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朝いちで仏壇の掃除していて、手が滑って香炉の灰をぶちまけた。 灰の粒子が小さいからか、掃除機で吸い取っても綺麗にならなくて、難儀した。 公民館掃除に行ったら一番乗りだったので、掃除場所選び放題。 勝手に掃除機担当になって、吸い始めたはいいけど、すぐに赤ランプが点灯。 ごみが...
【節約弁当】余り物のたらこパスタソースで焼いた「焼きズッキーニ」！
【節約弁当】本日の節約弁当メニューは・余り物のたらこパスタソースで焼いた「焼きズッキーニ」・えのきとパセリの炒り卵・大根と人参と大豆の煮物・冷凍焼売・冷凍焼き…
≪2025年6月14日（土）≫ ⑥ ・梅ゆかりご飯 ・オクラの肉巻きオイスター炒め ・野沢菜漬け ・チョリソー ・かまぼこ 夫のお弁当もあと少しで終わりになりそうです！
さて、週末です。 週末のランチはコンビニで購入したカルボナーラ。 生麺のパスタにたっぷりのチーズとベーコンがそそります。 これだけで足りるのか？って。 まぁ、足りなければおやつを用意しておりますから大丈夫。 おやつは自分だけで食べるわけではありませんよ（笑） なので食べ過ぎることもありません。 実際、食べ終わった後は時間が経てば満腹感に満たされます。 そうそう、これでいいんですよ。 この日も梅雨の晴れ間に恵まれました。 帰宅時はキレイな夕焼けの空。 いいですなぁ、気持ちも元気になれます。 これからどんどんと忙しくなる見込みですから、ちょっとでも元気になっておかないといけません。 やはり天気がい…
梅雨入りからの梅雨の晴れ間になった朝焼け。 これはいい天気になりそうです。 今日はお弁当の注文をする日。 さてと何にしようか？ 今月から新メニューとなった『のり弁当』 それまでののり弁当とは何が異なるのだろう？ 気になって注文してみました。 さほど変化があったようには感じませんが・・・。 物価高のご時世ですから値段が上がるのはやむを得ないとして、何が変わったのだろう？ 結果、とくに変わったことはありません。 いや、変わらないのがいけないのではありませんよ、むしろ変わらずにいてくれてありがとうなのです。 ご飯ののりが二段、しかもたっぷりのおかか。 もうね、これだけで満腹感が増幅されます。 これ注…
bebe&coco °ʚ( ˙꒳˙ᐢ )ɞ° 巣立たない雛とおすそ分けとお弁当
cocoちゃんです朝ごはんを食べるDadの側へくだしゃ〜いパンをもらっています❌と肝臓病になった時に心を鬼にするつもりでしたが…食欲を無くし虚ろな目をしていた…
みそパン277円、卵237円、牛乳189円、もやし10円！と郷愁の味
今日のお弁当 タケノコ焼売 市松巻き 玉子焼き 鯖缶コチュジャンチーズ焼き わかめときゅうりの酢の物 トマト もやし10円のレシート みそパンは、地元のお菓子会社製造で、この間の体操の会のオヤツに出したら みなさん、懐かしい！と喜んでくれたので、うち用に買った。 美味しい！...
≪2025年6月13日（金）≫ ⑤ ・鮭フレークご飯 ・とうもろこし香ばしあげ ・わさび昆布 ・烏賊と野菜の炒め物 ランキングに参加しています ありがとうございます♪
にほんブログ村いつもポチありがとうございます＾＾ 毎度！ しんすけです！今朝も雨や・・・おそらく湾内でエサ釣りしゆ～がはここだけやろ～( ´艸｀)今朝も元気だ！妖気が満ち溢れちゅ～”今までアタらざったにオマンが来てから釣れ出したぜよ！”と羽の生えた天使様を再確認した( ´艸｀)な～にが羽の生えた天使ぜよ！どぶ板の生えた悪魔やろ～がよ！大妖怪様ど～も目のレンズを間違う～て入れたにか～らんで！ご注...
