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緑茶のカテキン効果はダイエットに本当に効果的か?独自調査で明らかになった事実
はじめにみなさん、こんにちは!最近では、健康志向の高まりとともに、様々なダイエット法が注目されています。その中でも、緑茶の「カテキン」がダイエットに効果的であるとの言及が多くなっているのを知っていますか?今回の本記事では、緑茶のカテキンに焦
暖かい日でありがたい。しかし強風で自転車をこぐのも一苦労。木枯らしと言うよりは春いちばんのよう。午前中は理学療法士さん指導の体操でした。いつもの療法士さん...
曇天、秋の街歩きは雨が降らなかっただけ良し!とします。夕食は紀ノ国屋のリッチミルクブレッドがメインです。バタートーストにしていただきます❣️11/15水曜...
ラントマンの入ったいるビルの地下が紀ノ国屋です。ちょっと偵察のつもりで寄ったけど我慢出来ずにパンやお菓子を購入。小ぶりの食パンとリッチミルクブレッド3枚入...