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Lenovo ノートパソコンのブランド一覧！各シリーズの違いを解説！
Lenovoのノートパソコンは使用用途・目的別にブランドが分かれています。さらにブランド内でシリーズに細分化されています。選びやすいように見えますが種類が多く、一見するとどの機種を選べば良いのかわかりにくいのも事実です。本記事ではLenov...
料理やドリンクと音楽が楽しめる「Billboard Live YOKOHAMA」で”Yoga”飲んだ！／横浜・馬車道
料理やドリンクと音楽が楽しめる「Billboard Live YOKOHAMA」に行ってみました！ 以下、ドリ
Snapdragon8 Gen3搭載『Lenovo Yoga Tab Plus』が日本登場！
LenovoのSnapdragon8 Gen3搭載の『Lenovo Yoga Tab Plus』が日本でも発売になります。中国で展開されていたモデル「Lenovo YOGA Pad Pro 12.7/
仕事帰りに気軽にヨガ体験！「ゴルフが上達するヨガ」が神谷町ウェルネスフェスタに登場
プロゴルフトレーナー斎藤大介氏考案の「ゴルフが上達するヨガ」無料体験会を神谷町で開催！前屈＆回旋をテーマにしたヨガで、ゴルフに必要な柔軟性と回転力をUP！仕事帰りに気軽にヨガ体験してみませんか？
久しぶりに🧘ヨガを スタジオでやっている流れでやってみたポーズからポーズへと速さはマイペース(ゆっくり)だが…したらば😱 ...
ある日、太ももが スベスベになったことに気づきました。たぶん、とあるヨガポーズのおかげです。おやつは、「チーズビット」。晴れでも涼しいのは、うれしいかぎりです。夕方から ちょっと 家の気温が上がりますが、すぐにおさまる。週間天気を見ると、月曜あたりから ぼちぼち 気温が上がりそう。（予報では、27~28℃）今の涼しさを感謝し、楽しみたいところですが、同時に、やがて来るであろう 猛暑に恐れおののく自分がいます。...
☆新しいヨガウェアでやる気アップ☆いよいよ明後日16日はイベントです☆
♡ご訪問ありがとうございます♡ 付けるだけで可愛くなってお顔がシュッとする魔法のアクセサリーをご案内しています北海道札幌市在住の堀尾ともみです。 さとう式リ…
ボディメイクダイエットエクササイズ等々検索をかけて色々調べてみると、「骨格が歪んでいると太るから整えましょう。」という理論が沢山出てきます。はたして本当でしょ…
夏休み前ラストレッスン♡私と過ごしてくださる皆さま、いつもありがとうございます！日高 毛呂山
日高市・飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・毛呂山町などからご参加☆全国各地出張☆～望む未来は自分で創る～Brain Mental Body ト…
起きている間中やりたいから仕事にしたよ♡だから仕事大好き♪みんなとヨガしたい！日高/お伽家
日高市・飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・毛呂山町などからご参加☆全国各地出張☆～望む未来は自分で創る～Brain Mental Body ト…
「あなたはこ～～んなに素敵！」って言いたい、伝えたい♪親子ヨガ☆ウィズもろやま 毛呂山町
日高市・飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・毛呂山町などからご参加☆全国各地出張☆～望む未来は自分で創る～Brain Mental Body ト…
魂の望みはなあに!?思いのままに行動することそのものが望み!?気づいて行動できるようスタンバイ♪
日高市・飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・毛呂山町などからご参加☆全国各地出張☆～望む未来は自分で創る～Brain Mental Body ト…
あなたの腸腰筋、元気にしてますか⁉ しっかり使って目覚めて、活性化♡うれしいもの屋さんでヨガ
日高市・飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・毛呂山町などからご参加☆全国各地出張☆～望む未来は自分で創る～Brain Mental Body ト…
こんにちは😃(@ayuminha614)です🐱いよいよ梅雨明けし夏に突入しましたね！今年こそは海に行きたい！水着を着たい！そんなあなたに、今回はウエストのくびれ作りにも効果の高い【三角のポーズ】というのをご紹介したいと思います。ビキニを着た
皆さま、こんにちは。5月はすっかりスキップしてしまいました。毎日単調な日々が続いています。今年のメルボルンは冬が随分早く来たようで、4月末から5月にかけてかなりの寒さ。。。寒いのは本当に苦手で、一年のうち8ヶ月はどんよりとした、雨風の多い寒い日々が続きます。真剣に、赤道に近いもっと上の地域に行きたいなぁと思います。ということで、早めの冬支度や、お仕事、家のこと、子供たちのこと、YOGA…などの毎日で日々が過ぎていっています。皆さまはいかがお過ごしですか？仕事の方は、約2年の経験を得て、だいぶ落ち着いて周りが見渡せるようになってきました。はじめの方は、しかも新しい学校だと緊張して、とにかくがむしゃら？（余裕無し）に動いていたように思いますが最近は、やるべきこと、そうでないこと、良い意味で必要な押し引きができ...メルボルン寒い冬の訪れ…
【RYT200取得】マジョリ（MAJOLI）のおうちヨガ動画コースは怪しい？評判や口コミも紹介
ヨガインストラクターになりたい！ ヨガインストラクターの資格を取りたい！ そんな方が気になるのが、ヨガの指導者国際資格である「RYT200」ですね。 この記事では、オンラインでヨガ資格「RYT20
LAVAヨガインストラクターの仕事はキツイ？年齢制限はあるの？
たくさんのフィットネスクラブ・ヨガスタジオがある中 最大手のヨガスタジオと言われているのが「LAVAホットヨガスタジオ」。 ヨガインストラクターとして、安定して働きたい方は 気になるスタジオですよね。
寒さが和らぎ近頃はすっかり春の陽気です。木蓮の木もたくさん花が咲いております。周りの景色で新たな季節の訪れを感じますが、なかなかすっきりとはいかない私の体...
