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今週 は バレンタイン♡ が あったり 私 3ヶ月ぶり の A歯科医院 DAY が あったり ω・`）チラッ予定 が 入ってると 過ぎる のが 早い よねー。 もう 週末感( ꒪⌓꒪)しろめ × 終末感 ではない(￣ー￣)2023年2月14日（火） Happy Valentine's Day♡￫ܫ￩♡ だけど お弁当 は 通常運行(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎エッグスラット風ココット 麻婆厚揚げ大根春雨 ソーセージソテー ミニトマト...
今週のお弁当（2023年2月第2週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
今週 は なにやら 長かった ようで 短かった ようで 不思議 な 感覚 の 1週間 だったわ(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎なぜなの かすらん？(ΦωΦ) と 振り返って みると 夫 が 忙しかったから だと 思われます。 お疲れっす！٩( ᐛ )و週3 お弁当 持って 出社 して それ 以外 の 日 も 土日 含めて ずーっと お仕事 されてます ω・`）チラッ忙しい ことは ありがたい こと ですが しっかり 食べて 寝て が...
月初め から 10日 過ぎて めずらしく もう 3回 も お買い物 に 行ったので ← いつも 週1 も 行かない。冷蔵庫 野菜室 冷凍庫 が パンパン！ お買い物 行った後 は だいたい いつも そーだけどε-(´∀｀; )なんでだっけ？ と 思い出したら 【 イオン限定 】 メリーチョコレート 「 スイーツビュッフェ 」 が 欲しくて♡それだけ 買い に 行った はず なのに お買い物 した からだわ(☝...
今週のお弁当（2023年1月第5週目・2月第1週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
2月4日 立春 を 迎えて ようやく 2023年 本格 スタート！ ですね♪♫٩( ᐛ )و今年 も 愉快 に 楽しく 笑って 好きなこと♪♫ たくさんして 過ごしましょうヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡2月3日 の 節分 までに パタパタ 片付け したり 大掃除 したり 前髪 切ったり なにやら 忙しく ω・`）チラッそして 急激 な 眠気 が あったり( ꒪⌓꒪)しろめ 記憶 が 途切れ がちな 今週 でしたε-(´∀｀; ) 大丈夫か！...
今週 は 火曜日 が 夫 外出先 で 食べる そうで お弁当 は 木 金 のみ でした(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫で 火曜日 どこ 行ったか 聞いたら コナズ珈琲 ですってー！？ いいな♪♫ ω・`）チラ夫 は 前回 と 同じもの 頼んだ らしい けど。 男子 あるある┓(￣∇￣;)┏いっしょに 行った 女子 が よろこんだ らしいよ(￣ー￣)ふふっ よかったね おじいちゃん♡( ´艸｀)コナズ珈琲 見つけたの 私 だし...
最近 の 仕込み を ちょびっと ω・`）チラッ銀鮭アラ の でっかい カマ で 炊き込みごはん を 炊く♪♫٩(●˙▿˙●)۶お弁当用 に 小さめの 銀鮭アラ と 炊き込みごはん用 に 大きめ を いっしょに 焼いて おきました♪♫耐熱ボウル に 洗った米 と 酒 醤油 ショウガ の すりおろし たっぷり！ に 焼いた 銀鮭 を 乗せて二重ラップ を したら レンジ 600W 12分 → 200W 18分 で ...
【モラタメ】「マスコット IRODORI」であっという間にコンソメスープ♪
おひさしぶり♪♫ に モラタメ さん から モラ って おりましたヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡ヤスマ マスコット IRODORI 参考価格 500円 （ 税別 ）トマト オニオン にんじん などの 野菜 の パウダー と スパイス シチリア島産 岩塩 を ブレンド したコンソメ 風味 の 万能ソルト です。内容量 120g 原材料名 栄養成分 など 裏面 は こんな 感じ♪♫黒い プラ蓋 を 取って シール蓋 を はがす...
