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我が家は比較的防災意識が高い方だと思っています。「30年に一度は大地震が来る」地域に暮らして、あんな大災害経験したら防災に気を使わざるを得ません。ほんと、地球全体に『レビテト』かけてほしいわ。（レビテト＝超有名RPGの浮遊呪文。クエイク（地震系攻撃魔法）を無効
今日から3月に入って、急に春めいた気温になりましたね。 毎年、3月に入ると、ほとんど暖房は使わなくなるんですが、そんなときでも身体の一部を温める補助的な「局所暖房」の器具はもうすこし先まで使います。 暖房とは「部屋を温めること」。つまり、「局所暖房」とは、定義としては暖房とはいえないかもしれません。でも、局所暖房を取り入れることで、部屋の空気を温めるより低燃費で効率良く体を温めることができます。日本で取り入れやすいのは、こたつ、小型のパネルヒーター、小型のホットカーペット、電気毛布、電気座布団など。 昔、好きだった漫画「うる星やつら」のネタで、「アイスクーラー」というのがありましたっけ。 アイ…
5人家族の我が家。子どもたちはもう大きく、上の2人はそれぞれ自室あり。子どもが小さい時は一緒にお風呂に入ったり、同じ部屋で過ごすことも多いけど、もうそんなことはない。そんな我が家の、2月の電気代。 ここ数年でも最安でした。これにはちょっと理由があって、よく見ると前回の検針日がずれたのか、期間が5日ほど短かかった。 電気代が安い理由は、いくつかありますが、一番の原因は、暖房の熱源を電気にしていないこと。電気で暖房って、非効率この上ないから。代わりに、冬はガス代がかなり高い。今月は19000円ほどでした。 ガスもあまり暖房には使っていなくて、高い理由は主にお湯。毎日ガス乾燥機で洗濯物を乾かしている…
子どもが大きくなると、家族皆がそろってごはんを食べることが少なくなります。5人家族の我が家、子どもたちはそれぞれ大きく、別の用事があり、週一回揃えばいいところ。皆がバラバラと帰ってくるなか、できるだけ自分でごはんの温め、簡単な調理、食器を下洗いして食洗器に入れる、というところまでしてもらうようにしています。 5人分同時に調理して、どうしても最後に大鍋が残ります。それを洗うところまでお願いしにくいし、かといって夜遅くに皆が食べ終わるまで待って鍋を洗うのもしんどい。次の日まで洗い物を残しておきたくない。 それぞれお皿に盛りつけて置き、電子レンジ加熱してくれたらいいのかもしれませんが、電子レンジで美…
防災よ実際のグッズの展示をはじめ、はじめの一歩のお話しです。 携帯用防災ポーチのお土産付きです。 1日も早く防災準備を始めましょう。 知ることで助かる命が増えます。 自分の命は自分で守る。大切な人の命も私が守る！
明日、明後日防災イベントがあります。 防災準備って何をすればいいの？ 防災リュックは買ったけど・・・ お水はどれくらい必要？置く場所がないからどうしよう？ いろいろなお悩みがあります。 防災はじめの一歩として、わかりやすくまずできることをお伝えします。
防災のプロが準備した携帯用防災ポーチはコレ！ 楽しく学んで、お土産付き。お得な講座は本日です。 ドタ参加、OK!
