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季節性の軽躁からうつへの移行(2023年5月~9月の体調・病状)
双極性障害Ⅱ型・反復性うつ病性障害の主婦のブログ。寛解維持のヒント、精神科受診時・病状の記録を公開。
月がハンパねぇ。 さすが、十五夜🌕 キレイやね。 ランキング参加中病気は病気、自分は自分 ランキング参加中絵日記 ランキング参加中特になんでもあり!! ランキング参加中はてなブログ同盟!初心者歓迎・なんでもOK!日記・雑記10・20・30・40・50・60代 ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ ランキング参加中アクセスの輪 ランキング参加中イラスト
昨夜は、無料zoom対話会「こころの木曜会」 ありがとうございました。 これまで4回やってきました。 どの回も楽しかった〜 でも、ここでぶっちゃけて告白します。 実は… お客様は 一人〜二人 いらっしゃる感じです。 同時に二人、ということはありません。 ですので、いらしても一対一です。 なので、わたしもおしゃべりに興じていたのです。 一対一ですものね。 本当にゆるゆる〜とやっているのです。 これまでの記事で、「いかにも結構いらしてくださっています〜」と書いてきましたが、 実情はそういうふうです。 なぜ、その実情を書かなかったかといいますと、見栄というよりも 「何人かいるよ」 といった方が、みな…
【今から開催】無料zoomおしゃべり対話会「こころの木曜会」8時からです
恒例の木曜日のよる zoomおしゃべり対話会「こころの木曜会」 今夜8時〜9時半 参加無料です。 顔出しなしOK 耳だけOK チャットだけOK 途中参加、途中退室OK メンタルケアの対話会ですが、 心がちょっときついな、という方も、別にそんなことはない、という方も ご本人も、ご家族も、 メンタルケアに興味がある方も、 なんとなくのぞきに来てください。 参加 Zoom ミーティング https://us05web.zoom.us/j/86211904866?pwd=P0Oh6Z9h10OgmFhpmaFufbGUiSqovM.1 ミーティング ID: 862 1190 4866 パスコード: 4…
木曜よる恒例 無料zoom開催「こころの木曜会」 本日も無事に終わりました。 どうもありがとうございました! わたしが全部しゃべっていました… どこが「対話」かい! と自分でつっこんでおきます苦笑 今日も楽しかったなあ。 さて、10月はどうしましょうか。 今のところ、隔週にしようかなと考えています。 というのは、最近わたしが、よるのzoom勉強会が続いているのですよね〜 で、この頻度は今後も続きそうなのです。 なので、少しセーブして、夜に、家族と一緒に過ごす時間を意識してもとうかなあ、と思っていまして。 だからといって、夜の時間に、家族と何か特別なことをするわけではないんですよ。 お互いにスマ…
姉ちゃんから 誕生日プレゼント届いた🤲 1年前の誕生日のプレゼントに 無印良品のリュックプレゼントしてくれ✋ そっち行けないから送ってくれ✋ って言ったら 『 あ"? 送る? なんだそれ?( ・᷄ὢ・᷅ ) 送るならプレゼント渡した気になれねぇわ。 こっち来れねぇならプレゼントは無しだ。 ほんとにおめぇはよ。( ≖_≖ ) 』 って言われてた。 ( -᷄ ε -᷅ )チェッ からの1年越しの 願望のプレゼント貰ったぜ!! なんだかんだで 末っ子を思う姉ちゃんだな!! <( ¯﹀¯ )> あと 『 食べれる物も入ってるから食べて 』 ってメール来ててさ 届いたの見たら 味噌煮込みうどん... 味…
うつ状態ですぐ横になってます。お昼からパトロール行ってきます♡
おはようございます♡息子君見送りました体がきつい寝たのに眠くて頭がまわらない茶碗洗い家事してない横になってます寝そうです昨日は役所に面談手続きへ今日は交通パト…
【今夜開催】無料zoom対話会「木曜会」の趣旨を少し変えます〜