にほんブログ村いつもポチありがとうございます＾＾ 毎度！ しんすけです！今朝は春野新港を見てみたけんど・・・釣り人が一人しか居らん・・・桟橋は妖気が満ちみち( ´艸｀)何故か速攻で見つかる？舐めて貰うたら困るぜよ！大妖怪様を！報酬貰いゆ～きちゃ～んと知らせよら～よ( ´艸｀)安芸市では！おばんざい海幸（みゆき）は本日まだ空席があります！昨日店主インスタより＾＾テイクアウトもやっています！ ご...
cocoちゃんです我が家の軒下の住人ツバメさん親子朝から【巣立ちトレーニング】強化中です丁寧にお父さんツバメがレクチャーしているのですがなかなか…でも明日の朝…
二か月分で、7000円ぐらい上がったのかな。 つや姫10キロ分。 今日のお弁当 クリスピーチキン・スイートチリソースを添えて たけのこ椎茸油揚げ昆布煮 コーンサラダ 沢庵 トマト スイートコーン ノンフライヤーで焼き芋 ショート動画です↓ https://youtube.c...
当サイトには広告が含まれています。 今日のお弁当。 今まで娘のお弁当だけUPしていましたが、 今日は私のお弁当箱も登場ー 私の曲げわっぱのお弁当箱は スーパーSALEの戦利品ですヽ(´▽｀)/
にほんブログ村いつもポチありがとうございます＾＾ 毎度！ しんすけです！梅雨入りしてしっかり雨が降りゆ～しかも霧で真っ白！ロンリーカッパが見れるろ～かと種﨑を見てみた！流石にどM師匠さんも修行に来て無い( ´艸｀)桟橋の岸壁には妖気が溢れかえっちゅ～(^^♪向こうにはプロフカセ師さんが居って30㎝級のチヌを釣っちょった＾＾後に飲ませ釣りをやるらしい(^^♪酔鯨酒造さんFBおばんざい海幸（みゆき）は本...
おはようございます昨日は旦那と御茶ノ水で待ち合わせをして山登り関係の買い物御茶ノ水から小川町まで歩いて小川町〜神保町あたりをウロウロ帰宅が遅くなったので、旦那…
・豚肉とズッキーニのケチャップ炒め ・キャベツのおかか梅和え ・きゅうりと薄焼き卵と春雨の中華風サラダ ・ミニトマト ・ブロッコリー ・白米 春雨サラダ→お酢が入って酸っぱい おかか梅和え→梅干し入って酸っぱい ケチャップ炒め→ケチャップがやや酸っぱい 酸っぱいだらけになった… ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
炊き込みご飯鶏のおかか煮ニチレイのスイートポテトブロッコリーのイタドレ和えプリマハムのタコさんウインナーベルギーワッフルニチレイのチーズささみフライブロッコリーのイタドレ和えニチレイのスイートポテトミニトマトにほんブログ村
にほんブログ村いつもポチありがとうございます＾＾ 毎度！ しんすけです！昨日から四国は梅雨入りで雨が降りゆ～・・・流石に釣り人も船も出てない・・・桟橋は妖気もさっきもいんまもない( ´艸｀)釣り情報は店に入って載せます＾＾高知市長さんのFBおばんざい海幸（みゆき）は本日まだ空席があります！昨日店主インスタより＾＾テイクアウトもやっています！ ご予約・お問い合わせは 080-5663-7008に お願...
おはようございます夜中なのに隣のマンションの人がうるさくて不眠症の私は心がザワザワします…まだ寝るわけじゃないし、我が家は二重窓にしているけど、それでも聞こえ…
今日のお弁当 なすのドライカレー めかぶとろろ 福神漬け 動画です。 ナスのドライカレー#お弁当 #なすび #ドライカレー #キーマカレー #ひき肉レシピ #カレー #bento #obento ひとの悪口しか言わない人って、いるよね。 口から出るのは、悪口ばかりなりって人...
