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昨日朝起きた時から体が怠くて頭と喉が痛かったのです。熱はありませんでしたが前の日の夜に窓を網戸にして開けて寝てしまったからでしょうか。今までもそうしていたのですが、急に夜中の気温が下がってきた
全然、更新できなくて、ごめんなさい。体調不良中です…。多分、多分ですが…、自分のキャパごえが原因かと…。また、色々、乗り越えたら元気にブログ、書きたいと思って…
食中毒ホタテ貝にあたった...食後4時間過ぎたあたりから異変が起き始めた
冷凍庫から出したホタテ貝何も気にすることなく解凍してお料理したんです。。。 それから4時間過ぎたあたりからなんとな〜く胃がムカムカしたきて軽い貧血が起き…
体調不調で、必要最小限の家事でも、暮らしが回る。 miniyotuba.hatenablog.com いらないものやことを減らすと、手間も減る。 みにまるらいふのいいところですね(*^^*) miniyotuba.hatenablog.com miniyotuba.hatenablog.com そんな、最小限でも、そこそこきれいをキープしていた我が家ですが、、、 換気扇フィルターがすごいことになっていました。 さっそく、交換。 扉のついた、ごちゃーになっていた、ところも。 ぐちゃーとなるときは、収納の見直しのサイン。 我が家がぐちゃ〜となるところは、必ず理由が、あって、 ①ものが多すぎる ②も…
埼玉県所沢市のおくむらピアノ教室の 奥村知子です ご訪問ありがとうございます アドラー心理学とコーチングの学びを活かして 生徒さんの心の拠りどころとなれる教室を めざしています 教室ホームページはこちらからご覧くださいませ 今朝からちょっと体調が優れず 予定を変更して 珍しくちょこっとお昼寝を しちゃいました。 大分良くなりましたあ~~。 皆様も季節の変わり目なので ご...
昨日より、気温は急降下、初冬の気温??? 風が強く雨で寒い~~ 体調管理には気を付けましょう。 またまた調子不調です 「溜めずに付けよう!!!」 朝晩は冷えますのでは体調管理には
春は出会いと別れの季節「春なのに」ではないですが、こんなにあったかくなり花も咲いて過ごしやすいのに、どこか物悲しく憂鬱になってしまいます。 それはさえりんがまだ生きている時から