今週 は お仕事 の 進捗 状況 の 関係 で 火 じゃなくて 月 と 木 金 が お弁当 DAYSヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡火曜 から どえらい 寒波 が 来て 水曜 も マイナス 予報 出てる からヾ(;￫㉨￩)ﾉ 夫 ラッキー(￣ー￣)bｸﾞｯ!とか 思ってた けど 土曜日 くらい までは 引き続き 寒い みたい ですねー。 冬 だしね( ꒪⌓꒪)しろめ2023年1月23日（月） ゆで玉子 ゆでて 詰めた だけ♪♫ の 超...
今週のお弁当（2023年1月第3週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
1月2日 に イオン に 行った 以来 13日 に 業務スーパー に 行って 目当て の お野菜 がやや 高め 158円 ～ 198円 だったので 買い渋り 2玉 199円 の 白菜 と 安定 モヤシ エノキしか 買わなくて その後 お買い物 出なかった ので 野菜 不足 な 日々 に なって しまった( ꒪⌓꒪)しろめ教訓 ： 高い と 言っても 何十円 だから！ 食べたい ときは 買おう！٩( ᐛ )و...
確か 去年 12月頃 から 忙しくて 毎週 週3 出勤 に なった 夫 ω・`）チラ前 は 週2 と 週3 が 隔週 だったんだけど どーも 引き続き お忙しく 週3 で 固定 っぽいね(￣ー￣)変動 ないほう が リズム が できて 楽♪♫ と 前向き に とらえて 引き続き がんばって くれたまえ♪♫俺 も お弁当 がんばるぜ！٩( ᐛ )و てきとー に(ΦωΦ) 来週 は 変則 月 水 金 らしい とゆー メ...
今週 は 昨年末 の 忘年会 が なかった 夫 が 新年会 が あって(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫さっそく 使い捨て お弁当箱 詰めて 楽しかった♪♫ けど 写真 多くなった から 次 で 上げます ω・`）チラ2023年1月10日（火） ゆる ダイエット とゆー 名 の 地味 おかず お弁当 で スタート♪♫٩( ᐛ )وゆで玉子ちゃん ゆでスナップエンドウ イカお好み焼き 海老出汁大根ニンジンレンコンの煮物シシャ...
今週のお弁当（2023年1月第1週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
お正月 明け の 今週 は 炊飯器 に 小豆玄米 も 入ってるし パン も あるし 食べ過ぎ てるし( ꒪⌓꒪)しろめお仕事 ない日 は できるだけ 寝て 1食 抜きたい モード なので 写真 も 少なめ です(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎2023年1月5日（木） 仕事 始め は 双子 の ゆで玉子ちゃん が 応援 してるよ♪♫ の お弁当♡( ´艸｀)1月4日（水） は チーズトースト ポタージュスープ ヨーグルト みかん ...
今週のお弁当（2022年12月第5週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
とゆーわけで 2022年 も 気付けば あと 2日 で 終わる わけですよ。 毎年 早いわ┓(￣∇￣;)┏「 5歳 の 1年 は 人生 の 1／5 だけど 50歳 の 1年 は 人生 の 1／50 」 だから生きてきた 長さ に 比べると 年々 早く 感じる らしい。 これ もっと 歳 とったら どう 感じるんだろ？やべぇ！？ε-(´∀｀; ) おもしろく なってきた(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫2022年12月26日...
ついに 2022年 も 最終週♪♫ あなた も 私 も おつかれさま でした♡٩(●˙▿˙●)۶最終週 は 月 火 木 の 変則 週3 お弁当 DAYS で 終了 と なりました(￣ー￣)＞2022年12月26日（月） ほぼ イオンさん が 作って くださった お弁当 で ございます(￣人￣)さんきゅう♡ ハンバーグ 目玉焼き ポテトサラダ ミニトマト フライドポテト 小松菜とモヤシのナムル前日 25日（日） 夕方 ...
今週のお弁当（2022年12月第4週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
2022年 が あと 1週間 だなんて ほんとなの？？ ω・`）チラそもそも 12月 後半 に クリスマス と お正月 準備 が ぎゅっ！ と 集まってる から 忙しいんじゃね？どっちも スペシャル で 非日常 な メニュー が 多くて わざわざ 買い出し する 食材 も 多くなる からふだん まとめ買い して 食材 なくなったら 買い出し♪♫ の ゆる主婦 も 忙しく なるわけよヾ(;￫㉨￩)ﾉだが しか...
