
リブログ先では辞退すると書いてあるが逡巡して結局頼んだ東京おこめクーポンの食品が昨日午後に届いた。いきなりお米15㎏(5kgの袋x3つ)届いたので場所とっち…
3歩進んで2歩下がる…みたいな胃の調子です。ここ最近上り調子だったのですが、今日はまた逆戻り。調子に乗って柏餅を食べたのが悪かったのか胃薬が無くなってしばらく服用していなかったのも悪かったのだと思います(-_-;)今日の晩御飯って事で、今日は野菜メインのおかず。ポテトサラダ茹でブロッコリーエノキと椎茸の甘辛煮エノキはじっくり煮込んで自家製なめたけとして保存しておくと凄く便利。作りたてより、冷蔵庫で冷やして...
ムラゴンのお仲間のブログで、これと同じものを発見したので。 これは、長年看護師さんをして退職された方に、いただいたもの。 その方のお宅に伺ったときに、見せてもらってひとめぼれして、褒め称えたら、2つあるから1つあなたにあげると。 ええー、こんな貴重なものは貰えないと、一応遠...
来週渋谷に行くわけですが、わたくし。 渋谷で5時に、待ち合わせしてるんでね。 東京に行くことを、体操の会で話したら、 婆さんA「わたしゃ東京なんて行けない。迷ってしまう。」 それを聞いた婆さんB「東京なんてどうってことないよ。迷うもんかい。」 そんで、 あんた、迷わずにいけ...
一人暮らしでもQOLの高い生活をしたいですね！昨日書いた「サバ・メシ」の記事に思った以上の「いいね！」をいただきありがとうございます写真がちょっとあれれなの…
映画・ぼけますからよろしくお願いします。の中で、 「お父さんがひとり暮らしになったら、食卓が小さくなった。」 というような表現があって、ほんと、そうだよねと同感しきり。 私も、特別小さく暮らそうとは、思っていないのだけど、小さくなった。 2人から1人になるってことは、 半分...
「愛ちゃん」いっぱいいますね。 愛ちゃんは太郎の嫁になる♪って唄、ありましたね、大昔に。 「愛ちゃん」を検索すると、 福原愛ちゃんがバーッとでます。 あなたにとっての「愛ちゃん」は、誰ですか？ 今日の晩ごはん カレー、サラダ、うどの葉の味噌汁（義妹が美味しいよ！と教えてくれ...
山ウドと若布とネギのぬた わらび ふきのとうの茎のきんぴら 麩チャンプルー トマト 玄米ご飯 味噌汁 山ウドと若布とネギのぬた 1.ウドの皮をむいて、乱切りして酢水にさらす。水をきって、酢と塩を少量ふる。 2.ネギはゆでる。 3.若布は戻す。 4.味噌大さじ1に砂糖小さじ1...
【生地材料】 ホットケーキミックス200g 絹ごし豆腐 150g 卵 1個 その他、揚げ油、きび砂糖、シナモン少々 【作り方】 ボウルに豆腐を入れて、泡だて器で突いて崩して混ぜて、どろどろにする。 卵を入れて混ぜる。 写真は3倍量 ホットケーキミックスを入れて混ぜる。 （こ...
高倉健さんの本で、タイトルに惹かれて買ったのを覚えてる。 年取ると、ましてやひとり暮らしになると、 褒められる事なんて、なくなるね。 健さんにとっての「あなた」とは、お母様ようだけど。 私の母は、娘を褒めるような人ではなかったので、 親に褒められた記憶はない。 褒められて育...
220円ではなかった。 171円だった。 パックごと冷凍庫に放り込んんでおいたこれで、もつ鍋作ります。 晩ごはん もつ鍋、わらびしょうが醤油、こごみ辛子マヨ和え、沢庵ときゅうりの漬物、しらすおろし、ごはん インドりんごって知ってる？ 酸味がほぼなくて、甘味が勝ったりんご。（...
この間の水曜日のことです。 閉店間際に、刺身が残ってるかな～と思って物色に行ったんです。 そしたら珍しく4パックも残ってたんですけど、 値札は半額のままだったんです。 いつもは最...
