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ただ痩せるだけじゃなくて、いつまでも若々しく元気でいたい…それなら毎日、納豆を食べるのが◎！納豆を食べるだけで見た目年齢は、なんと、若返るハズ！納豆には、若返りが期待できる「ポリアミン」が含まれていますから！「ポリアミン」を含む食材は、納豆
毎日食べている「納豆」朝に、2パック食べてます。まじぇまじぇ 完了 後は食べるだけの姿。シンプルです、納豆ですから、(｡･∀･)ﾉﾞ冷凍庫を開けて、ネギの入った製氷皿を、取り出します。ネギは、束で買ってきて一生懸命に、切るべし・切るべし。「ソバ」を食べる時も「ネギ」を入れるのでけっこう、使います。ネギの、作り置きはけっこう、しんどい作業ですが「納豆」と「ソバ」には、欠かせませんのです。赤い容器で食べてます...
