メインカテゴリーを選択しなおす
天才は少なくとも困難な状況のサバイバーのようです。イーロン・マスクにしてもアインシュタインにしてもニュートンにしてもモーツァルトにしても手塚治虫にしても……。
NHK連続テレビ小説「虎に翼」久しぶりにテレビを観るのが楽しみになっています。 毎日、心が入りすぎて、15分で終わるのが残念なくらい。 面白いよと勧めた娘も気…
「『思考は現実化する』を深く掘り下げ、ポジティブな思考がどのようにして成功へと導くのかを解説します。このブログでは、具体的な適用例と戦略を通じて、あなたの日常に革命をもたらす思考法を紹介しています。」
一周まわって、結局もとの場所に戻ってくるのが悟りの旅です。その間、色んな自分を演じます。でも、全部何か違う。結局もとの場所に戻ってきて、ふと思います。あの頃の…
自己肯定感が高い人は成功する？『あの人は、自己肯定感が高いから成功している』『自分は、自己肯定感が低いから、うまく行かない』『自己肯定感を高める子育てとは～』…
こんばんは、迷走主婦です😃 昨日宣言したのに……できませんでした💦 meisousyufu.hatenablog.com 壁かけ扇風機の掃除の件。ほんと自分はダメな奴だと思う。 あぁー だるいなぁー 顔がずっと赤い。朝からほてっている感じがする。これがホットフラッシュというやつよね🥵辛い。 過去に、就活もせず婚活もせず長ーく家に引きこもっていた私。両親からの言葉が今も胸にあります。「ずっと一緒にはいてあげられないから......。だから誰かと結婚してほしい」私の人生の転機となった言葉です。 結局、離婚しちゃったケド💦 それが私をより成長させるきっかけとなったし、再婚できたし、結果オーライです🥳…
さて、みんなは“ポジティブな思考を生み出す方法“をご存じだろうか。ポジティブで前向きな考え方と行動を身に付けると、それは必ず良い人生の結果となって反映されていく。これも生きていく知恵で大切なものだ。今日はそれを段階的に解説しながら進めていく。第一段階の①②、第二段階の①②、第三段階の①②という順序を経て、最後に結果にたどり着く構成になっている。 今日の記事は、普段の他の記事と比べると気軽に読める類のものではなく、実はかなり専門的な視点も入っている。腑に落ちるまでに時間がかかる場合もあると思う。落ち着いた静かな場所でじっくり熟読すれば、イメージは沸きやすいと思う。読者の皆さんなりに生かしてもらえ…
プラスの言葉「子育ては試行錯誤 ｢育児｣と｢育自｣に費やした時間は無駄にはなりません」
共働きの子育て世帯の毎日は時間の流れがあっという間。日々時間に追われ、スケジュールもタスクもパンパン。でもそんな日々の中、悩んだり頑張った時間は決して無駄ではありません。気持ちが前向き・ポジティブに向かうヒントとなる「言の葉の森～プラスの言葉集」をお届けします。
安眠誘う香りに癒される、ナリンの「リラックスロールオン」が手離せない！
日々、仕事や人間関係など、さまざまな要因のストレスを抱えてる方は少なくないですよね。現に私もその1人･･･！ そのストレスが原因で、不安になったり、落ち込んだりしてついついネガティヴになりがちに。 そんな自分を変えるきっかけをくれたのがナリ
メンタル強化の秘訣！ポジティブ思考と鈍感力で学ぶ5つのストレス解消法
メンタル強化の秘訣！ポジティブ思考と鈍感力で学ぶ5つのストレス解消法 心の健康は日々の充実感と深く結びついています。本記事では、ポジティブ思考と鈍感力を鍛えるメンタルトレーニングによるストレス解消法をわかりやすく紹介し、毎日を活力に満ちたも
プチ16時間ダイエット7日目。トータルマイナス500g。昨日と変わらず。 今日は次男の近況。 前回次男のことを書いた時はネガティブ思考で手がつけられませんでしたが、今はポジティブ思考でした。ころころと気分がうつろってます(^_^;) ヘルプ
私はポジティブって言葉が嫌いです。嫌いになったきっかけは人生の暗黒時代、20代。ガチで落ちてるときにポジティブって言葉は正直めちゃめちゃキツかった。だってさ、犬に追いかけられてウンコ踏んだ直後にドブにハマって財布を落としママに怒られました～！！(のび太か)↑
