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昨年の9月上旬、何をしたわけでもないのに、急に痛み出した左肩。当初は「ほっとけば、そのうち良くなるだろう」って、高を括ってたんですが・・・。1ヶ月経ち、2ヶ月経ち、一向に良くなりません。それどころか、痛みで満足に寝られない日が続きました。このままじゃきついわ!ってことで、バンコクから戻った翌日(昨年12月21日)に、自宅近くの整形外科を訪問しました。問診とレントゲン検査の結果は、「肩関節周囲炎」(...
12月20日にバンコクから日本に戻り、ウドンタニー旅の記事を書いてたら、あっという間に12月29日です。2023年は、残すところ明日と明後日の二日間だけ。2023年は、どんなだったかな?振り返ろうと思って、今年1月の記事を見たら・・・。新年一発目から、バンコクのサミティベート病院に行った話でした。( ゚Д゚)気管支炎で苦しんでたことを、思いだしてしまいましたわ。2024年のニューイヤーは、日本で迎...
海老チリ タイラギ カワハギ 肝醤油 家飲み ステロイド注射
お疲れ様です。。このクソ暑い中ご苦労様です。。私はつかれてませんがあっちこっち痛いです。。昨日は3回目のステロイド注射。。注射慣れっこやのにこの注射痛い(Tд…
3~4ヶ月くらい前から夫が左肩が痛いと言い出しました。それから時々ストレッチをしてみたり、肩を回して動かしてみたりしながら様子を見ていましたが、残念ながら自然治癒はせず少しずつ痛みが増してきたようで、最終的にはワイシャツの袖に腕を通す動作で
皆さんこんにちは! 西宮市甲子園口北町で鍼灸マッサージ院(はり・きゅうマッサージ院 ケアスマイル)をしている水口です。 今回のテーマは「鍼治療と五十肩」について、説明させていただきます。 はじめに 五十肩とは、初期症状に動作時での痛みや夜間痛、そこから徐々に肩の可動域が制限され、肩が挙げにくくなる状態を指します。その他、五十肩では肩こりも一緒に伴うケースも多いです。 鍼治療はそんな五十肩に対して、鎮痛や可動域の拡大といった効果が期待できます。 鍼治療は、伝統的な東洋医学に基づく治療法であり、痛みの緩和や機能回復に効果があるとされています。 このブログでは、五十肩の痛みを和らげたり、可動域を拡大させたりするための鍼治療についてご紹介します。 1.五十肩の痛みとは 五十肩は、詳細な原因は不明ですが、肩の関節周囲組織の炎症や変性が原因で起こるとされています。しばしば、肩の上げ下げや回旋運動が制限され、日常生活での動作が困難になります。 また、睡眠時に痛みで眠れなかったり、寝返りを打つときに目が覚めたりといった睡眠障害も引き起こすことがあります。 前回のブログやホームページの「お悩みの症状」で
🧶🧶🧶こんにちは、*あみものノート*です。 ご覧くださり、ありがとうございます♪🧶🧶🧶皆さま、お久しぶりです!長らく、こちらのブログをお休みしてお…
肩の痛み 昨日、突然あらわれた肩の痛み、 この痛み、、 この感じ、、 あの時と似ています。 前回は、右肩でしたが、 今度は、左です。 四十肩じゃないといいのですが… 〈あれ、長引くんですよね〉 しかし、あの時の雰囲気とよく似ていま す。 両肩というパターンもあるんですかね? この肩の痛みが、一時的なものでありま すように… 最近、老化現象がひどいです。 白髪もかなり増えました。 落ち込むことばかりです。 収穫 絹さやを収穫。 豆が膨らんだものは鞘から出して、豆ご はんにしました。 ・豆ごはん・棒棒鶏・ピーマンの胡麻おかか和え・お味噌汁(豆腐・油あげ・絹さや) ごちそうさまでした🍴
②救急搬送 迷走神経反射 起立性低血圧 失神 ど根性 救急車 トラウマ CT検査 救急隊員
前回ブログ続きです。。引き続き興味のない方、病気、怪我(血)のお話がきらいな方は読まないでくださいねm(__)mトアラセット飲んで15時間ぐらい開いてからの話…
①救急搬送 肩関節周囲炎 トアラセット ロキソニン 副作用 ステロイド注射 肩の痛み 病気
こんばんは。。今回は、クインケ浮腫などあまりいない症状の方の為と自分自身の症状(病歴、経過)としての記録なので興味のない方はスルーで。。もう2年ぐらい肩が死ん…
藤沢大和自転車道をファストウォーキング 2022.12.10
今日(12月10日)は世界人権デー(Human Rights Day)。1950(昭和25)年の国連総会で制定されたもので国際デーの一つ。アキレス腱炎、上腕骨外側上顆炎及び肩関節周囲炎を発症し、整形外科医からランニンング、自転車とスキーを止められています。リハビリのため、藤沢大和自転車道の6.87kmを44分36秒(6分30秒/k)でファストウォーキングしました。...
アキレス腱炎、上腕骨外側上顆炎及び肩関節周囲炎を発症し、整形外科医からランニンング、自転車とスキーを止められています。リハビリのためのスノートレッキングを行うため、ATLAS(アトラス)のスノーシューを購入しました。アトラスは、1990年、アメリカ・サンフランシスコでスタートしました。創業者のPerry Klebahnがスタンフォード大学工学科の学生時代、古来から伝わる生活道具としてのスノーシューをもとに、まったく斬新...
ずっと、違和感。 なんで?? って思うけど、イタイは痛い(>_<) 待ちに待ったノババックスを 2回打ちました。 かれこれ、数か月前、6月です。 もう、3回目の接種券が到着してるー 市からきているのはオミクロン対応のなんとか。 でも、ノバは3回目までは打てるはず。 ただ、家族も打つのは迷ってますね。 みんな副反応ありあり、でしたので。 何もなかったのは夫のみ。 2回目の後、息子たちは38度から40度の熱が打った晩に出ました。 私は、熱は出なかったけど、左腕がパンパン!に腫れまして。 1週間位しっかり、真っ赤な釣り鐘型のアームが出来ていました。 腕は熱を持ち熱く、保冷剤などで冷やしてました。 ア…
2年前、右の肩がいわゆる「五十肩」になりました。正式名称は「肩関節周囲炎」で、通称は「五十肩」です。実際の年齢は関係なく「五十肩」と呼びます。1年くらいで自然と治りましたが、なんともない状態には戻らず、若干腕の上がりが悪い状態です。いつか左も来るのかなぁ、と思っていましたが、なんとなく最…
私は40代で四十肩、50代で5五十肩になりました。四十肩、五十肩と言われていますが、どちらも肩関節周囲炎なんですけれどね。肩関節周囲炎は同じ肩にはならないと言われているとおり、私も右肩がなり数年経って左肩がなったというわけです。ただ、一般的に言われているように、腕...
アラカンは辛い!五十肩(上腕痛)でフィジカルセラピーに週ニで10回程通ったけど!
ハロ~♪アラカンはつらい!あちこちガタが来ておりますわ~><。。五十肩ならぬ六十腕?!アメリカでは『五十肩』のことを『フローズンショルダー』ともいうらしいですが...。私の場合は部位的には左上腕三角筋?二頭筋?三頭筋?がコキコキっとクリッキング?して痛んだり