今日は木曜日。 恒例の無料zoom対話会 「こころの木曜会」 よる8時から9時半 開催はオンラインzoomにて。 参加は無料 詳細と申し込みはPeatixで↓ https://moonlit-thursday202309.peatix.com/view 文言を少し変えましたよ 9月後半から始めました、毎週連続開催。 今日も、あらかじめお風呂に入って、綺麗なわたしでお出迎えしようと思います。 さて、これまでは 「あなたの辛さや、困っていることについて、対話しましょう」という目的の会でした。 ですが、実際に始めてみたところ、 「おしゃべりを楽しむ」 という色合いの会だなあ と感じています。 最初は…
ポカポカ天気で気持ち良かった🔅 ランキング参加中絵日記 ランキング参加中好きな絵を好きなように描こう! ランキング参加中はてなブログ同盟!初心者歓迎・なんでもOK!日記・雑記10・20・30・40・50・60代 ランキング参加中イラスト ランキング参加中漫画ブログ ランキング参加中マンガ ランキング参加中アクセスの輪
今月はなかなかブログが書けませんでした。 先週行われた施設の敬老会に向けて、15年ぶりくらいにウクレレを弾くことになりまして…と言ってもコード押さえてポロンポロン弾くだけなのですがw なにより、今まではギターだったりウクレレだったりを自分一人で弾いて、それに合わせて歌っているだけだったのですが、今回はキーボードの演奏を合わせて…しかもその演奏に合わせてフラダンスを踊る人も居たりして…「これ失敗できないじゃん!!」とビビッて練習の毎日でした。 それと同時進行でやらなければいけない事も沢山あったんです。 久しぶりに頭がウニになる程忙しかった…それがブログを掛けなかった言い訳なのですw それでも、当…
前回 こんな記事を書きました。↓ peer-carer.hatenablog.com この前半のはなしをもうちょっと掘り下げたいと思います。 もし、メンタルの病気とか障害を抱える子どもを育てているお母さんがいたとして、どう声をかけるか ということ。 わたしも、これまでもいろいろな人から言葉をいただきました。 嬉しかったときもありましたし、そうじゃないときもありましたなあ。 そこで、嬉しかった記憶、そうじゃなかった記憶を思い出してみます。 ①子どもの高校の保護者会 うちの子は中3の頃から不登校で、付属の高校に試験はなんとか受けて入りました。 GW前に行けなくなっちゃったんですけどね。 その最初の…
おはようございます。前向きんです。今回は、今日の睡眠について書きます。 今日の深夜、ふと目が覚めると、幽霊に胸を触られ、背中を舐められました。気持ち悪かったです。昨日は受診日で、抗精神病薬を減らしたので、一時的に病状が悪化したのかもしれません。舌をペロッと出してしまう癖...
秋冬アイテム出した🤲 ジップアップパーカー着たら ファスナー途中で止まってイラッとした🧌 ランキング参加中絵日記 ランキング参加中好きな絵を好きなように描こう! ランキング参加中はてなブログ同盟!初心者歓迎・なんでもOK!日記・雑記10・20・30・40・50・60代 ランキング参加中イラスト ランキング参加中漫画ブログ ランキング参加中マンガ ランキング参加中アクセスの輪
こんなブログを見つけました。 ameblo.jp 3人のお子さんは、もう成人くらいのお兄ちゃんたちのようです。 お一人は亡くなっています。 3人ともが、なんらかの障害があって、そのいろいろをブログに綴っていらっしゃいます。 本も出しているみたい。 こういう方を、「すごいですね」「偉いですね」と一言でくくってしまうのはきっと違うと思うのですよね。 わたし自身が、障害を持つ子の親になって、どう声をかけていいのかわからなくなってしまいました。 わたしだったら、どう言われたら嬉しいだろうか。 「大変ですね」…大変だけど、それだけじゃないっていうか、モヤモヤ。 「頑張ってますね」…はい、そうですけど、頑…