初めて見るわ！そんな話初めて聞いた！へぇー、ほぅ～の連続でした。 少しでも準備するきっかけになってくれるといいなと思っています。
オール電化の必需品⁈カセットボンベでOK！もしもに備えてガスストーブを導入しました。
今年は雪が多いですね。 電気代もどんどん値上がり、寒い中でもコタツ中心で暖房機器を極力使わないようにしている我が家です。
昨日は久しぶりに東京の地震わが家も震度3ドキドキしてしまいました。酒さの治療について → ⭐︎美容鍼について → ⭐︎ 竹田竜太鍼灸整骨院 ボトックス治療…
【災害対策と備え】必要なグッズ。家族とペットのためにできること。
安心した生活のために対策を震災、火事、、、他人事で済めばいいけど無視もしていられない時代。対策することで家族が安心で包まれ、もしもの時は家族を救ってくれる。余裕がある今、一度しっかり考えてみませんか？そしてできることから備えていきましょう。
引き続き寒い日が続きますね。温暖な大阪でも、昨日は1番気温が高い時間でも2度！？ でも、先日の三男と雪の中でキャンプに比べると、これぐらいの寒さ全く問題ありません。あの日は、ちょっとした危機に見舞われました。 というのも、スマホのバッテリーが切れかかってピンチでした。山に行く時は、いつも、山専用アプリで地図を確認しながら行きます。 山専用のアプリは、スマホのGPSを頼りに、正確な現在地を確認しながら進めるので、私のような初心者でも道迷いリスクがほとんどありません。紙の地図を普段持っていかないので、歩くときには、スマホ頼り。スマホのアプリが、命綱です。当然、予備のバッテリーは持っていきます。満充…
温暖な大阪でも、昨日からかなり寒くなったので、朝初めてガスストーブを暖房のためにをつけました。 といっても、豆炭あんかは11月ごろから使っていて、豆炭の着火時には15分ほどガスストーブを点火しているんですけどね。 先日、ガス代の請求書がきていました。 我が家史上初の2万円超え！！原因は、以前にも通告されていたガス代の値上げもありますが、昨年に比べてガスの使用量も増加しているから。ダブルパンチですね。 ガスの使用量の増加は、長男次男がお風呂に入る時間が遅く、いちいち沸かしなおしをしているのが一因だと思われます。暖房費がかさむのは家計に堪えます。 これからガスもどんどん値上がりするとすでに通達が来…
今日は阪神淡路大震災があった日。その日のことは、語り継がれていて、こちら関西では、多くの方の記憶に残っています。 でも、私たちはすぐに安全に慣れてしまい、意識しないと備えることを忘れがちになります。 先日の雪の中でのキャンプでは、備えが足りず、失敗続きでした。【振り返り】心地よさとは対局の冬休み - cozy-nest 小さく整う暮らし 山の中のキャンプは、ある意味極限状態。 水、食べるもの、燃料、衣類、寝具は、すべてあるものだけで過ごします。www.cozy-nest.net 以前、富士山麓でのマイナス5度でのキャンプをしたので、その時と同じように考えていました。 でも、ある程度整備されたキ…
今日は長女、学校を午前中で早退して、病院で大きな定期検査日でした。 車の車検（返却？）もこの日にギリギリ間に合ったー で、長女の生徒手帳に、4時間目で早退の連絡を書いたのに、 朝起きて、なぜか一生懸
太陽光発電で災害時にも安心な最新のポタ電！ジャクリ2000Pro
最近、防災や節電意識の高まりにより ポータブル電源の売れ行きが好調らし い。 しかし、いろいろなポタ電が出回って いるので、どれを選べばいいかわから ない人多数います。そういう人には、 ポータブル電源
防災にはお金がかかるもの、だから今度やろうって言う人は多いと思います。でも、災害はいつやってくるかわかりません。まずは0円でできることからやってみましょう。これだけでも大きく変わります。
今日は絶対おすすめ「お天気番組ウェザーニュース」のご紹介です。 「お天気番組の何が楽しいの？」 「天気ならアプリでいいじ
最近は地震やどこかの国のミサイルやら身の回りがいつ危険な状態になるか分かりませんよね。 そこで今日は最新の防災アプリにつ