今日の夫のお弁当です。 おかずは、銀鮭の甘酢照り焼き・鶏と大根の煮物・卵焼き・真竹のきんぴら・小松菜のごま和え・ミニトマトでした。 銀鮭の甘酢照り焼きは…
≪2025年6月10日（火）≫ ④ ・ごま塩ご飯 ・子持ちししゃも ・メンチカツ ・チョリソー ・ブロッコリー ・きゃらぶき ランキングに参加しています ありがとう
・豚肉とナスのめんつゆ炒め ・さつま揚げとピーマンのマヨ炒め ・きゅうりと薄焼き卵と春雨の中華風サラダ ・ミニトマト ・ブロッコリー ・白米（のりたま） 野菜の副菜は前日の残り物。 今朝はナスと豚肉を炒めてめんつゆで味付けしただけ。 ちょっと食欲が戻ってきたかもしれない。 すっぱい春雨サラダがおいしかったー。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
・アジフライサンド ・ブロッコリー ・ミニトマト 仕事の山を越えた。 まだこの先あるけど、とりあえず1週間は休める。 日曜日の夕方に買い物に行ったものの何食べたいか何作りたいか思い浮かばず。 ぼーっとみてなんとなくカゴに放り込んだ。 夕食の片付け後にいつもなら作り始めるお弁当の副菜を作る元気がなく、どうしたもんかなーとぼんやり考えているうちに、 適当に放り込んだ4割引きのバターロールと、 朝食用に買っていたリーフレタスと、 これまた安くなっていた揚げるだけで食べられるアジフライでサンドイッチを作ろうと閃いた。 そしたら気が楽になってブロッコリーを茹でる元気がでた。 月曜日の朝はがんばってアジフ…
・豚肉の塩コショウ炒め ・小松菜ともやしのおかか和え ・焼ナスのポン酢かけ ・ブロッコリー ・ミニトマト ・白米（梅干し） 豚肉は焼いて塩コショウしただけ。 なんとか平日5日間を乗り越えたとホッとする。 この翌日また一山あるのでもうひと踏ん張り。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
インゲンが曲がっていました。エビフライインゲンの胡麻和えニチレイのスイートポテトプリマハムのタコさんウインナーエビフライインゲンの胡麻和えニチレイのスイートポテトマルハニチロのソースかつクッキーミニトマトにほんブログ村
前日のスーパーで気になるお弁当が残っておりませんでした。 はて、どうするかなぁ・・・。 たまにはこういうのはどうだろう？ チョイスしたのはこちら。 うなぎまぶしメシ、玉子とポテトのサラダ、野菜味噌汁です。 量もほどほど。 いつも目にしているメニューなんですけど、じつはさほど手に取ってませんでした。 たまにはこういうのもいい。 ウナギまぶしがいいなぁ、タレが食欲をそそります。 ご飯だけでは味に飽きがきてしまうので、サラダと味噌汁を。 絶妙なコンビネーションです。 種類が多いのもあって、量がほどほどながらも十分な満足感を得られます。 20分ほどで完食。 ごちそうさまでしたm(_ _)m 頭の中は孤…
おはようございます旦那弁当はご飯の中に椎茸が入ってる！！と、きのこ嫌いの旦那が騒ぐので、大量三つ葉で香り隠し！！香りは香りで蓋をする！！といっても、嫌いな物だ…
bebe&coco ヾ(*´ω｀*) 【高菜炒飯弁当】とフリーでのお留守番
cocoちゃんです曇りだった千葉も午後から霧雨🌨今日は4時間のお留守番を強いられたムシュメパテラになってからソファに上がるcocoちゃん専用の階段を外しました…
今日の夫のお弁当です。 おかずは、豚肉と玉ねぎとピーマンの味噌炒め・メカジキの煮物・卵焼き・真竹の土佐煮・ズッキーニの梅おかか和え・ミニトマトでした。 …
炊き込みご飯おにぎり卵焼きマルハニチロの牛カルビマヨニチレイのスイートポテトブロッコリーのイタドレ和え西友のベルギーワッフルニチレイのスイートポテトマルハニチロの牛カルビマヨブロッコリーのイタドレ和えミニトマトにほんブログ村
にほんブログ村いつもポチありがとうございます＾＾ 毎度！ しんすけです！今朝も出遅れて花街道！桟橋の岸壁は妖気が渦巻きゆ～( ´艸｀)お姉さんが横に居らんき後ろへセンサー振り分けてすんぐにバレる＾＾イケメン君の竿は頑張りよった！延べ竿用のセンサーを取り付けちゅ～き寝ながら番が出来る( ´艸｀)たしかボラのフライ君が来るカキコがあったけんど朝一雨が降りよったき止めたろ～か？三種の神魚が見れん・...