今夜はペッパーライス 簡単で美味しいので、お試しあれ （材料はどこの家にもたぶんあるので、今からでも作れるでしょ。） ニンニクのみじん切りとスライス玉ねぎを炒め、しんなりしたらひき肉（薄切り肉でも）入れて炒め、真ん中あけて、そこに型抜きしたご飯を入れ、缶詰とうもろこし散らし...
それは茶碗蒸しなのか？ だけど、 土鍋蒸しと言ってしまうと、それも違うような。 茶碗蒸し鍋にしようかな。 ようするに、 土鍋に茶碗蒸しの卵液と具材を入れて、弱火で煮たもの。 きゅうりの牛タンラー油和え イカから揚げ タラノメ天 ごはん 豆腐入り 10年前の今日の晩ごはん 鶏...
自由が増えたことにより、自分の時間も増えた自分で考えて、動かないと時はあっという間にたってしまう。と思い、ブログ記事を作成しながらできることはなんだろうかと考…
今日作ったケーキ2つ ドライフルーツケーキ 上の割れが不足だけど、まあよし。 問題は2つ目のこれ ミルクレープ ピンボケだった＿ ￣ ○ 2枚撮ったのに2枚とも、ピンとボケ いつもは携帯でも撮るのに、撮ってない。 どーしたじぶん 撮りなおそうにも、もうクロネコに渡したし。 ...
「なんて間がいいんでしょ」って唄あったよね。 私が子供の頃にはもう懐メロ扱いだったから、かなーり昔の唄だよね。 で、今日 3時からWOWOWのライブ生中継があったので、 （この日のために、WOWOW契約した） 地区清掃も散歩も蹴散らして、 わっせわっせ働いて ケーキ届けて ...
昨日、車検を出しに行ってから12時ちょい過ぎにブログをアップした後、 テレビを観ながら昼ご飯を食べてダラダラしてたんです。 昼ご飯はサッポロ一番の塩ラーメンです。 サラダチキンと...
遅起きして玄関先みたら、 何か突っ込んである。 大きな焼き鰈だ！ 季節外れのサンタクロースの正体は、裏の魚屋のお婆さんに違いない。 92歳で、早朝に、自ら車運転して市場に仕入れに行き、 魚を調理しては売り歩くというお仕事を、何十年もやってるお見事婆ちゃん。 ということで 今...
地元駅降りて、 今日は綺麗な恰好してるから（笑）、 地元の本屋さんに寄ってみた。 こないだ1冊だったのが、2冊になってた。 で、（今日は綺麗な恰好してるからｱﾊ）店員さんに挨拶しましたよ。 すると、 「あ、○○さんでしょう。」と本名を呼ばれ、 は、はい、え、うそ、なんで？み...
こんばんは！こめりです🍙 今日も無事終了。 お昼に、隣の部署の方からパンの差し入れを頂いた。 「パンやめてるんです」とはさすがに言えず、有難く頂いた。 頂き物だから食べてもOKということにしておいた。 そこまでストイックではないし、自分から食べるのをやめているだけ。 以前はパン食が普通だったけど、もうぱったりやめていたから久々。 4か月ぶりのパン、美味しかったです（笑） www.komeriii.net www.komeriii.net パン断ちしている話はしていないけど、週3パートさんと食習慣の話に。 卵と納豆と豆腐、玄米が中心の食生活だと話したらびっくりされた。 「それ栄養摂れてる？」と心…
ちょっと小さくなったかな？ と感じるのは、たぶん気のせい、錯覚でしょう。 本店に行って、焼きたてを食べてきたという友人 阿闍梨餅のおいしさに目覚めたようす。 ああ、でも、私も焼きたて食べてみたいなー 晩ごはん 山菜稲庭うどん 我が家の、今日の八重桜 昨日の輪投げ大会の様子 ...
明日の体操の会のおやつは、クルミとドライフルーツ入りパン もらったクルミとドライフルーツを使わないといけないので、 バターと卵をできるだけ使わずに（お金をかけないでってこと）作るのは、パンかなーと思ってね。 でもって、 味見を兼ねた、今日の晩ごはん 胡桃とドライフルーツのパ...