先日、かつてクライアントだった友人がこんなことを言ってた。 「麗美ねぇの、何が好きで何が嫌いかハッキリしてるところに惹かれて 私もそんな風になりたいなと思って…
弱みを強みに変えることは可能でしょうか？ もし、一瞬であなたの世界が変わるとしたら、その方法を知りたくありませんか？ 今回は「3秒ポジティブ変換ブック」の書籍を紹介します。 私はかつて、根深いネガティ
皇居一周大人の遠足、お手軽ゼロ円散歩（画像25枚）・江戸城の歴史ある史跡、官公庁などの建物をまじかに見る小さな旅
はじめに 今回は皇居周りをぐるっと一周する散歩を紹介します。 「観光はお金がかかるもの」 というイメージがあります。けれどもそれは、過ごし方、使い方次第です。素晴らしいものを見るために、必ずしも大金は必要ありません。むしろゼロ円のもの、こともたくさんあります。 たとえば皇居一周散歩は、それ自体はお金はまったくかかりません。それでいながら、教科書にで見た歴史建造物などを多数目にすることができます。 何かを楽しむことに多くのお金はいらないという事例もかねて紹介します。 （「皇居に行くまでがお金がかかるんです！」というご意見をお持ちになる方もいると思われます。今回の紹介はあくまで一例です。要は「近い…
おいしく食べる、楽しい外出をする、しあわせになる方法を探す、・・すべて無用
はじめに 休日に、テレビをつけっぱなしにしていると 「お出かけ日和ですね♪」 と、明るくハイトーン気味のアナウンサーの声が聞こえます。 今回は、そのようなテンション高めの空気に、お疲れ気味の方にお勧めしたい話をします。 その日の気分と行動は、自分が感じるもの 確かに、休日に天気が良いと気分がいいのは事実です。でもそれは、自分が感じることであって、人様から言われて気づくことじゃない。 アナウンサーに悪気がないのは百も承知です。でが、違和感を感じるのは私だけでしょうか。 結局は、そうしたメディアからのあおりで疲れてしまうのです。 毎日の食事では、少しでもより、おいしく食べようとして、 プライベート…
強運な人には、他と一線を画す独自の特徴があると言われていますが、それは一体どのようなものでしょうか。 日々をポジティブに生きる彼らの生活習慣や思考パターンには、多くの人が学ぶべき点が満載です。 この記
「年収〇万で幸福度限界説」は打ち消された。結局は世の中お金なのか？＆そもそも幸福ってなんだ？
はじめに 「年収と幸福度の関係は、1100万円（7.5万ドル）で限界説」 （2024年2月現在、1ドル150円換算） は近年、打ち消されました 「年収と幸福度」は関連があり これまでの10数年は、「一定の年収を超えると幸福度が限界に達する説」が定説となっていました。ところが最近の発表では、以前の定説が、打ち消される結果が出ています。 つまりはある条件付きではあるものの、「年収と幸福度は関連がある」ということです。 2010年発表された「年収と幸福度の関係」 プリンストン大学教授のノーベル賞受賞の二人は、ダニエル・カーネマン、アンガス・ディートンらは2010年に「年収と幸福度の関係」について発表…
50代夫婦の東京休日散歩事例。気軽に気分転換できて、脳活性化と血流改善。健康効果にも良い影響あり。
はじめに 今回は、休日に夫と二人で都内を散歩した事例を軽く紹介します。 ウォーキングを日課にしていますが、休日は夫と土日のうち、どちらか一日は近所ではない場所を歩いています。今は真冬なので、移動が短く楽な都内を歩きました。 「ウォーキングとか散歩が体にいい」 とか、 「おすすめ」 ・・ってよく私はブログに書いていますので、実例を紹介します。 虎の門駅からスタート スタートは虎ノ門駅です。東京メトロ銀座線8番出口のそばに、小さい虎の像があります。 この、虎の像目当てに8番出口を目指しましたが、途中はまるで迷路でした。番号見ながら進めば到着できますが、これ平日の通勤時間帯とかだったら、立ち止まれな…
幸せな人が実践していること幸福度は、遺伝が50%、環境が10%、残りの40%は、人の考え方によってコントロールできるといいます。幸せだと感じる人たちの実践し…
