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そろそろ「山形のだし」作らないと。 夫が家庭菜園やっていた頃は、茄子ときゅうりが採れると、真っ先にだし作ってた。 それでも「山形のだし」って、内陸発祥の料理なので、 庄内の私たちは、作ってこなかった食べてこなかった。 初めて知って作ったのは、30年くらい前だったかも。 山形...
≪2024年7月5日（金）≫ ③ ・ご飯（おかか／海苔） ・イカとほうれん草炒め ・海老チリ ・しそ昆布 昨日は最高に暑い一日だった！(◎_◎;) 今日もまた暑いのかな・・・熱中症に気をつけなくち
『牛肉の甘辛炒め のせごはんのお弁当』と『焼きさんまと豚キムチのおうちごはん』
7月に突入ですね！今日は恐ろしく暑いです💦先が思いやられますね(*_*;今週は、職場のお友達のお嬢さんが出産のためシフト交代していて毎日出...
にほんブログ村 毎度！ しんすけです！今朝は6：30頃春野新港を見てみた！サビキをやり始めた方が”豆アジ入れ喰いで！”と＾＾高知市長さんのFB高知のMONOOKI!今月高知ではこんなイベントがある！おばんざい 海幸（みゆき）はPM5:00より営業します！テイクアウトもやっています ご予約は店主インスタ（obnzimyk) 釣具屋F・S 088-842-4844に お願いします＾＾昨日は朝一から牧野へ直行＾＾年パスが切れたき新た...
にほんブログ村 毎度！ しんすけです！今朝は慌てて御畳瀬へ行ってみたけんどこんな感じで雲があった！諦めて花海道！そう波も無さげな＾＾桟橋の岸壁は！豆アジとコノシロが釣れちょった＾＾親分は灘へ行ったぜよ！灘漁港には！おったおったヌラリヒョンさんが( ´艸｀)幸丸渡船釣果情報 https://sachimarusuisan.com/感謝丸さんFB海星丸もイカメタル出航しています予約お問い合わせは船頭に＾＾090-8970-4740お...
ササミ煎餅・茄子の味噌炒め・きゃらぶき・つぶ貝佃煮・笹の葉サラサラ
今日のお弁当 ササミ煎餅（ささみを叩いてのして、塩コショウして片面に春巻の皮くっつけて、片栗粉まぶして焼いた） キャラブキ 豆ごはん つぶ貝佃煮 茄子と玉葱とピーマンの味噌炒め とうもろこし トマト 飴 笹の葉サラサラ 12年前の今日の夫弁当 シャンピン ハムピカタ 豚肉と...
・豚肉の塩焼き ・大根のゆかりなます ・キャベツとほうれん草のごま和え ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩） 豚ロース肉の厚切りを魚焼きグリルで両面じっくり焼いた。 味付けは塩だけ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
・豚肉の甘辛焼き ・大根と人参の煮物 ・小松菜のポン酢和え ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（たらこふりかけ） 野菜の副菜はこれで食べきった。 豚ももの薄切り肉を焼いて、醤油と砂糖で味付け。 お弁当に詰めるには大きかったのだけど、どうしても肉を包丁で切りたくなくて、肉を畳んで入れた。 なんとかなった。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
・アスパラの豚肉巻き焼き ・大根と人参の煮物 ・小松菜のポン酢和え ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（塩） アスパラガスに豚肉を巻いて焼き、塩コショウで味付け。 朝から肉を巻くだなんて、私にしちゃ上出来。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
今日のお弁当ほぼ晴れ🌤昨日は《熱中症警戒アラート》が発令された千葉今日も注意が必要なようです昨夜お着替えをせずに眠ってしまったボクです普段寝坊助なMamとbe…