今日のお弁当 肉じゃがコロッケ ベーコンエッグ 竹輪巻き わらび浅漬け 沢庵カニカマ差して 桜海老 動画です。 肉じゃがをコロッケにリメイクしてお弁当作り#肉じゃが #リメイク料理 #コロッケ #お弁当 #bento #obento お昼になりました。 ジムでの計測がいやで...
≪2025年6月7日（土）≫ ③ ・梅ゆかりご飯 ・目玉焼き ・さばの味噌煮 ・枝豆 ・ハンバーグ ランキングに参加しています ありがとうございます♪
今月から夏メニューとなりましたお弁当屋さんのメニュー。 なかなかインパクトのある絵柄となりました。何かのイベントでもあるのか？ いえいえ、通常のお仕事です。 私はジャージャー麺とおにぎり（鮭）。 麺だけだと足りないかな？と思っておにぎり追加したのですが、ジャージャー麺が想像よりもボリュームありました。 それでも想定通りに肉味噌が残ったので、おにぎりとともにいただきました。 塩味の効いたおにぎりに肉味噌の甘辛さがベストマッチ。 風邪が流行りだしているので、このくらいのパンチがあるといいもんです。 今週はお腹の調子も落ち着いております。 やはり他で不調だとそれ以外は良くなるようになるんでしょうねぇ…
にほんブログ村いつもポチありがとうございます＾＾ 毎度！ しんすけです！今朝はたま～るか言うば～出遅れて花海道のみ・・・とり憑く間もの～出勤( ´艸｀)洋仁丸筏（金）チヌ 30㎝ 2枚昨日横浜の漁師さんがイセギ釣って来たぞ～～高知市長さんFBおばんざい海幸（みゆき）は本日まだ空席があります！昨日店主インスタよりテイクアウトもやっています！ ご予約・お問い合わせは 080-5663-7008に お願いしま...
bebe&coco Ψ( 'ω'* ) ムネ肉ミンチのオムライス弁当
cocoちゃんです今日もcocoちゃんとお届け弁当昨日【うまくたの里】で買い求めたヤングコーンホイルで巻いてガスコンロの魚焼きグリルで9分ホクホクですﾀﾞｲｽ…
今日の夫のお弁当です。 おかずは、豚のくわ焼き・ホタテと小松菜の炒め物・チーズ入り卵焼き・ふきのきんぴら・切り干し大根の煮物・ピーマンとツナのごま和え・…
≪2025年6月6日（金）≫ ② ・鮭フレークご飯 ・レバ野菜炒め ・ウィンナー ・わさび昆布 ランキングに参加しています ありがとうございます♪
そんな動画をみた。 弁当頼むのはいいんだものね。 うちもよく配達してた。 地区運動会の日は忙しかった。 今では、お昼前に終わっちゃうものね、 運動会にお弁当持ってって、皆で食べるという習慣もなくなった、この町は。 せんだっての6月1日の運動会は、前日に熊が出た地域の運動会は...
にほんブログ村いつもポチありがとうございます＾＾ 毎度！ しんすけです！岡崎商店（宿毛・大海）5/31～6/4釣果チヌ 48～54㎝ 60枚鯛・ヘダイ・ヒラメ50㎝も釣れている。深浦筏（木）チヌ 25～38㎝ 8枚：ヘダイ・クエ30㎝ 1匹今朝も御畳瀬漁港は、釣り人が居らん！花海道はバッチ曳船が見えん？アジ子にワカナが釣れゆ～みたいや！桟橋の岸壁は妖気で溢れかえっちゅ～( ´艸｀)イケメン君はまだリベンジ出来...