ここ数日、子どもも落ち着いてるし、まあわたしのほうも危なっかしいながらもなんとかやっているのですが、困ることとしては ブログのネタ切れ です。 もともとメンタルヘルス系の看板を掲げたブログでしたが、それだけじゃ記事が書けなくなって、「いろいろ」というカテゴリーを足しました。 それも尽きてくる。 だって、大体、毎日、大きな事件も起こらず過ぎていくわけで。 メンタルネタが降ってきて、ネタができて嬉しかった記事です ↓ peer-carer.hatenablog.com はてなブログのグループをさまよっていたときに、気づいたことがありました。 はてなでは、「〇〇年開設ブログ」というグループがあります…
最近、眠りが安定しなくて、秋を感じております。 秋 → うつへの下がり口 なのです。 中途覚醒、というより早朝覚醒?(朝、というには早いのです)で、あまり寝れない日が続いています。 10時とか11時とかに寝ても、1時台、2時台に起きてしまう。 しばらく頑張って目をつむっていて、なんとなくうつらうつらできるときもあるけど、一睡もできないまま朝、という日もあります。 そうすると、次の日はなんもできません。 だるいし、フラフラするし、思考はぼんやりするし、めまいもするし、当然気力もないし、イライラするし どうも、眠りについて、脳と心と体が一致していない感じなのですよね。 脳 というのは、「臓器」とし…
目の調子がおかしいから眼科行った。 でっけー病院だったから長ぇー長ぇー! 1時間半待ったわ。 しかも まだ呼ばれねぇよな!って思って トイレ行ったら呼ばれてた。 ( ≖_≖ )いつもこのタイミングなんなん。 視力検査して それから ちゃんと検査するからって 瞳孔開ける目薬やった。 15分して呼ばれて行ったら 『 んー!念の為!もう1回!🥴♡ 』 って言われて また15分待った。 「 ...マジかよ。 」って思った。 んで 全部検査終わって いざ診察へ 結果は 特別変な異常はなかった! んで ホッとして家帰った♪ 4~5時間瞳孔開きっぱなしの目薬で 運転出来ないから家族に迎えに来てもらったぜ🫡 …
【今週木曜日】無料zoom対話会「こころの木曜会」よる8時から9時半です
いつも告知で恐縮です。 9月後半に入り毎週連続でやってきました 無料zoom対話会「こころの木曜会」。 いよいよ9月最終週になりました。 詳細と申込みはPeatixで ↓ https://moonlit-thursday202309.peatix.com/view 最近ですねー このPeatixで公開して手続きする、というまどろっこしさが、「こころの木曜会」の需要とは(需要があればの話だけど)、合ってないのではないかな と思うのです。 前にも書いたかもしれないけれど、やっぱPeatixって意識高い系(古い言い方💦)の人が回遊する場のような気がするのですよね。 メンタル系のものもあるのですけど、…
プロフィールのアイコンを変えてみました。 新アイコン これです。イラストフリー素材のイラストACさんから。 www.ac-illust.com 変えた理由は ①ちょっと飽きた←これが一番の理由。 ピンクのライオンちゃん、すごく好き。いまも好きです。 「ピケらいおん」という名前で、らいおんと付けたのは、このライオンちゃんの絵が気に入っていたからなのです。なんか元気な感じでいいなあ、と。 この「ぴよたそ」さん、記事内にもたくさん使わせていただいております。これからも多用させていただきます。 hiyokoyarou.com ②木曜会がある 一応主催はわたしなので、なんとなくわたしのイメージが浮かびそ…
感情が沈むと自傷することで生きてるのを確かめたくなるタイプのうつ病です。年齢が若い時は特に気にせず手首とか見える位置を切ってたんですが、最近は人の目に入らないところを切るようにしてます(症状落ち着いてきたので自傷することも減りましたが。)もし風俗・キャバ
こんばんは!こめりです🍙 昨日は早朝から、久々に外での朝活を。 実は以前から気になっていたデニーズのモーニングを体験しに出かける。 SNSで、デニーズのモーニングがコスパが良く満足度が高いというレビューがあり。 いずれ朝ごはんを食べに行きたいなと思っていたので、ついに決行する事にした。 店内に入ると、朝早いからかお客さんはまばら。 皆さんモーニングを召し上がっていて、自分も更にわくわくした気持ちに。 種類が豊富で、どれにしようか迷う。 更に和朝食なんてのもある。 優柔不断を発揮しつつ、ようやく決定。 野菜を多く食べたかったのでサラダがメインのものとチーズグリルサンドに。 このパンも、フレンチト…
