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船橋三番瀬気温は高くないけれども、風弱く良く晴れた日であった。今日はチョイ辛のもつ煮込みを持って三番瀬に走る。ちょうど干潮時で、三番瀬は沖の方まで歩いて行けた。三番瀬、27.4km(Rw)、78.8㎏、25.2％、4500歩★★★
今日は祭日だったんですね。子供達が学校に行かないことで気がつきました。曜日感覚すら危ういのに、祭日なんて全く意識していないのが自営の実情です。今日も仕事ですが、それほど時間には追われていないのが救いです。火曜日は激務で仕上げた仕事の納品と打ち合わせで営業
昭和の漫画・アニメ好きにとっては、神のような松本零士先生がお亡くなりになりました（悲）。https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUE201XU0Q3A220C2000000/実は数年前から予感めいたものはありました。次に亡くなる漫画界の巨匠は、松本零士先生だろうと…。数年前に海外
すしざんまい（回転ずし）今日は漢方医に行った後、靴を買いに神保町へ行く。途中で木場の回転寿司にて昼飯を食べたが、高くなったものだ。神保町、39.7km(Rw)、78.9㎏、23.4%★★
あそびぼ暖かい日になるとのことで、里見公園に輪友たちを呼んだ。さすがに日曜日だけあって子供たちが一杯あそんでいる。市川市のNPO法人がイベントをしていた。里見公園、25.2km(Rw)、79.2㎏、25.1%、5200歩★★★★
息子の高校入試も終わったので、本日は飯能の低山歩きを予定していましたが、仕事が忙しすぎて中止としました。息子は一人で鉄道大回りに出かけて行きました。この繁忙期にしっかり稼いでおかないと家族が路頭に迷うので頑張ってこの土日も仕事しましょう（汗）。1週間前の日
西なぎさ今日は風が弱く、気温も10℃くらいまで上がるとのことだった。咳が出るので昼ごろまでゴロゴロしていたが、暖かそうだったので昼飯を食べてから出発。とても良い天気で空が青かった。葛西臨海公園、27.5km(Rw)、79.2kg、25.0%、6000歩★★★
つる瀬の赤飯弁当輪友のブログを見て、仏像観賞用に6.5倍の双眼鏡を買った。今日は寒いが風はないので上野まで走り、東博の大安寺の仏たちを観てきた。奈良時代の木像で柔和な顔をしているものが多い。上野、32.1km(Rw)、78.8㎏、25.0%、3000歩★★★★
本日は息子の高校入試です。無事に志望校受かって春を迎えられると良いんですけどね。そして、明日は父の命日で明後日は自身の誕生日。また還暦に近づくのです。何だかバタバタしている毎日。おっと昨日はバレンタインデー。娘がなぜかきのこの山をくれました（笑）。うーん
自転車は健康になるために良いエクササイズですが、節約と情報収集の手段にもなります。ちょっとした副業をするなら車やバイクを止めて自転車へ切り替えたほうがいいくらいです。自転車から始める節約、しませんか？
五本松公園（我孫子）今日は暖かくなるとの予報であった。ベットの中でどこに行こうか思案していたら輪友から連絡がある。国府台に来ませんかと提案したが、ちょっと遠いみたいなので、逆に私がロードバイクで手賀沼のほとりにある五本松公園に行くことにした
昨日のポカポカ陽気が一転して冷たい雨の降り続く横浜です。寒いから自転車に乗らないと言う人もいますが、私の場合は自転車が生活必需品なので雪が積もらない限り距離は別として、週5回は必ず自転車を走らせています。ちなみに本日も雨具着て郵便局まで行ってきました。しか
昼食今日と明日は暖かくて良い天気だ。今日は、北西の風が強いが、久しぶりに風よけタープを持って市川橋の南側河川敷に行った。市川橋、23.4km(Rw)、78.3kg、24.0%、4500歩★★★
先日の新松田までのサイクリングは無理な階段降りと荒れた旧道押し歩きが祟ったのかシューズが音を上げてしまいました。泥だらけとなったシューズ。歩きやすいSPDタイプ（三ケ島専用クリート）を長年使っていたのですが、いよいよ限界がきてしまいました。この程度なら貼り付