今週 終わると 2022年 が あと 1週間 しか ないなんて まぢ！？(￣□￣;)！？感覚的 に もう 1週間 くらい 欲しい ところ ですが そーも 言ってられない ので がんまりましょう♪♫٩( ᐛ )و2022年12月20日（火） 玉子 爆発 したし 毎度 の ノープラン から できた お弁当(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫ココットのチーズオムレツ風 鰤竜田 ソーセージセロリゴボウのソテー 白菜小松菜カニカマの中...
今週のお弁当（2022年12月第3週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
なんだか 冬 が うっかり してた みたいで もう 12月！？ 2022年 終わりじゃね！？(￣□￣;)！？やべっ！と 急 に 気 が 付いて 焦って 寒くした ような 気温 低下 で 頭痛 出るし やたら 眠い( ꒪⌓꒪)しろめ最近 春 夏 秋 冬 みたいな バランス で 極端 なんだよなー。 趣って 大事だと 思わん？ ω・`）チラもう ちょっと 季節 は 穏やかに♡ 過ぎて 欲しい わけですよー。 あぁ...
本当に 12月 も あと 半分 だし 実感 ないまま クリスマス♪♫ そして お正月♪♫ に なるのよねー。週 半ば から 冷える ようなので おでん 仕込んだり ちょこちょこ 小掃除 したり しております(￣ー￣)bｸﾞｯ!クリスマス の メニュー 候補 も あれや これや 出てきてるしψ(๑'ڡ'๑)ψあとは もう 数の子 とか おいしい 蒲鉾 とか 鏡餅 やら 買ったら お正月 も どんとこーい！ｶﾓﾝщ(ﾟдﾟщ)ｶﾓｰ...
12月感 ぜーんぜん ないんだけど どこかに ありますぅ？ ω・`）チラッ確か に 寒い けど イルミネーション だとか 見てない からかなー。ちっちゃい スーパー は まだ クリスマスっぽく も なかったし なにやら 通常 運行 感(￣ー￣)でも 2022年 も あと 3週間 で 終わり なんですよねー。 なんか まだ ふーん って 感じ。2022年12月6日（火） 赤い お弁当箱 スタート で 今...
「蒲焼きのたれ」なしで作れる♪鰻の蒲焼きの炊き込みご飯とでっかい茶碗蒸し定食
毎年 私 を 悩ます 「 私 の お誕生日 に 何食べるか？ 問題 」 で うなぎ も 候補 に 上がっててでも ちょっと 重く 感じた のと 一度 自分 で 作って みたかった ので 今回 スルー して ω・`）チラッ胃腸 の 調子 も 快復♪♫ してきたので いざ 作って みました♪♫٩( ᐛ )و ★ 米 2合半 ★ 鰻の蒲焼き 小さめ 1枚 ★ 水 2合半分 から 調味料分 マイナス☆ 白だし 大さじ2...
今週のお弁当（2022年11月第5週目・12月第1週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
今週 超 めずらしく 私 が 月 水 金 と 出かけた ので お弁当 作る 時間 が もう 眠くて( ꒪⌓꒪)しろめおかず が ごちゃっと まとまり の ない 感じ に なっております ω・`）チラッ 反省！┓(￣∇￣;)┏ いつも 出かけても 週1 だし 週2 だったと しても 間 数日 空けたり するから 体力 回復 できず(¯―¯٥)12月 に 入ると 師走感 出てきちゃって やーねー 私。 なにやら あわた...
12月 に 入った とたん！ 急に 気温 が 10度 ぐらい 下がって( ꒪⌓꒪)しろめ夫 が 「 灯油 買いに 行く！ 」 って ゆーので 私 も 出かける 予定 だったので いっしょに 出かけたらうっかり 灯油 を 買い忘れて 帰ってくる みたいな ボケ を かまされましたε-(´∀｀; )合流 したとき どーりで 早かったなー とは 思ったけど まさか 自ら 買いに 行く！ って 言ってたしさー「 灯油...
