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2021年9月2日 木曜日 体重:81.5kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1802kcal 週間カロリー:7115kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6:
2021年9月1日 水曜日 体重:81.5kg 💩💊 摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1721kcal 週間カロリー:5313kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6:00
2021年8月31日 火曜日 体重:80.8kg 💩✕ 血糖値:85 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1768kcal 週間カロリー:3592kcal/12600kcal 献立 材料
2021年8月30日 月曜日 体重:80.9kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1824kcal 週間カロリー:1824kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6
2021年8月29日 日曜日 体重:81.6kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2079kcal 1週間合計:12430kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6:0
2021年8月28日 土曜日 体重:81.1kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1776kcal 週間カロリー:10351kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
2021年8月27日 金曜日 体重:80.8kg 💩💊 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1831kcal 週間カロリー:8575kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
2021年8月26日 木曜日 体重:80.8kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1875kcal 週間カロリー:6744kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6
2021年8月25日 水曜日 体重:80.3kg 💩✕ 血糖値:82 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1597kcal 週間カロリー:4869kcal/12600kcal 献立 材料
2021年8月24日 火曜日 体重:81kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1708kcal 週間カロリー:3272kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 7:0
2021年8月23日 月曜日 体重:80.5kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1564kcal 週間カロリー:1564kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6
ダイエットができないのではなく、自分ができる方法を選べば必ず痩せる！【リポドリンエクストリーム】
ダイエットできない人というのは、自分ができるダイエット方法でダイエットしないから痩せることができないのです。ダイエットに失敗する人は、決まって、無計画で突発的…
短期間で痩せる無理なダイエットという言葉がありますが、リポドリンエクストリームは短期間で、無理なく健康的に痩せることができるダイエットです。短期間で痩せると体…
私はリポドリンエクストリームを1本、1か月半かけて飲んで7kg痩せ、それを2020年5月と、2021年5月にやって14kg痩せました。リポドリンエクストリーム…
私は181cmでベスト体重が71kgの状態から、106kgまで太って感じたのは 痩せた方が、人生は楽しいということ リポドリンエクストリームに出会ってよう…
2021年8月22日 日曜日 体重:81kg 💩💊 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2448kcal 1週間合計:13773kcal/12600kcal 1373kcalオーバー 献立 材料
2021年8月21日 土曜日 体重:81.4kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1747kcal 週間カロリー:11325kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
2021年8月20日 金曜日 体重:81.1kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1964kcal 週間カロリー:9578kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6
2021年8月19日 木曜日 体重:81.8kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1473kcal 週間カロリー:7614kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6
2021年8月18日 水曜日 体重:80.9kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1675kcal 週間カロリー:6141kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6
2021年8月17日 火曜日 体重:81.6kg 💩○ 血糖値:98 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1420kcal 週間カロリー:4466kcal/12600kcal 献立 材料
2021年8月17日 栄養指導あり 体重:81.6kg 血糖値:98 HbA1c:5.4 前回、2021年5月11日の検査結果 体重:91.1kg 血糖値:91 HbA1c:5.5 処方薬 なし
2021年8月16日 月曜日 体重:81.2kg 💩○ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:3046kcal 週間カロリー:3046kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6
2021年8月15日 日曜日 体重:81.8kg 💩○ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2263kcal 1週間合計:12440kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 5:3
2021年8月14日 土曜日 体重:81.6kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1613kcal 週間カロリー:10177kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
今年も年末年始は、実家に帰省します。12/20あたりから、忘年会などもあり1日の摂取カロリーが右肩上がりとなり正月でピークを迎えると思います。そして、三が日後…
2021年8月13日 金曜日 体重:82.3kg 💩○ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1756kcal 週間カロリー:8560kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6
2021年8月12日 木曜日 体重:82.6kg 💩○ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1816kcal 週間カロリー:6804kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6
2021年8月11日 水曜日 体重:83.2kg 💩○ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1974kcal 週間カロリー:5186kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6
2021年8月10日 火曜日 体重:83.4kg 💩○ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1423kcal 週間カロリー:3212kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6
2021年8月9日 月曜日 体重:82.7kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1789kcal 週間カロリー:1789kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6:
2021年8月8日 日曜日 体重:82.7kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2226kcal 1週間合計:12215kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6:00
2021年8月7日 土曜日 体重:82.8kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1539kcal 週間カロリー:9989kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6:
2021年8月6日 金曜日 体重:83.3kg 💩○ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1840kcal 週間カロリー:8450kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6:
2021年8月5日 木曜日 体重:83.1kg 💩○ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1711kcal 週間カロリー:6610kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6:
2021年8月4日 水曜日 体重:84.1kg 💩○ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1640kcal 週間カロリー:4899kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6:
2021年8月3日 火曜日 体重:84.3kg 💩✕ 血糖値:83 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1613kcal 週間カロリー:3259kcal/12600kcal 献立 材料
2021年8月2日 月曜日 体重:84.4kg 💩○ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1646kcal 週間カロリー:1646kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6:
2021年8月1日 日曜日 体重:83kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2471kcal 1週間合計:12557kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 5:00
過食に困っているならリポドリンエクストリームをお勧めします。似た効果で、ファスティンXRというのもあります。私は、身長181cmでベスト体重は71kgでしたが…
2021年7月31日 土曜日 体重:83.1kg 💩○ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1557kcal 週間カロリー:10083kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
2021年7月30日 金曜日 体重:83.9kg 💩○ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1561kcal 週間カロリー:8529kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6
2021年7月29日 木曜日 体重:83kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1716kcal 週間カロリー:6968kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6:0
2021年7月28日 水曜日 体重:84kg 💩○ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1658kcal 週間カロリー:5252kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6:3
2021年7月27日 火曜日 体重:84.3kg 💩○ 血糖値:81 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1832kcal 週間カロリー:3594kcal/12600kcal 献立 材料
2021年7月26日 月曜日 体重:83.5kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1762kcal 週間カロリー:1762kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6
2021年7月25日 日曜日 体重:83.5kg 💩○ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2341kcal 1週間合計:12530kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 5:4
2021年7月24日 土曜日 体重:83.7kg 💩○ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1791kcal 週間カロリー:10189kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
2021年7月23日 金曜日 体重:82.8kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1787kcal 週間カロリー:8398kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
