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アラカンは辛い!五十肩(上腕痛)でフィジカルセラピーに週ニで10回程通ったけど!
ハロ~♪アラカンはつらい!あちこちガタが来ておりますわ~><。。五十肩ならぬ六十腕?!アメリカでは『五十肩』のことを『フローズンショルダー』ともいうらしいですが...。私の場合は部位的には左上腕三角筋?二頭筋?三頭筋?がコキコキっとクリッキング?して痛んだり
#エクササイズバンド
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