こんばんは サイベリアンの男の子、1歳、もなかが我が家に来て297日目の記録です。 何でもない場所でも どぅっ ふ～ん て 転がる もなか なるべく 洗濯物は 下に置かず 片付けるよう
え？賞味期限が切れても飲めるの？備蓄のお水について考えました
備蓄のチェックをしていたら、賞味期限切れ間近の水を発見。 またお水買わなくちゃ～( ´д｀ll) と思っていたところでふと疑問が。 ペットボトルの水の賞味期限が2年……そんなに長いなら、もう2~3か月ぐらはイケるんじゃない？？ そんなビンボー発想から調べてみたら、意外な事実！ 今日は備蓄の要、お水についてのお話です。 賞味期限切れの水は……え？飲めるの？ スマホで検索すると、いきなり衝撃の内容が飛び込んできます。 食品コンサルタントの冨岡伸一さんは「ペットボトルの水は、ほとんどが加熱や濾過（ろか）によって雑菌などを取り除いている。雑菌がない水は何年たっても腐らない。適正に保存され
長期保存水デビュー「純天然アルカリ保存水7年保存」を飲んでみたよ
防災対策といえばお水 お水と言えば防災対策。 こんにちは、キマコです。 このたび初めて長期保存水を購入しました。 今までは普通のお水だけを備えていましたが、飲んでみた結果、今後は長期保存水の購入がメインになる予感。 初購入の「純天然アルカリ保存水 7年保存」のレビューを、過去の失敗例とともにお届けします！ 備蓄のお水 備蓄の水に関する私の失敗例 お水の備蓄を始めて3年。 あまり深く考えずに「お安いもの」という基準で選んできました。 そして今、「あの時もっと考えてから買えばよかったな」と思う点がいくつかあります。 失敗① 段ボールなしのビニール梱包 これは我が家の押し入れにある備
長期保存ができる食品を備蓄として購入される方も多いと思います。 でも、その商品が不良品だったら……(llﾟ艸ﾟll) 食品の不良品でリコールは案外よくある話なんですよ。 はい、経験者です (･ｪ･)ﾉ 味に違和感 調べてみたら自主回収商品だった 子どもが幼稚園に通っていた頃のことです。 その幼稚園では、年度の初めに「長期保存できるお菓子」と「1年以上賞味期限のあるペットボトルのお水（500ml）1本」を各家庭で購入し、非常食として幼稚園で保管していました。 カンパンを持ってきている子が大多数でしたが、どうせなら子どもの好きなお菓子がいいと思い、ブルボンのビスケット「プチ」の5年保
災害伝言ダイヤルは練習しないと難しい！注意点とポイントを解説
災害伝言ダイヤル「171」 普段は開設されていないのですが、毎月1日、15日は「練習ができる日」になっています。 私がやってみた感想。 「これ、初めての人は無理だわ」 案の定我が家は4人、全員ファーストテイクで失敗しました。 正直、初めてや
「なぜ避難勧告が出ても避難しないのか」 災害の後、必ず取り上げられる問題です。 「これくらいなら避難しなくても大丈夫。前回もそうだった」 こういった考え方は特に私たちの親世代に多く、いざ避難勧告が出ると 「避難した方がいい」vs「いや必要ない」 と、親子で押し問答になることが多いそうです。 今回は「避難する必要はない！」という親をどう説得するかについてまとめました。 大前提として、「人は逃げない」ということを理解する 「危険が迫っているのに避難をしない」 これは誰にでも備わっている心の動きが関係しています。 「正常性バイアス」は、例えば、警報や注意報が流れても、「そ
全国のハザードマップを検索してみて感じたのが「ハザードマップ、案外見つけにくいな」ということでした。 「これ、初めて調べた人ってたどり着ける？」と思ってしまうホームページもちらほら…… そこで、ぜひ使っていただきたいのが「わがまちハザードマップ」という国土交通省のサイトです。 スマホを使い慣れている方ならほんの数十秒、慣れていない方でも1分ほどで調べたい市区町村のハザードマップにたどり着くことができますよ！ もちろん無料で、面倒なダウンロードや登録がないので、ぜひ一度使ってみてください！ わがまちハザードマップの使い方を詳しく説明 わが町ハザードマップの基本操作は→都道府県を選ぶ
