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#寝付けない夜にしていること
私が寝ている部屋にはエアコンが無いので もうこれが無いと寝ていられないかも クールリング もう、どこででも買えると思うんだけど 金…
#寝苦しい夜の対策
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進め!私らしく心躍る方
暑くて寝苦しい夜も朝までぐっすりな冷房の使い方♪
異様に暑い毎日ですが、、、皆様いかがお過ごしでしょうか? 私は相変わらず毎日のようにジム通いで夏バテしらずです♬ 木曜日なんてピアノレッスンが定休日なので、朝からみんなとズンバで50分踊りまくって、次にバーチャルのステップしてから、軽く食事して、一時間半のバレエレッスン受けてかえってくるフルコースです(笑)
木曜日の女神さま