秋晴れ... 最高ー!! 🐿🌰🍁🍂🍁🍂🎃🍁🍄🌰🐈🧶🦊🍁🐻🍂 🎃🍁🍄🌰🍁🍂🐿🌰🍁🍂🐈🧶🦊🍁🐻🍂 待ってましたっー!! 秋!!って感じ。 湿気なーい 涼しーい 風気持ちーい 汗かかなーい ベタベタしなーい 秋が大好きだー!! っと...φ(・ω・ )カキカキ 👎( ˙▿˙ )これ飲んだ 濃い! 濃厚だ。 金持ち過ぎるカルピスだ。 自分ダメだ。 全然、カラダにピースしねぇ。 自分、お口が庶民だから 普通のカルピスの方が好きだ。 とりあえず になりてぇ。っていう話✌️( ˙👄˙ )💄 ランキング参加中アクセスの輪 ランキング参加中イラスト ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ ランキング参…
こんにちは、今日もお越し下さってありがとうございます。 心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart 心理カウンセラー&セラピスト代表の 向月 謙信 です\(^o^)/
雨のせいか すごく涼しくなりました。 うわー クーラーいらないわあ 過ごしやすくなってきたなあ という頃合いで、調子が落ちてきました… 例年どおりであります。 涼しくなってくると下がってきて、冬は低調。3月頃からぼちぼち復活。 かなりかなり低めになります。 状態としては、動けなくなりますね。 活動量がうんと下がります。 今年こそは、下がらないもん! 下がるはずないもん!だっていまこんなに調子いいしー そんな楽観的決意が、見事に裏切られてきた20年間でありました。 こういうときは、 とりあえずあがいてみる(あらがうのは結構きつい) か 潔く諦める(冬眠モード。生活が滞る) を行ったり来たりする感…
自己紹介を書いたのが一番初めでかなり前だったので改めて書き直してみました。初めの自己紹介よりちょっとだけ補足したつもりです…分かりやすくなってるといいな…「とあることをキッカケに鬱になる」 をまだ明かせないのですが、そもそもブログやSNSを始めたのはそのこと
こんばんは!こめりです🍙 仕事終わりに、スーパー銭湯に寄ってきました。 歩きすぎてくたくた&水曜日の仕事一件で精神的にもかなり疲弊したので。 週5の毎日の相方にも、水曜日はああいう言い方をされると嫌な気持ちになってしまう。 大げさな言い方だけど、押し付けられてしまったように感じるのでやめて欲しいと伝えた。 この1週間で、今までならば確実に「言えなかった事」を言っているように思う。 温泉の中で、正直な自分の気持ちを伝えて相手を傷つけたりしていないか急に不安に。 言わなくても良かった事じゃなかったかと後悔しかける。 だけど、私も傷ついたのだ。これを聞いてどう思うかは相手の課題だしなあ。 30歳年上…
先日、子どもが訪問看護さんに大事なことを話したい と言いました。 なので、特別に所長さんにも来ていただいて、 担当さん、所長さん、わたし、子どもの四人で話しました。 彼女は前の日から緊張して、幻聴がひどくなり、眠れなくなっていました。 その出来事は子どもが発症する2ヶ月前に起きたことで、あらかたはわたしも知ってはいました。 けれども、そこに一緒にいたわけではなく、子どもから聞いただけで、詳しくは知りませんでした。 彼女は言葉で表現することが苦手で、出来事全てを表現することができていなかったせいもありました。 これまでも、医師、カウンセラーなど、彼女が信頼できると思ったひとにその話をしてきました…
地域密着型特養で働く母ちゃんです σ( ̄▽ ̄) 社会人1年生の娘も 介護福祉士として介護老人保健施設で働いています。 以前のことですが、 その施設の利用者様で、 認知症と精神疾患のある方の暴力が酷く、
おはようございます。前向きんです。今回は、今日の睡眠について書きます。 今日の深夜、ふと目が覚めて寝室からキッチンを見たところ、父に化けた幽霊がコップに水を汲んで飲んでいました。本物の父かもしれなかったので、父の布団の方を見たところ、父が寝ていたので、やはりあれは幽霊で...