今週のお弁当（2022年11月第4週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
11月 も もうすぐ 終わり！？(￣□￣;)！？ 毎年 年末 に 向け 時間 が 加速 するのは なぜなのか？( ꒪⌓꒪)しろめ気のせい なんかじゃ ない のよねー。 時間 は 伸び縮み するって ゆーしねー。2022年11月21日（月） 夫 車検 に 行ってくれる ので 頼んだよ！ の 簡単♪♫ お弁当(￣人￣)さんくす♡ キャベツ エノキ 薄揚げ ワカメ の お味噌汁さばフレーク 炒り玉子 大根葉のお漬物...
先週 おひさしぶり に 週2 お弁当 で 4連休 でしたが あんまり 空く と 逆 に だるくね？ ω・`）チラみたいな 感じ での スタート でした。 慣れ って 怖いわねー。 とゆーわけで 年末 までは 火 木 金 お弁当 デフォ の はず なので がんばりましょう！٩( ᐛ )و おーっ！2022年11月22日（火） おひさしぶり に 4連休明け で 感覚 鈍りぎみ の お弁当ε-(´∀｀; ) 鈍り 早っ！...
今週のお弁当（2022年11月第3週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
なにやら ずーっと 続いていた あわただしさヾ(;￫㉨￩)ﾉ が 今週 半ば から 落ち着き♪♫なんだか よく 眠れなくて 寒暖の差 で 風邪っぽく も あり 口内炎 も 出来てて 火傷 も して(*꒦ິ⌓꒦ີ)散々 な 50歳 の 幕開け でしたが ここから 絶対 のんびり してやるのだ！ おーっ！٩( ᐛ )وという 意気込み で おひさしぶり♪♫ に 夫 お休み 金曜日 に 12時間 寝続けられて 幸せ でした♡( ...
先週 からの 口内炎 に 続き 新しい ヘアアイロン で 指 に 火傷 から 水ぶくれ まで 出来たけど(*꒦ິ⌓꒦ີ)私 誕生日 も あったし*:+(´▽｀人)+:。♪♫ 今週 は 夫 週2 お弁当 だし がんばろー！ の 週 でした٩( ᐛ )و2022年11月15日（火） お出かけ したので 超 簡単 お弁当 でーす♪♫(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ 夫 さんきゅう♡レンチンハムエッグ ピーマンソテー ソーセージソテーバーベキューソース...
今週 は 夫 1日 変則 で 月 木 金 の 週3 出社 DAY でした♪♫(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎月曜 スタート は 少し 緊張 するのは 私 だけ？ ω・`）チラ 毎日 お仕事 してる方 ほんと 尊敬！！(￣人￣)2022年11月7日（月） 月曜 スタート！ は 赤い お弁当箱 で がんばって 行こう♪♫٩( ᐛ )وポテサラハムカツ おかか醤油の目玉焼き 唐揚げレモン醤油 揚げシュウマイ ちくわシメジピーマンのきんぴら例 ...
今週のお弁当（2022年11月第1週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
もう 11月 で 2022年 も あと 2ヶ月！ しかも もう 1週 終わってる！？(￣□￣;)！？そして 近付いてくる 50歳♪♫(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫ 50 とか 想像 も しなかったのに なるもん よね(￣ー￣)今月 は お誕生日 月間 なので ← 毎年 ご生誕祭♡ は 月間 キャンペーン を 開催♪♫ヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡何かに 付けて 夫 が 「 買って やろうか？ 」 と 言いがち ですが 特に 欲しい物 も...
もう 11月 ですかー。 早い ですねー。 と 毎月 言ってる( ꒪⌓꒪)しろめ2022年 も あと 2ヶ月 だし 私 もうすぐ 50歳 に なりますε-(´∀｀; ) ご じ ゅ う ！ ！1回目 の 東京 から 帰ってきて （ 2回 行ってる人 ） もう 19年 だし 甥っ子 が 18歳 に なったし帰ってきて 地元 で 調理学校 に 1年 通った んだけど それから もう 18年！？┓(￣∇￣;)┏ うそん！...