おはようございますやっとの金曜日！旦那の方は仕事が終わったら皇居ランしてくるそうでまたランニング後にラーメン屋に行くのかな？と思い、夜ご飯はいらないのかと思い…
今日の夫のお弁当です。 おかずは、鶏のハニーマスタード・ブリの幽庵焼き・ネギ入り卵焼き・ひじき煮・インゲンのおかか和え・ミニトマトでした。 鶏のハニーマ…
・豚肉の塩焼き ・キャベツのゆかり和え ・小松菜と油揚げの煮浸し ・ブロッコリー ・ミニトマト ・白米（のりたま） 野菜の副菜2品と茹でブロッコリーは、がんばって前日に作っておいた。 これがあるだけで朝の憂鬱な気分が多少マシになる。 とはいえ、月曜日は（いつも か... ）やる気も元気もなく、いつも通り豚小間肉と塩の味付けでメインを作成。 お弁当箱に入らなかった分をさっき自分の昼食として食べたけど、おいしいよ。 塩ってすごい。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩…
・豚肉と白菜と卵のコンソメ炒め ・ほうれん草のおかかポン酢和え ・ブロッコリーの茎と人参のごまマヨ和え ・ブロッコリー ・ミニトマト ・白米 副菜は前日と同じなので、メインは何か少しだけいつもと違うものを作ろうかという余裕が久々に生まれた。 中華だしの粉末、塩コショウ、マジックソルト、めんつゆたちに頼りがちなので、今回はコンソメに。 煮ているゆとりはないなーと思ったので、材料をパパっと炒めて、フライパンの上でコンソメキューブをキッチンバサミを使ってガリガリ削って味付け。 思ったよりも濃くなり、さてどうするかと悩んだが、卵を入れたら（具を増やしたら）味が薄まるんじゃないかと予想。 フライパンの空…
・鶏もも肉の甘辛焼き ・ほうれん草のおかかポン酢和え ・ブロッコリーの茎と人参のごまマヨ和え ・ブロッコリー ・ミニトマト ・白米（ゆかり） 前夜に、市販の素を使った炊き込みご飯を食べた。 うちは3人で2合を食べるので、白米の量にあわせて調味料も大さじ2と1/2ほど減らした。 その調味料を捨てるのがなんだかもったいなくて、この日のメインに利用。 鶏肉をフライパンで焼いて、火が通ったら、炊き込みご飯の素を入れて味付け。 炊き込みご飯に入っている鶏肉の味になった。 炊き込みご飯の素のパッケージに、調理後は早く食べてね～（傷むから）と書いてあり、クッキングシートの中に納めて白米と接しないようにしてみ…
bebe&coco Ψ( 'ω'* ) 【動物病院】と【豚の生姜焼き弁当】
cocoちゃんですスッキリと良いお天気の千葉です☀️cocoちゃんと野菜の直売所巡りをしましたちゅかれた〜午前中動物病院へ思い出すと『アレ？』cocoちゃんの…
にほんブログ村いつもポチありがとうございます＾＾ 毎度！ しんすけです！今朝は役満までイカンでも満貫ば～釣れや～せんろ～かと種﨑を見てみた！満貫どころかピンフ狙いば～や( ´艸｀)シャビキではエンピツカマスが釣れゆ～＾＾来たちイカ～ンと言うちゅ～るろがよ！花海道はこんな感じ！夕方良型アジが狙える＾＾桟橋の岸壁は妖気が張り巡らされちゅ～コッソリ逆から行ったけんどバレタ( ´艸｀)アジ子・サバ子...
おはようございます今朝は涼しいです。海苔巻き卵焼き、リベンジしました。なんだか巻き過ぎて気持ち悪くなってしまった卵焼き。食べてくれるかなぁ。去年、ドンキで¥1…