予報より早く雪が舞い始めた横浜北部です。朝のゴミ出し散歩では、すでに畑が白く染まり始めていました。9時半現在、我が家の庭も白くなってきました。今日は私学の高校入試の日。行きは大丈夫でしょうが帰りが大変かもしれませんね。ウチの息子も来週公立高校の試験日ですか
ソロストーブを使うあきらめていたソロストーブが戻ってきたので一息ついた。それで今日は国府台で早速飯を炊くのに使ってみた。落ちている小枝で飯を炊けるというのは凄いことだ。国府台、24.1km(Rw)、78.5㎏、24.1％、3500歩★★★
先週後半から仕事が忙しくなり、締め切りに追われまくる数日間でした。そんな中ですが、日曜日はブロ友くぼさんにお誘いいただいていたジンギスカンを食べに八王子まで出かけてきました。以前から、くぼさんには色々とお誘いがあったのですが、前住まいからは八王子は遠くて
ソロストーブ昨日持ち物をチェックしていたらソロストーブがない。水曜日に三番瀬へ行ったときに洗い場に忘れてきたようだ。もうないかもしれないと思ったが、とりあえず朝から三番瀬に走る。三番瀬～劉～手賀沼、89.3km(zullo)、78.7㎏、23.9%★★★
ポニーランドの馬(ポーズをとってくれた）晴れで風の弱い日であった。昼頃には12°cくらいになるというので、10時頃に出発。輪友から水元の近くで美味いおでんを売っている店があると聞いたので、そこで購入して水元公園に行く。水元公園、39.3km(Rw)、78
朝は穏やかだったが、午後からは南風が8mとの予報。帰るときに追い風はいいなと思い三番瀬公園に向かう。大阪のブログ友達が、牛スジはおでんに合うと言っていたので試してみた。非常に美味かった。三番瀬公園、26.7km(Rw)、79.0㎏、24.1%、5500歩★★★
京成国府台駅今日は、おでんセットを持って国府台に向かう。途中で、京成国府台の駅に寄る。何人かの友人が、里見公園に来るかもしれないので、駅周辺のスーパーなどをもう一度見直した。国府台、23.3km(Rw)、78.7㎏、23.1％、8000歩★★★
コーヒーにマダガスカルのチョコが合うスパイシーさに古代魚思う(JICA市ヶ谷で エスニックなチョコとコーヒーを味わう)古代魚の潜む島陰チョコの里
先週土曜日は快晴に空に誘われるように快走ミニベロのKHSを走らせて来ました。ちなみに本日土曜日は仕事の山と格闘中です（汗）。雑用済ませてからの出発なので10時過ぎに自宅を出ます。自走帰宅だと行ける場所が限られてまうので、帰りは輪行と決めて久しぶりに快走ミニベロ
マダガスカルのチョコレート先日朝のTV番組で、市ヶ谷のJICA食堂にて世界の料理が食べられると放送していた。今日は寒くて北の風が強かったが、家にいても暇なので、寒風をついてランチを食べに市ヶ谷のJICAへ向かう。市ヶ谷、60.2km(Rw)
本日は北風ビュービューの寒い中、営業サイクリングで横浜中心部に出かけて来ました。出発しようとしたら、後輪がパンクしてます…。慌ててチューブを交換して30分遅れの出発。おかげで客先には昼休み時間の12時を過ぎてしまいました。寒いながらも梅の花は見頃になってきま
荒川サイクリングロードをポタリング！！ SAN-ESU BASE から北上満喫ルート。
荒川サイクリングロードをポタリング！！ SAN-ESU BASEから北上満喫ルート。今日は、息子が「サイクリングへ行きたい」とのこと。 どこ行きたいの？と聞くと、 「走りたい。」 質問に答えてほしいものだ。
ハンドメイドバイシクル展のレポートは無事終了。今回はその前後の行程を記します。自転車趣味はもちろん大事ですが、それだけだと行き詰まります。長年の自転車趣味が継続できたのも、他の趣味を絡めての事。今回これまでのハンドメイド展見学後と同様に都内を散歩したり、
【シクロクロス改造計画】シクロクロスの自転車のハンドルを何とかしたい！！！ そこで！！サンエスベースに駆け込んでみた！！！
シクロクロスのハンドルを何とかしたい！！！ そこで！！ サンエスベースへ駆け込んでみた！！！ いつも、お邪魔している東京サンエスのサンエスベース。 そして、サンエスベースに併設され