お赤飯豚汁冷奴付きほっけみりん定食（と私の金属アレルギーの話）
一昨日 朝定食 を 下書き から 発掘 して 上げた せいなのか 和定食 が 食べたく なりまして♡冷凍 してた ほっけみりん 焼いて 冷奴 切って 作ってた 豚汁 温めただけ♪♫ で 食べられた 和定食(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎いつか の 私 ありがとう♡( ´艸｀) の あっという間 の 晩ごはん♪♫ほっけみりん 切干大根 冷奴 お赤飯 豚汁 に カブの葉のお漬物 と 明太子 付き♪♫夫 大好き♡ お赤飯 は いつぞや ...
今週のお弁当（2022年10月第5週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
家弁 スタート から 飲み会♪♫ 仕様 の 使い捨て お弁当 まで 楽しい 1週間 でした♪♫٩(●˙▿˙●)۶2022年10月23日（日） お出かけ 予定 だったので チキンビリヤニ 家弁♪♫(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ ナマステ♪♫(￣人￣)長らく 食べてみたかった♡ ビリヤニ を セブン の カレーフェス で 食べてみたら おいしくて♡( ´艸｀)ハチ食品 の ワールドディッシュ インド風炊き込みご飯 ビリヤニの素 とゆー のが 安...
今週 は おひさしぶり に 夫 飲み会♪♫ が 入って 使い捨て お弁当 が 作れました♪♫٩( ᐛ )و毎度 夫 飲み会 の 日 には 「 その日 私 は 何を 食べるか 問題！？ 」 が 発生 するのですが（ ひとり 出かける 罪悪感 軽減 で その日 食べたもの は 夫 が 支払う システム♪♫(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ ）だが しかし 毎度 の ことながら これ と 言って 食べたい ものが なく( ꒪⌓꒪)しろめサムラ...
今週のお弁当（2022年10月第4週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
10月 も 後半 ですが 秋 とゆーより もう 冬っぽい！ 寒い！ヾ(;￫㉨￩)ﾉ一度 冷えちゃう と お腹 痛くなって 動けなく なってしまうので(*꒦ິ⌓꒦ີ)腹巻き レッグウォーマー もふもふ 部屋着 を しっかり 着込んで あったかい コーヒー ガブ飲み してます♡カフェイン は 体 を 冷やす んだろうけど 大好き♡ なんだから きっと 温めて くれているはず(￣ー￣)ふふっ2022年10月16日（日）...
急 に 寒くなって きましたね( ꒪⌓꒪)しろめ 冬 早過ぎん？(*꒦ິ⌓꒦ີ)先週 からの 週3 お弁当 DAYS も 2週目(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎♪♫ 慣れる まで 夫 がんばれー！٩(●˙▿˙●)۶2022年10月18日（火） とゆーわけで 赤い お弁当箱 で 元気 出して 参りましょう♪♫٩( ᐛ )و おーっ！ いつもの玉子焼き 焼き餃子 ソーセージソテーのバーベキューソース ブロッコリーソテー ポテトサラダ前夜 晩ごはん で...
夫 ご多忙 につき 今週 から 年末 まで ずーっと 火 木 金 週3 出勤 に なりまして( ꒪⌓꒪)しろめ大丈夫 かなー？ ω・`）チラ 週3 は しんどそう なんだけど それが 年末 まで ずーっと だなんて(*꒦ິ⌓꒦ີ)でも まあ 期待 されてるうち が 花♡ ですし♪♫ 年末 までは けっこう あっという間 な はず だし！老体 に ムチ 打って がんばれー！！٩( ᐛ )و2022年10月11日（火） 大...
今週のお弁当（2022年10月第2週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
先週 から 引き続き お弁当 DAY ＋ α ぐらい の ミニ 記録 と なっております ω・`）チラ2022年10月4日（火） お弁当 DAY の 双子ちゃん の おかずちゃん♡(o´д｀)人(´д｀o)♡ miss U♡ナス 薄揚げ 春菊 の お味噌汁ゆで玉子 ちくわキュウリ 春菊とエノキのおひたし トンカツ2022年10月5日（水） 超 おひさしぶり♪♫ に ふたり で お仕事 DAY につき 2人分 用意٩(●˙▿˙●)۶...
