📒 カロリー集計 6月 10日分📙 下半身の歪み、骨盤の歪み。◑﹏◐

「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。とうとう、4月3日（記事は4月4日）から「肉類」も「塩サバ」しか食べなくなりました。恐ろしき「人体実験中」です。(＠_＠;)💦 ひえっ 大丈夫？痩せすぎたので、21年12月から「62.0㎏」を目指してます。今朝の体重です。60㎏付近で、安定しちゃってます。3日分の「ゆで玉子」作ったし。バナナ、食べたし。バナナ食べても、お腹が空い...

• #骨盤の歪み
• #身体の歪み
• #人体実験中
• #3日分のゆで玉子
• #痛み改善ストレッチ
• #町内会の班長
• #Googleカレンダー入力

• #便座に座る歪み

• #週三回ストレッチ
• #自重スクワット