精神疾患や障がいのある方の就職・転職は『dodaチャレンジ』がおすすめ!!
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【ご報告です】無料zoom対話会「第3回こころの木曜会」終わりました〜
先ほど、第3回「こころの木曜会」終わりました〜 来てくださった皆さま ありがとうございました! 楽しかったです。 またもや、わたし自身が楽しんでしまいました。 ま、こういうのもいいのかな。 主催が楽しいと、きっと会の雰囲気も楽しいんじゃないかな、と思います。 zoomもちょっと慣れたかも… みなさまのご協力のおかげです。 ありがたいです。ほんと。 木曜会、これまでの感想は、 「お風呂に入れる!」 ということでした。 オンラインですから、画面ですから、臭いも脂ギトギト感もわからないはず。 でも、なんとなく、「zoomの前に入らないと」と思うのです。 毎週木曜日は、8時からの zoomの前にお風呂…
【8時からです】無料zoom対話会「こころの木曜会」どうぞいらして下さいね
8時から9時半まで zoomにて「こころの木曜会」を開きます。 どなたでも、途中からでも、お気軽にいらしてください。 普通におしゃべりしにくるでも、全然かまいません。 ちなみに、みなさんの地域は天候いかがですか? うちは雨と風があって、さっきは雷が鳴りました。 もしかしたら、天候による通信障害があるかもしれません… そうなりませんように。 みなさまも、天候にお気をつけください。被害等がありませんように。 詳細はこちら↓ https://moonlit-thursday202309.peatix.com/view アドレスはこちら↓ 参加 Zoom ミーティング https://us05web.…
こんばんは!こめりです🍙 昨日の仕事の一件。 www.komeriii.net ブログを書いた後、明日の朝までこんな気持ちでいたくないと思いお局に電話。 うつ病も2回もやっていると、自分の心のざわざわへの対処がやっと少し学べてきた。 こんなに嫌と感じている事を、だんまりで本当に言われるまますることになってしまったら 私は、自己嫌悪に陥るし罪悪感ですごく自分を責めることになるのが目に見えている。 自分は自分でしか守れない。 言葉を選びつつ、自分の今の心境と保護者に話をする事は私はできないと伝えた。 「うんうん、私もこめりさんが負担になってないか気になってて~」とお局。 いや、事の発端あなただから…
【今夜です】無料zoom対話会「こころの木曜会」、サボらずやりますよ〜
昨日の疲れが抜けず、「攻めの有給」モードの一日でした。 今夜は、zoomですもの。 しっかり休んで、体力気力回復させましょ〜 というわけで 無料zoom対話会「こころの木曜会〜あなたのこと、聴かせてください〜」 今夜 よる 8時から9時半 を開催します〜 詳細と申込みはこちら ↓ https://moonlit-thursday202309.peatix.com/view 実は 「もう今日は休みということにしちゃおうかなー」 と思ってしまっていたのですよ。 疲れでしょうねー それと、以前書いたように、リアル家族会での嫌な感じが残っているから だと思うのです。 peer-carer.hatena…
昨日は朝から夕方まで出かけることがあって、すごく疲れました… いやー 一日って大変です。 わたし元気に思えてたけど、まだまだなんだなあ〜 とちょっとがっかりしています。 自分のペースでできることをやる、ということなのでしょうね。 で、毎週木曜夜のお楽しみ 「こころの木曜会〜あなたのこと、聴かせてください〜」 が今夜ありますよー 詳細と参加申込みはこちら ↓ https://moonlit-thursday202309.peatix.com/view 今夜 8時から9時半まで。 zoomにて開催。無料です。 主催は、わたし、ピケらいおん ひとりです。 今さらながらの自己紹介です。 両親がメンタル…