店の厨房にいた私の横を、白くて大きな物体が、 ものすごい勢いで、ビューッと通り抜けたんですねー 音無しの構えで。 今の何!?ってんで、ドキドキしながら探したところ、 厨房を抜けた通路のどん詰まりで、 白くて大きな生き物が、小さくなって（大きいけど） ふるえてた。 大きくても...
普段の買い物はスーパーなんですが、 昨日はめっちゃ久し振りに近所の商店街の八百屋さんに行って来ました。 理由は、もちろん掘り出し物を期待してです。 で、買ったのは、 長茄子、きゅ...
今日は8時に起きました。昨日は6時でした。何時に起きても、何時に寝てもかまわない
誰にも文句言われない、誰にも迷惑かけていない、 自由気ままな暮らしぶりではありますが、 自堕落な生活をしていたら、いずれ誰かに迷惑をかけてしまうかもしれないから、 もっとちゃんとしようと、思った朝でした。 ちゃんとちゃんとの 今日のお弁当 焼肉ごはん ゆで卵（蒸し卵） メン...
最近の晩ごはんは、何の変哲もなく、 休みの日に作ったおかずを食してるんですが、 先日、久し振りに見切りの刺身をゲット出来ました～(≧▽≦) 値下げは店長か副店長がやるんですけど、...
人生で、1人か2人にモテたら、それでいいのよ。今夜はワンタンメン🍜
体操の会で、いつものようにモテ自慢を始める78歳さん。 またかと思いながらも（たぶん全員思ってたね） 聞いてあげた。 「こんな楽しい体操の会はどこにもないよ。」とご満悦。 そうか、なら、よかった。 人生で、1人か2人にモテたらそれで良し。 大勢にモテモテである必要無し。女優...
↓この日に、拙著の「おわりに」を書いたのです。 拙著ってねえ せっちょと読むんだって、知ってた？ （せっしょだと思ってた。） 辞書によれば、「自分の書いた書物をへりくだって表現する単語」 あんまり好きな言葉の音じゃないなあｱﾊ せっちょ、せっちょ... せっちゃんなら好き。...
冷凍してあったロールキャベツと、 昨日のトマト煮込と、 スパゲッティを組み合わせて、 今夜は、ロールキャベツスパゲッティ タラノメ天ぷら りんご 今日は寒い一日でした。 それでも、夕方には雨が止んだので、明日は少しはいいのかな。
昨日は丸一日部屋に引き籠ってました。 天気が悪いのが分かってたので、 出掛けなくて済むように、 事前にちょこちょこ買い物をしておいて、 作り置きに勤しみました～。 事前に買ったの...
星月夜さんがブログで紹介していた、 「迷ったら、ロッケンロールな道に行け」という言葉が、沁みた。 （最初、内田裕也の言葉かと思った）は置いといて。 過ぎてしまえば、あまり迷わなかったと、 即断で決めて歩いてきたと、思っているのだけれど、 そんなことはない、やっぱり、迷いに迷...
違う違う あれだ、グランドゴルフのせいだ。 身体の痛みはどうやら、二日後にやってくるようだ。 今日の晩ごはん 豆のトマト煮込ポーチドエッグのせて、長芋、煮沢庵、とろろ昆布汁、たらの芽天ぷら、小豆ご飯 5年前の今日は 二人でラーメン屋さんに行ったらしい ワンタンメン 一日中雨...
今朝は、細かい雨が降っていて、 霧雨と桜が美しくて、ゴミ捨て場の前で、しばし見とれた。 農家の友人が、「そろそろ、雨降ってもらわないと困る」 と嘆いていたので、私は雨 好きじゃないけれど、 どこかの誰かが助かってる、喜んでいると思えば、雨もまた嬉し。 とかなんとか、ちょいと...
更新しました！みおの暮らし on Instagram: "今日の節約自炊記録 他の投稿はこちら⇩ @mio_setsuyaku.life 𓌉◯𓇋 メ…
今日、コープの宅配の勧誘員がうちに来て、 大量のチラシと、冷凍豆腐をくれた。 配達サービスは魅力的だけど、 欲しい食材が、1週間後じゃなきゃ手に入らないってのは、 どうなのかな、私にとって。 冬なら、助かること間違いなし、なのだけど。 1週間考えさせてと言って、今日の所は契...