今日は前回に続いて「マットをおりてシヴァーナンダヨーガ」寺崎由美子先生、シータマの講座を受けながら、感じたことや学んだことなどをアウトプットしていこうと思います。ヨーガとは正しい認識を得るためのもの前回はヨーガにおいて、体操（アーサナ）は、
空前の瞑想ブーム！瞑想といえばマインドフルネスと名前を変えて経営者をはじめ多くの方に浸透してきていますよね。ところで「瞑想」と聞いてどんなイメージをお持ちですか？多くの方は「無になること」を想像するのではないでしょうか。無になろうとすると他
私見： 危険なYoga Pose？？？ 年とると体操でも怪我するのね。。
健康のために、Yogaを続けています。(週1だけど。。。） 誰も、おばちゃんの老後を見てくれる人はいないのだから、寝たっきりになってなれないのです。 そんな時に、まさかの伊代ちゃんがYogaの最中に骨折。。。 ま、細いからね。と他人事のように思ってたら、 今度は、番組収録中に、若い20代のADは大丈夫だったマットに落下する落とし穴で、さらに骨折。なんと、3か月、寝たっきり。 旦那様の、優しい手料理のYouTubeに無邪気に喜ぶ声に、安心したり、 旦那様の優しい視線に、うるうる泣けてきたり。。。 【料理シリーズ】明太子パスタを食べたいというので作ってみた！ - YouTube ところで、Yoga…
ただいま...ヨガのリトリートから戻ってきました。これは出発前の写真。結局、荷物が収まり切らず...デカいミニオンバッグを取り出してきましたwおかげで帰り...
ヨガ ・ ピラティス はプライベートレッスンがおすすめな理由！
っかくヨガやピラティスをするなら『効果を出したい！』と思いませんか？ 初めのうちは見様見真似で動くのが精一杯！でも実はぱっと見の動きを真似するだけでは、効果を実感するまでとっても時間がかかってしまうんです。 早く効果を実感したい！自分に合ったレッスンを受けたい！ そんなあなたにおすすめなのがプライベートレッスン。 おすすめな理由をご紹介します。
いつも、いいね、フォローありがとうございます励みになっています！(TωT)ｳﾙｳﾙ自称、女性の応援団長ヨガインストラクターのFutaba です世の中、光輝く…
2020年11月 Lenovo YOGA Bookを修理に出しました
利用して2年強。バッテリーが膨張して修理に出しました。参考までにかかった部品と金額を示しています。バッテリーの問題でキーボード迄交換になったのは、金額的にも痛かったですね。
ああ、また頭痛がします。季節の変わり目、偏頭痛。良い気候なのに、いつも何処か体調が心配。この霜焼けた葉っぱのように自分の体調不良箇所に年月を感じます。膝が...
今日は夏至であり 国際ヨガの日・体のバランスを取るタイミング
今日は、夏至お天気は、梅雨らしく‥雨でしたね今日の、夏至は冬の冬至と比べて、日照時間は5時間も違う‥...
ヨーガのシリーズ、10回目は「椅子（いす）のポーズ」です。サンスクリット語で、「Utkatasana（ウトゥカタアーサナ）」。英語では、「Chair Pose」ですね。□ チェアー・ポーズさあ、今回のテーマは何でしょうか？「イスのポーズ」について。 さて、エノキさんは、イスに どのようなイメージを持っていますか？そうですねえ…座るもの。基本 休むものだけど、長く座ると それはそれで しんどい。学校、会社などで、長く使うことが多...