パッ ランキング参加中絵日記 ランキング参加中好きな絵を好きなように描こう! ランキング参加中はてなブログ同盟!初心者歓迎・なんでもOK!日記・雑記10・20・30・40・50・60代 ランキング参加中イラスト ランキング参加中漫画ブログ ランキング参加中マンガ ランキング参加中アクセスの輪
ニッ ランキング参加中絵日記 ランキング参加中好きな絵を好きなように描こう! ランキング参加中はてなブログ同盟!初心者歓迎・なんでもOK!日記・雑記10・20・30・40・50・60代 ランキング参加中イラスト ランキング参加中漫画ブログ ランキング参加中マンガ ランキング参加中アクセスの輪
「HSPの気持ちの落ち込みと、うつ病の違いが分からない」 「うつ病の症状を知りたい」 「HSPがうつ病になりやすいのは本当?」 このようなお悩みをお持ちではありませんか? うつ病とはやる気の低下や気分の落ち込みなどの精神的症状と、頭痛や腹痛
HSPは精神の病気になりやすい?おすすめのオンラインカウンセリングを紹介!
「HSPはメンタルクリニックにいったら治る?」「HSPはうつ病になりやすいと聞いた」「不安が止まらないときは、心療内科と精神科どっちに行くべき?」 このようなお悩みをお持ちではありませんか? HSPは繊細で敏感な気質なため、ストレスを貯めや
ブログに来てくれて、ありがとう久しぶりブログ息子君週末熱発して、昨日朝一受診解熱剤飲まなかったけど朝には下がって微熱と咳コ◯△、インフ◯、感染症が増えて今日ま…
こんばんは!こめりです🍙 今日の仕事の話を。 今日は仕事終わりに職員と上司を交えてのミーティングが。 最初から口火を切って話したお局がいう内容は「たいへんな子が入り口を飛び出して困る」 「母親がそれをしっかり管理しきれていない」という内容。 そして、「もう少しちゃんとみて下さい」と言って欲しいと上司に言うのだ。 そこからお局の主観で、お母さんの評価や愚痴等を延々聞かされる周囲。 上司は普段別部署なので、全ての事や利用者の事まで把握しているわけでは無い。 「私が伝えてしまうと、普段から顔合わせる訳でもないのに良くないと思います」と上司。 そりゃそうだ。普段顔合わせるわけでは無いのに「お子さんしっ…
イヒヒッ ランキング参加中絵日記 ランキング参加中好きな絵を好きなように描こう! ランキング参加中はてなブログ同盟!初心者歓迎・なんでもOK!日記・雑記10・20・30・40・50・60代 ランキング参加中イラスト ランキング参加中漫画ブログ ランキング参加中マンガ ランキング参加中アクセスの輪
うちの子どもは、23歳で、統合失調症をわずらっています。 この4月より ゼプリオン(筋注)を始めました。 4週間に一度、100mlです。 peer-carer.hatenablog.com peer-carer.hatenablog.com 3回目くらいまでは、そこまで悪くはなかった感じでした。 「薬が体内にうまく定着するのに、時間がかかっているのだろう」と主治医。 ですが、4回目以降、注射を受けて2日後から、幻聴に苦しめられることになりました。 なので、インヴェガ(パリペリドン)3mg×1錠(場合によっては2錠)を毎日服用していました。 そして6回目のゼプリオン。 150mlに増やしてみまし…