災害時の野菜不足に！長期保存できる「うまみ丸ごと野菜」がおすすめ
災害後は、食品の中でも特に野菜が手に入らない・売っているけれど高くて手が出せなくなるといいます。 偏った食事や、ストレスなどで便秘・肌荒れに悩む方も増えるそうです。 我が家の対策として野菜ジュースや青汁を備蓄していますが、「野菜を長く備蓄する方法はないかなぁ……」と考えていた時にひらめきました！ 「うまみ丸ごと野菜シリーズ」 これが非常食にピッタリ！ 普段のお料理もあっという間に作れてしまう優れもので、何度もリピートしています。 「うまみ丸ごと野菜」は下処理済みのカット野菜 うまみ丸ごと野菜を超簡単に説明すると「野菜ミックス水煮」です。 「レトルトカット野菜」として雑誌で紹介され
災害時に通話規制がかかって電話がつながらなくなるっていうのはみなさん知っていると思います。 「じゃぁ連絡はどうするの？」っていうと、本やネットで紹介されているほとんどが「災害伝言ダイヤル」 なんですが…… 災害伝言ダイヤルって、「簡単」みたいに紹介されているんですが、初めて使う方にはけっこう難しいんです。 我が家は家族全員ファーストテイクで失敗しました。 ってことで、まずはLINE使ってこうぜ！ってお話を。 LINEの開発には東日本大震災が大きくかかわっている LINEの誕生は2011年6月。 東日本大震災の後なんですね。 震災で大切な人と連絡が取れなかった経験から、メッセージン
防災リュックに追加したものと、オンラインレッスン開催のお知らせ
私立高校に通う長男は、土曜も学校。今日は朝練もあるとのことで、5時過ぎに起きてお弁当を作り、駅まで車で送りました。 駅か
パルシステムと新型コロナ マスクやトイレットペーパーがあるという驚き
ご訪問いただきあがとうございます。 こちらの記事を訂正しましたのでお知らせします。 パルシステムのマスクや紙類の供給について記事にしましたが、マスクに関しては今後入荷が見込めず、4月4週以降はカタログ掲載を見合わせるそうです。 紙類に関しては、供給はあるそうですが供給が可能な数の数倍の注文があり、記事の通り今後も定期便の注文が優先されるとのことです。抽選も続きそうですね…… 新型コロナの終息と、混乱が収まることを願うばかりです。 （3月27日 追記） 新型コロナの大流行＆無責任なデマで、マスクや衛生用品の買占めが問題になりました。 ようやくトイレットペーパーやティ
【WEB掲載】いざという時に慌てない！無理なくできる防災テクニック
夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…
【WEB掲載】いざという時慌てない！困らない！抑えておきたい防災テクニック
こんばんは。先週から晴れつづきでしたが、今日は雨が降ったり止んだりの神奈川。みなさんの地域はいかがでしたか？ 温かい飲み
職場に防災備品は準備はされていますか？ 私の働く職場は「一応」準備されています。2011年以降準備したようです。ペットボトルのお茶（2リットルx 24本）乾パン、アルファ米タオルケット、寝袋など、一晩ならスタッフ全員なんとか過ごせそう。と思っていましたが。全然足
↑あなたの おすすめ？ たくさんの ブログ の 中からいつも ご覧 頂き ありがとうございます！ いいね・フォロー おやじ 喜びます みなさん！台…
9月は防災月間です。避難グッズの確認、していますか？非常食は保存期間が5年ほど。いざというとき食べられないのは悲しいですぞ。懐中電灯、ラジオ、ちゃんと使えますか？避難袋を準備しただけで満足しちゃダメ。点検日を決めてきちんと確認しましょう。 今回は「職場
【防災調理】実演！ LIVE配信！ ✓時短 ✓省エネ ✓湯煎調理 もしもの時も いつもにも美味しい「スープご飯」
湯煎調理OKのポリ袋に 全部入れて湯煎調理！ 味付けは食べる時に各自でどうぞ！な、スタイルなので失敗なし！ ○○○から湯煎開始で、時短！省エネ！簡単！もしもの時も いつもにも ご活用いただける 「おいしいスープごはん」を ライブ配信にてご案内いたします。