今週 は 本当 に おひさしぶり に ふたり で お仕事 DAY が あったので 週2 で よかったε-(´∀｀; )水曜 の 夕方 から 打ち合わせ だった ので その日 は 晩ごはん も おひさしぶり に 外食♡( ´艸｀)お仕事 DAY は 夫 が ごはん おごってくれる 謎 システム を 今回 も 忘れず 発動♪♫*:+(´▽｀人)+:。次 の 日 も 夫 出勤日 では なかったので ゆっくり 寝て しっかり 疲...
週イチのノー弁当デーは朝食もシンプル。 とりハム、ミニトマト、ブロッコリーは出すだけ。 おにぎりは前日の夜多めに炊いて握っておく。 柿は前日に多めに切って保存容器から出しただけ。お弁当の日は朝からごはんを炊くけど、お弁当のない日はパンや暖かい麺にしたり、おにぎりやおかゆにしたりと、朝からごはんを炊くことは少ない。 いっそのこと、その日はとてもラクするために、なるべく火を使わない朝ごはんにしています。みそ汁は、前日のみそ汁を作るとき、みそを入れるところで朝用にとりわけます。朝は温めてみそをときいれます。みそは、加熱しなおすと味が落ちるので。 これでも「火をつかわない」ってちょっとズルいかな？先日…
今週のお弁当（2022年9月第5週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
9月 最終週♪♫ は 週3 お弁当 でした♪♫(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎で 先週 あたり から お弁当 DAY 以外 に 小弁当 を 用意 しなくなって ω・`）チラなんでだっけ！？ って 思ったら 冷蔵庫 が パンパン だった のと ← ε-(´∀｀; ) 通常 運行 ともゆー。真夏 が 毎度 暑過ぎて(*꒦ິ⌓꒦ີ) 超夜型 むしろ 朝型 だったのが 涼しく 過ごしやすく なってきて調理 担当 の 私 が 夫 と ほぼ 同じ 時...
そして 9月 も 終わったの ですねー( ꒪⌓꒪)しろめ 早いわー。季節 も 急ぎ足 で 台風 も 量産中 みたい ですが もう いいです からねー。 お願い します(￣人￣) 2022年9月27日（火） 思うのだが マトリョーシカ お弁当箱 の ときは 足りてるのかね？ 聞いとこ ω・`）チラキャベツの巣ごもりココット メンチカツ ソーセージ ナポリタン 厚揚げとナスの甘辛煮お野菜 は キャベツ ピーマ...
今週のお弁当（2022年9月第4週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
昨日 も 書いたけど はい！ 今週 から 秋 です！ の 急な 冷え込み に 負けて(*꒦ິ⌓꒦ີ)迷走神経反射 やら いつも の ごとく 低気圧 頭痛 やら で 調子 が 悪かった 日 と朝 から カラリ と きれいな 秋晴れ で お買い物 に 行けたり した 日 に パン やら 買い込んだ のでお弁当 DAY 以外 は 特 に 作って おりませーん(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎うぇーい♪♫だから 上げなくても いいかな ...
今週 は 23日（金） が 秋分 の 日 だった ので 火 木 の 週2 お弁当 でーす♪♫٩(●˙▿˙●)۶もう 秋分 の 日 なのかー。 早いわねー(￣▽￣;)そして また 台風(*꒦ິ⌓꒦ີ) 該当 エリア の みなさま お気 を つけてー！！15号 16号 どちら の 影響 なのか？ は わからない けれど 今回 は 頭痛 ＋ 耳 が 変！？右耳 だけ 上空 に いるみたい で 平衡 感覚 が 気持ち 悪い ...
今週のお弁当（2022年9月第3週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
今週 の 夫 朝 昼 ごはん 小弁当 まとめ です♪♫٩(●˙▿˙●)۶いきなり 火曜日 からの スタート なのは 週末 から パン （ 食パン バゲット クロワッサン 菓子パン ） にごはん （ もち麦ごはん 小豆玄米ごはん ） と おかず も 充実 してたので 特に 用意 してない からよ♪♫2022年9月13日（火） お弁当 DAY の おかず ＋ α だった 日 ω・`）チラッカボチャサラダ ちくわレンコ...