≪2024年7月4日（木）≫ ② ・海老天むす風ふりかけご飯 ・ヒレカツ ・チョリソー ・しそ昆布 ・明太パスタサラダ ランキングに参加しています ありがとうございます♪
プリマハムのタコさんウインナー鶏唐揚のポン酢はちみつニチレイのコロッケKS食品のだし巻き卵ブロッコリーのイタドレ和えにほんブログ村
おはようございます。今朝も時短でパパさん弁当です。出張もあるので常備菜と冷凍常備菜を使い朝ごはんからもスライドしてレンチンしまくりで10分で完成しました。わっ…
今週はリュウジさんの本から作るようにします。リュウジ式至高のレシピ 人生でいちばん美味しい！ 基本の料理100リュウジ2021-12-03・火曜お弁当ほうれん草コーンバターニチレイのコロッケフジッコの黒豆豚こまボールの甘酢ごまだれ焼き・火曜夕食至高のチキン南蛮フライドポ
高校生のお弁当にサクランボを持たせたら…【サクランボはダメですか🍒❓💧】
にほんブログ村 サクランボって… ↓↓↓ 高いですね🍒💦 (≧◇≦)(≧◇≦)(≧◇≦) 赤い宝石とも呼ばれるサクランボは 高級品なのでございますね🍒💦 母親「サクランボいるかい❓」 (*^-^*)(*^-^*)(*^-^*) いた
bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ 鯖の水煮缶…お届け弁当
今日のお弁当くもり☁️☁️☁️昨晩のおはなし怖かった〜‼️お夕飯に《照り焼きチキン》を作ったMam千切りキャベツに照り焼きのタレとマヨネーズをかけて食したい衝…
今日のお弁当 醤油焼きおにぎり ササミ青じそ焼き つぶ貝甘露煮 サヤインゲン胡麻和え ナスの田楽 ハムの花 トマト 12年前の今日の夫弁当 この日は、おかずをオーブントースターで一度に作った。 ズッキーニ田楽：ズッキーニを輪切りにしてオーブントースターで焼いて、甘味噌と刻み...
今日のお弁当 丸ごと肉詰めピーマンノンフライ とうもろこし醤油焼き ナスの焼きびたし のりたま うめぼし クッキー 今日は、体操の会に行って、そのままジム行って、帰りは昼過ぎになるのかな。 家ではお弁当が待ってる(^^)v 体操の会の最長老95歳さんに（いくら電話かけてもい...
≪2024年7月3日（水）≫ 今月最初のお弁当です！ ① ・ゆかりごはん ・筍土佐煮 ・しそ昆布 ・オクラソテー ・ちくわ磯辺揚げ ・明太子 ・沢庵 ランキングに参加しています
今日のお弁当くもり時々はれ🌥愛着あるSEASON2のツバメ達(今年2組目の親子です)今朝も可愛らしい場面を目撃しましたでもひとつ心配事と言いますか気になる事が…
今週のふたり弁当 #20240624🍱 エビチリ 海老のかきたま汁 海老も値段も大好物。 ご近所スーパーオープンで 立派な海老をお安く購入。 #2024…
フジッコの黒豆ニチレイの春巻きKS食品のだし巻き卵インゲンの胡麻和えたっきーママさんの「マヨポン焼き」p17たっきーママの 簡単作りおきと時短おかずで朝すぐ！弁当 (扶桑社ムック)奥田 和美（たっきーママ）2016-07-15にほんブログ村
今日のお弁当 竹の子つくね焼き ウインナー春巻 酢玉ねぎ＋茗荷甘酢漬け 白花豆 豆ごはん トマト ササミを叩いてミンチにしてタマネギなどを混ぜ、茹で竹の子に詰めてノンフライヤーで焼いて、あんをかけた。 6年前の今日 夫と二人で デカ盛りハンターしに出掛けた。 最初に 肉塊ラ...
にほんブログ村 毎度！ しんすけです！今朝は高知新港を見てみた！最近来て無かった常連さんが居った！”エライ人も魚も居らんき面白～ないの！”と＾＾種﨑は！クロス名常連さんが居った＾＾どう？”最近全然イカンで！”と・・・師匠さんと魚をよ~釣る常連さんも修行中や！師匠さんはカッパを着いちょった＾＾帰りに車へ乗ったら雨が降り出した・・・花海道は濃霧やフォッグみたいな＾＾釣り情報は店に入ってから載...