ンフォッ パソコンで「非常持ち出し袋」を検索したときに、一番最初に表示されたサイトのリストを見て吹き出してしまいました。 「古っっっ！！！」 ははーん、これ、20世紀の防災リストだな……四半世紀前とみた。 しかもこのリスト、関西方面の自治体や団体のホームページにも転載されている…… というわけで、今回はいくつかの防災品リストでみかけた「決しておすすめしない防災対策」についてです。 こんな非常持ち出し袋はいやだ 非常食として乾パンと書いてある 昔からある非常食ですが、固くて食べにくくて評判がよくないんですけど、いまだに防災品コーナーにはたくさん並んでいるし、市販の防災リュックにも必ずと言っていい
台風の影響で、今日も引き続き風が強いです。 事前の報道で、断水や停電になることを覚悟していたのですが、幸いそこまでひどくはありませんでした。 規模も弱くなっているようなので、これ以...
最近では100均の商品のクオリティも上がってきていてそのまま防災対策として使える商品も多いです。 そこで今回は100均で買える防災対策になるセリアの商品を紹介していきます。 100円で購入できて小さく軽い商品を厳選しました！
【ダイソー】防災コーナーで購入したモノ♪と「3分でできる避難訓練」
今日から9月。新学期がはじまりましたね。だからという訳ではありませんが、やっと毛染めに行きました。銀座へ行くと楽しみにの1つになっている「ダイソー」へ♪9月1日は【防災の日】って事で防災コーナーで購入したものをご紹介♪画面左側の3段目の棚が他と比べるとスカ
防災備蓄をする際、敷居が高いと感じる人も多いと思います。 ローリングストック法であれば普段の生活の延長で余剰分の食品を防災備蓄できるので、 お手軽に始めることができます。 是非まず少量からでもローリングストック法を試してみてください！
AppStore1位！特務機関NERV防災アプリのおすすめの理由
防災アプリの「特務機関NERV防災アプリ」は導入していますよね？ まだの方はぜひこの記事を読んで「特務機関NERV防災アプリ」について知っていただきたいです。 すでにYahoo防災などをインストールしている方も必見です。
【防災】いざという時慌てない！困らない！備えておきたい防災と、エバラ食品サイト掲載のお知らせ
夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんにちは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…
【防災の日】災害はいつどこで起きるかわからない！備えって大切です。
防災の日9月1日は防災の日自然災害の多い日本地震や津波・高潮・台風・豪雨・洪水などが少なくありません。そのために災害に対する認識を深めることを目的に制定されました。この9月1日がなぜ防災の日なのでしょう由来は関東大震災関東大震災が起こ...
【暮らし】防災ポーチの中身チェックと、防災週間を機にしたいこと
夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんにちは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…
🔥9/1は防災の日🔥 ✿家具転倒防止伸縮棒 M KTB-40 （2本1セット）✿ 取り付け高さ 40〜60cm 【レビューを書いて5%OFFクーポンプレゼント】 🌟4.48（44件）の高評価 1597円 送料無料 便利生活マイルーム
非常食のアルファ米が期限間近になったので、久しぶりに食べてみました。開けるとカッサカサに乾燥したお米が入っています。このまま食べたら口の中が怪我しそうです。中には乾燥剤とスプーンが入っています。スプーンが入っているのはありがたい。食材ばかりに気が回り、食
フェリシモの型落ちサイトリアルストックでセールしていたのでUP.de いつも身に着けておきたい 小さなホイッスルネックレスを頼んでみました。ネックレスの先端に緊急時とっさに使える細いホイッスルが付いています。ピンクゴールドやゴールドもありましたが普段使いするな