「HSPは双極性障害になりやすいって本当?」 「普段より落ち込みすぎる」 「調子が良すぎるけど、いきなりやる気がなくなることがある」 このようなお悩みをお持ちではありませんか? 双極性障害とは、気分が極端に下がってやる気や気力が起きなくなる
こんばんは!こめりです🍙 外が暗くなる時間が本当に早くなってきて、着々と季節の変化を感じる。 とはいえ、日中は相変わらず暑いので残暑なのだけど。 朝も5:40に起床して、行動開始するけれどそろそろ朝も暗くなってくるはず。 外が暗くて且つ寒い気温だと、本当に冬は起きれない気がする🤣 鋼の意志を持って冬場も朝活するんだ!というような人になれないんだよなあ。 電気代もったいないし、暗いからと昨年も11月頃には朝活中断となった覚えが・・・。 最近FPの勉強が難しい部分になってきていて、更にスローペースなのに。 せめて、本当に起きる事が困難になる季節になる前にFPの勉強終わらせたい。 もうテキストは後半…
こんばんは!こめりです🍙 週末に実家に行ってから気温差で体調があまり優れず、ようやく気力復活。 3連休だったけど、結局スーパーでの買い物以外は家を出ず過ごしていた。 昨日はあまりに暑くて、もう使わなくても大丈夫だと思っていたエアコンを再び点ける。 朝晩涼しくて、日中がまだこんなに暑いなら体調がおかしくなっても無理ないよな~。 体調が優れなかったせいか、久しぶりにうつ症状っぽさもあったりして。 無性に自分の将来への不安が襲ってきて。 いつもなら、もうここ数年は気にしなくなった人の年齢に合わせたライフプランとか。 私は本当に、みんなと同じように段階を踏めないで逸れた道を歩んでいるなとか。 仕事もま…
~ 暁 ~ お絵描きした🗒ᝰ✍🏻 NARUTO好きなら分かるであろうぞ🥷御意 天気が良い☀️ ってか暑い。 もういいって🤚夏さんよ。 ただただ、こーしたい。
特になんもねぇ3連休。 まっ! こんなもんかぁ! って思ってたら Qoo10のサンプルマーケットで シカトナー!当たった。 毎回やっても当たる気配ないから ほんとにこれ当たるのかよ( ≖_≖ ) どうせ今日も当たんねぇだろ。 って思ってたら当たった! しかも結構良い値段でビックリこいた。 多分 今月の運、これで全部使ったな。 よしっ お肌に潤い与えて ピッチピチのモッチモチになるか。 絶対!ガールズ宣言!✊ ランキング参加中病気は病気、自分は自分 ランキング参加中絵日記 ランキング参加中特になんでもあり!! ランキング参加中はてなブログ同盟!初心者歓迎・なんでもOK!日記・雑記10・20・30…
今日は、リアル談話会の会合でした。 「みんなかぞくの会(仮称)」の会合です。 参加した感想は一言 「ほんっとに居心地が悪かった」 行かなきゃよかったな と思いました。 まあ、自転車乗れたからいいか。 わたしはいま3つの談話会に関わっておりまして ①「みんなかぞくの会(仮称)」: リアル。今日出席したやつ。 ②「誰でもいい会(仮称)」 : リアル ③「こころの木曜会」: オンライン(zoom) それぞれの会について、詳しく書きますね。 ①「みんなかぞくの会(仮称)」 全国規模の家族会の下部組織。 わたしの町のお隣の市にある。 全国組織の幹部もいて、熱心で会合も多い。 会合は近況報告会、悩み事相談…
全米が泣いた!ってぐらい泣いた。 ※♡ホテルで働いてた時の続き 描けるとき描くぜ🧌 あれ描くの疲れるんだ。 _(:3」z)_ {オレハコウイウニンゲンダ ランキング参加中絵日記 ランキング参加中好きな絵を好きなように描こう! ランキング参加中はてなブログ同盟!初心者歓迎・なんでもOK!日記・雑記10・20・30・40・50・60代 ランキング参加中イラスト ランキング参加中マンガ ランキング参加中アクセスの輪