5年前の今日 湯殿山で精進料理を作って食べる会に、夫を道連れにして、 夫唱婦随ならぬ婦唱夫随、夫はしぶしぶ参加。 ミズの皮むき 手前が私 ゴマ豆腐作り 夫撮影 湯殿山参龍所で精進料理を食べる。 ごま豆腐とみずのごま和えとイタドリの炒め等 自分達が作った分はお持ち帰り 今日の...
にほんブログ村 毎度！ しんすけです！今日は昼から荒れそうなき出船が早い！まだ花海道は静かな＾＾桟橋の岸壁は！妖気が溢れ出よった( ´艸｀)その中ルアーマンさんは寝ゆう＾＾ヌラリヒョンさんはまだ来たばっかりで用意しゆう＾＾昨夜は感謝丸さんがイカメタルへ出ちょったけんどどうやったろ～？高知のMONOOKI！おばんざい 海幸（みゆき）は本日まだ空席があります＾＾テイクアウトもやっています ご予約は...
・土曜昼食つけめん・土曜夕食刺身味噌汁シーザーサラダかまぼことザーサイの和え物・日曜昼食鶏南蛮とろろ蕎麦・日曜夕食鰻ちくわ丼味噌汁かぼちゃのサラダ・月曜お弁当インゲンの胡麻和えニチレイの春巻きうずらの卵たっきーママさんの「マヨポン焼き」p17たっきーママの
【節約弁当】本日の節約弁当メニューは・豆腐のキーマカレー・枝豆と青紫蘇の卵焼き・たけのことしめじの煮物・小松菜のおひたしほとんど前日の夕ごはんの残りもの【前日…
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『ハンバーグとエビの唐揚げのお弁当』と『かつ丼のおうちごはん』
お弁当幼稚園生、小学生の頃は塾弁当、中学生、高校生とあんなに毎日作っていたお弁当なのに…たった3年のブランクなのにね、すっかり抜けて＾＾;段取りも悪く、何...
にほんブログ村 毎度！ しんすけです！今朝はまだぽろぽろ雨が降りよった春野新港は！だ～れも居らん・・・・桟橋の岸壁は妖気に満ち溢れちゅ～( ´艸｀)”今日はアタらんぜよ！”と言いよったらコノシロが釣れた・・・”オマン何時から疫病神止めて天使になったぜよ！”と( ´艸｀)ひ～ひゃひゃひゃ～と妖気に満ちた雄たけびを揚げながら・・・おばんざい 海幸（みゆき）はまだ若干空席があります！テイクアウトもやっ...
『生姜焼き のっけごはんのお弁当』と『豚ヒレ肉のガーリックソテーのお弁当』
お弁当3年ぶりに娘のお弁当を作りました！夕飯の残りやアルモンデ、急遽作ったお弁当です。あっ、今日もいるの？と作っていたお弁当．．．数日だけだと思っていまし...
おはようございますお休みした間上司が私のしでかしたこと←の後始末をしてくださっていたらしい少々な嫌味を言われたが丁寧にお詫びを言いその場を去ったその後表面上フ…
今日のお弁当 すじこおにぎり 豚肉ニンニクの芽巻き照り焼き 沢庵 枝豆玉子焼き(レンチン) 酢玉ねぎトマト 大根青じそ佃煮 イカロースト 手羽元の竜田揚げ ノンフライヤー唐揚げが白っぽく仕上がるのを回避するコツは、醤油や酒等で下味をつけたら、ポリ袋に入れて片栗粉をまぶし、し...