【ヨガ09】 V字バランス 船のポーズ 【Navasana】
週末のヨーガ、9回目は「V字バランス」です。サンスクリット語で、「Navasana（ナーバサナ）」。英語では、「Full Boat Pose」。□ ボート・ポーズさあ、今回のテーマは何でしょうか？「V字バランス」「船のポーズ」について。 エノキさんは、「船」と聞いたら、何をイメージしますか？船ですか…。海を渡るもの。航海するもの。ある程度 困難な旅をする時に、必要なもの、守ってくれるもの、運んでくれるもの。昔からあって、大きい...
古都の空からこんにちわダイエット目的でヨガと動く瞑想に目覚めた正統派ゲイことMA⭐CHARUです。 毎週末行われてる早朝ヨガはIRの諸事情で休講なので…
週末のヨーガ、7回目は、「戦士のポーズ（Virabhadrasana）」と「三角のポーズ（Trikonasana）」。内ももが、よ～く伸ばされます。イラストで解説しますよ。□ ウォーリアーとトライアングルさあ、今回のテーマは何でしょうか？「戦士のポーズ」と「三角のポーズ」について。戦士のポーズとは、勇ましい名前ですね。 実は、戦士のポーズは、3つあります。今回 紹介するのは、その二番目。「Virabhadrasana II」とか「Warrior Pose Ⅱ...
経験576：HDMI入力端子搭載の最強エンタメマシン！13インチディスプレイの「YOGA TAB 13」購入！② その最強っぷりを紹介します！
気になる身近な生活のモノ・コト・バショのレビュー情報満載！ きっと気になる情報が見つかります！ぜひ！
古都の空からこんばんわダイエット目的でヨガと動く瞑想に目覚めた正統派ゲイことMA⭐CHARUです。 titleから焼いたのっておもうでしょうけどいやいや…
【ヨガ04】 腰とお尻を伸ばす 【cat & camel】
腰まわりをほぐすポーズの後編です。 [06] 子どものポーズ（child's pose）。 [07] 片ヒザを抱える。 [08] スパインツイスト（supine twist）。 [09] 脚を上げる。 [10] キャット＆キャメル（cat & camel）。無理のない範囲で、行いましょう。□ 腰とお尻を伸ばすさあ、今回のテーマは何でしょうか？「腰まわりをほぐすポーズの後半」です。Google の翻訳機能で「腰」と打ち込んだら、「Waist」と出ました。これって、ちょっと...
古都の空からこんばんわダイエット目的でヨガと動く瞑想に目覚めた正統派ゲイことMA⭐CHARUです。 5ヶ月通うも感染対策も改善される事も少なく入浴目的で…
ゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうか？ 相変わらず、巣ごもり状態かもしれませんね。 せまい？部屋の中でも、やはり体を動かしたい！ という時には、ヨガなんていかがでしょうか？ 最近、上野樹里さん主演のドラマでヨガのシーンがありますが 上野樹里さんのプロポーションは凄いですよね、美しすぎ
週末のヨーガ、3回目です。今回は、腰まわりをリラックスさせ、伸ばすポーズ。 [01] 座位からひねる。 [02] 片脚を伸ばして。 [03] 両ヒザを倒す。 [04] 片ヒザずつ倒す。 [05] 両ひざを抱える。ほぐしていきまっしょい。□ 腰周りのリラックスさあ、今回のテーマは何でしょうか？「腰まわりをほぐすヨガのポーズ」について。エノキさん、今回は腰ですね。腰では長年、苦労しましたからねぇ。最近は調子いいけど、悪い時は 硬...
肩まわりから、肩甲骨、背中を伸ばし、ほぐしていきます。 [01] 上に伸ばす＆曲げる。 [02] 背中で手を組む。 [03] 背中で手を合わせる。 [04] 肩甲骨まわりを動かす。 [05] 背筋を伸ばす。座ったままのポーズだ。□ 肩から背中さあ、今回のテーマは何でしょうか？「肩まわりをほぐす、座位のヨガポーズ」について。前回の首に続いて、今回は肩です。エノキさん、首の調子は どうですか？おかげさまで、先週と比べると、だいぶ...
いつも、いいね、フォローありがとうございます励みになっています！(TωT)ｳﾙｳﾙ自称、女性の応援団長ヨガインストラクターのFutaba です世の中、光輝く女…
毎朝、歯磨きの後に、舌磨きを行います。 数年前インドの薬局で100円ほどで買った舌磨き専用の「タングスクレーパー」 タングスクレーパーない時は、スプーンでも…