台風 14号 来てますねー(¯―¯٥) 日本 縦断 コース みたいで 不気味 で 怖いなー((((；゜Д゜)))((((゜д゜;))))どーか コース 外れてー！ 被害 が 出ませんように♡(￣人￣)そして 不要 不急 の 外出 は 控えましょう♪♫2022年9月13日（火） めずらしく 卵 どーん！ ではない お弁当。 うずらの玉子 は 入れたけど ω・`）チラッ 豚こまカツ ソーセージ ナポリタン ちくわレンコンニンジンピー...
今週のお弁当（2022年9月第2週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
昼間 は まだ 暑い日 も あるけど だーいぶ 涼しく なって きましたねヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡もう 秋 ですねぇ♡ サンマ 栗 松茸 食べたいŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”( ˙༥˙ )ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”2022年9月5日（月） 私 婦人科 DAY につき 冷やしたぬきうどん弁当 2人分 あげいん(￣ー￣)ふふっ私用 には 豚しゃぶ を のっけて 夫 は いらない そーなので 温玉子ちゃん を 付けました ω・`）チラッ市販 の 和風おろし ...
今年 は あんまり 残暑感 が なくて はい！ 9月 は 秋♪♫ って なった 気 が するー。とか 思ってたら また 台風 来てて 昼間 は 蒸し暑く なったり 寒暖の差 と めまい ＆ 頭痛( ꒪⌓꒪)しろめ台風 ごとに 秋 に なっていくけど なんだか 今年 は 冬 も 早そう だし 季節 が 急ぎ足ね ω・`）チラッ2022年9月6日（火） 横長 おかず マトリョーシカ 先輩 で スタート♪♫٩( ᐛ )و...
今週のお弁当（2022年8月第5週目・9月第1週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
夏 終わりましたねー。 今年 も 暑かった けど 雨 も 多かったし なんか 早かったなー。とか 毎年 思ってる とか いない とかε-(´∀｀; )2022年8月29日（月） 玉子 キュウリ サンド ソーセージ 完熟栗かぼちゃの濃厚ポタージュパン 1枚 に ゆで玉子 2こ 使ったら 多過ぎた みたいで 食べにくそうε-(´∀｀; ) がんばれ 夫♪♫٩( ᐛ )وスープ は 前夜 私 だけ お夜食 で 食べたので 添え...
はい 9月ー！ 今年 も あと 4ヶ月ー！ 早っ( ꒪⌓꒪)しろめ今年 も きっと あっという間 に 除夜の鐘 ゴーーーン♪♫ だわよε-(´∀｀; )2022年8月30日（火） 週3 スタート は 赤い お弁当箱 で 元気 出して 行こう♪♫٩( ᐛ )و いつもの玉子焼き チキンカツ キュウリの白だし漬け 喫茶店風和風パスタ ナスピーマンのオイマヨ炒め前夜 晩ごはん で 作った 喫茶店風 の 和風パスタ が いたく...
今週のお弁当（2022年8月第4週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
昨日 も 書いたけど 今週 は 頭痛 が やばくて(*꒦ິ⌓꒦ີ) なんか もう ずーっと 閃輝暗点 → 頭痛( ꒪⌓꒪)しろめたくさん ある！ 五苓散！ イブ！ まとめ買い した 蒸気でホットアイマスク！ さまさま でした(￣人￣)☆彡（ モラタメ さん で 8月27日（土） 20時 から 再販♪♫ 今回 は ラベンダー も ある ω・`）チラッ ）とゆーわけで 今週 は あるもの で 勝手 に 食べてー！ スタ...
今週 は 前半 ずーーーっと 頭痛 で あんまり 記憶 も なく ただ ただ 辛かったっす(*꒦ິ⌓꒦ີ)後半 から 急に 気温 が 下がって 2ヶ月 以上ぶり！？ に 1日 ノーエアコン で 過ごせたので 少し 快復♪♫暑すぎると エアコン なしでは いられない けど やっぱり だるーく なるよねー。 苦手( ꒪⌓꒪)しろめもう 夏 の 暑さ の ピーク も 過ぎた みたいで ちょっぴり 寂しいけど 体調的...