にほんブログ村 毎度！ しんすけです！今日は雨風が強う～て波もある！これば～撮るだけでも傘ごと飛ばされそうやった( ´艸｀)横浜の漁師さんは！昨日のアジ狙いがシイラ祭りになったみたいや！洋仁丸渡船（木）カセ チヌ 40～45㎝ 15枚（中層） 筏 チヌ 32㎝ 7枚・鯛41㎝ 2枚深浦筏（木）アカメ65㎝ 1匹・アジが釣れている。幸丸渡船釣果情報https://sachimarusuisan.com/おばんざい 海幸（みゆ...
≪2024年6月28日（金）≫ ⑬ ・おにぎり（明太子／しそ昆布） ・きゃらぶき ・ベーコンポテトサラダ ・さばみりん干し ・タコさんウィンナー ランキングに参加しています
おはようございます昨日は飲み会とカラオケでルンルン終電で帰宅の旦那楽しそうで何よりです…そして私は昨日、旦那に頼まれた銀行の振込へ（ちょいと大金）口座を持って…
おはようございますいや〜、昨日は暑かった！！そして骨シンチの検査。疲れた〜旦那弁当は「肉とご飯だけでいい。」と言うので、希望通りに。見栄えを気にして大葉とミニ…
今日のお弁当くもり🌤【お花教室】でした出かけるギリギリまでツバメ5兄弟とにらめっこ( Ꙭ)おいなりさんセロリとツナのサラダbebe6300gbebe._.co…
おはようございます痴呆症か？と思われるくらいにボケっとしていることが散見スマホばっちり手に持ったでも提出書類の方忘れている鍵持ったスマホもったあそこ(出かける…
このところ、よくタマネギをもらう。 三日連続でもらった。 取って置けるものだから、 「玉ねぎある？要る？」 「あるけど、要る！」 遠慮なくいただいてる。 なので、今日のお弁当のイチオシおかずは 丸ごと玉ねぎをピザ風に焼いたもの。 今日のお弁当 焼魚 竹の子と竹輪ごぼうの炒り...
・豚肉ともやしのネギ塩炒め ・ピーマンとウインナーのケチャップ炒め ・白菜と油揚げのめんつゆ煮 ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（たらこふりかけ） 本日も、子どもの好きな たらこふりかけ。 このふりかけの海苔は「歯に付く～」のクレームはなかった。 好きな味のふりかけだからというのもあるだろうが、海苔が小さいというのも良いのかも。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
・鶏もも肉の照り焼き ・小松菜としらすの炒めもの ・パプリカの甘酢漬け ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり（たらこふりかけ） 白米全体にふりかけを混ぜ込むより、上にほんのり散らすのが好きかも。 混ぜたとしても均一に混ざらないし、混ぜるには容器が要るし（その容器を洗わないといけないし）。 子どもの好きなたらこのふりかけだが、海苔が歯に～とまた言われるだろうか。 言わないだろうな。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログ…
≪2024年6月27日（木）≫ ⑫ おにぎり（じゃこおかか／梅） ・しそ昆布 ・鶏の照り焼き ・チョリソー ランキングに参加しています ありがとうございます♪
にほんブログ村 毎度！ しんすけです！岡崎商店（宿毛・大海）6/24～6/25釣果！チヌ 48～56㎝ 30枚チダイ・鯛・シマアジも釣れている！今朝は鉄板の高知新港！今朝は鉄板の高知新港を見てみた！誰っちゃ～おらんぜよ！鉄板やの～てずぶずぶの段ボールやの～！花海道はこんな感じで釣り人も居らん！桟橋の岸壁は！妖怪ぬらりひょんさんの雄たけびと共にコノシロが上がって来ゆう( ´艸｀)ひっひゃひゃ～と妖気に満...
今日のお弁当 豆ごはん 竹輪の紅生姜天 ゆですぎぐでたまクン イカロースト 竹の子と干し椎茸と豚肉の煮物 沢庵 どんよりした天気で、お弁当映りがイマイチ 豆をお米と一緒に炊き込んだので豆の色がこんな ↓こちらは、豆の茹で汁でお米炊いて、豆を後のせしたので、鮮やか 味的にはど...