快走ミニベロのKHS-F20RA改造のサイクルコンピューターには、シマノのフライトデッキ6502を使っています。フライトデッキを知らない人も多いと思いますが、すでに15年前に取り付けたもので、今やGPS内蔵のサイコンやナビから比べると過去の遺物かもしれません。もちろん15年
レポート後半は、650Bツーリング車の復活牽引役となったグランボア製品です。今は、グランボアの名前が先行していますが、私的には京都のアイズバイシクルの方がしっくりきます。今から30数年ぐらい前でしょうか、650Bのリムとタイヤは危機に瀕していました。MTBが26HEとな
3年ぶりにハンドメイドバイシクル展を見学してきました。コロナ感染もあり、2年前はオンライン開催、昨年は会場開催していたのですが、感染者激増もあり見学予定を中止。久しぶりのハンドメイド展見学となります。数年前に会場の科学技術館改修のため、大田区平和島流通
自転車趣味をする者として、そしてベテランという名の古狸な私らサイクリストにとって、カンパニョーロに特別な思いをする人は多いはず。そして最強のカンパメカといったら、やっぱりカンパヌーボレコードですよね♪構造的には鉄レコからアルミボディに変わり軽量化だけでな
2023 ハンドメイドバイシクル展へ行ってきた！！！ ハンドメイドバイシクル展へ行ってきた。 場所は、東京のど真ん中。北の丸公園内、科学博物館！！ 実に久しぶり！楽しみにしていた。 珍し
本日21日から開催されているハンドメイドバイシクル展に行って来ました。https://cycle-info.bpaj.or.jp/?tid=100556明日22日までとなりますので興味を持っている方はご注意ください。※この写真を最初に持って来た意味が分かる人も多いと思います（笑）。詳細レポートは後日
突堤（船橋港）今日も13度と暖かい日だった。朝は北風、帰りは南風で風には恵まれた。久しぶりにメスティンと魚の缶詰で飯を作ったが、焦げてしまった。三番瀬、25.2km(Rw)、78.6㎏、24.1%、6800歩★★★
メスティン飯風弱く、冬としては比較的暖かい日だった。午前中にリハビリに行ってから、国府台で昼飯を作る。久しぶりに初心にかえりメスティンで昆布飯を作る。自分で言うのもなんだが、非常に美味かった。国府台、22.2km(Rw)、78.2kg、24.0%、5500歩★★
クリスタルホール風のない晴れた元日だった。食べてばかりなので、午後から葛西臨海公園へ散歩に行く。夕暮れ時が美しかった。葛西臨海公園、25.0km(Rw)、78.4kg、24.0%、3500歩★★★
クリスタルホール自転車で出かけようとしたら衝撃的なニュースがもたらされた。しかし、食べ過ぎを解消するためにそこから、今日はzulloで出かけた。北風が少し強い。日比谷公園、40.4km(zullo)、78.2kg、24.1%★★
日枝神社用事があって船橋までいく。帰りに、5年前に入院していた船橋リハビリテーション病院を見てきた。リハビリしていたのは2017年で懐かしい。船橋、36.5km(Rw)、78.5kg、25.3%★
劉昨日に引き続き、風のない寒い日であったが、天気は良い。のんびりしていたら、輪友エンツォさんから劉で飯でもどうかと呼び出しがかかる。それで10時半に出発する。南柏、53.2km(zullo)、78.7kg、24.1%★★★
天婦羅うどんもうろくを痛感した日であった。朝から水元公園で野外飯をしようと思い、輪友たちにお誘いのメッセージを昨日打った。歯医者に行ってから、クロスバイクで走り出したが、江戸川水門の手前ではたと気が付いた。今日は水元公園のBBQ場はお休みだっ
エビサンド今日はとても寒い日だった。冬用の重装備で出発。勝田台のトンボカフェで愚兵衛さんと待ち合わせをした。勝田台、70.7km(zullo)、79.0㎏、24.3%★★★
ついに！！オープン！！！羽根倉橋付近の新名物！！！ 東京サンエス ベース & KURU！！！
羽根倉橋付近の新名物！！！ サンエスベースのソフトクリーム店 KURU！！！ 荒川サイクリングロードが暑い！！！ いや、サイクリングロードだけでなく、暑いのは暑い。 いや、熱い。 そう、御徒町に
