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ポジティブ思考にとどまらない婚活の悩みを一掃する最強の思考ロジック
現代社会において、私たちは仕事や人間関係、さらには将来への不安など、さまざまな悩みを抱えながら生きています。特に婚活においては、「良い相手が見つからない」「どうすれば理想の結婚ができるのかわからない」といった問題に直面しやすく、多くの人が行き詰まりを感じています。
身近な人のメンタルヘルスを支えるための10の効果的な方法を紹介します。積極的な傾聴や感情の確認、生活リズムの見直しなど、実践しやすいアプローチで、心の健康をサポートしましょう。あなたの支えが大切な人の生活を変えるかもしれません。
【これをみた人はラッキー】運がいい人と悪い人の違いとは？いますぐ真似できる運がいい人の習慣
こんにちは、つるりです。世の中には運がいい人と悪い人っていますよね。でも良いことも悪いことも自分で引き寄せてない？って思うこともしばしば。何があってもチャンスに変えられる人っているんです。その違いとはなんなのか？解説します！では、いってみよー！
一家に1台！ポジティブ変換装置で毎日を前向きに！ChatGPTで気持ちを切り替える方法
突然ですが、質問です。雨が降っている光景を思い浮かべてください。その雨、あなたにとって「良いこと」ですか？それとも「悪いこと」ですか？正解は…どちらもアリ！例えば、農家さんにとっては「恵みの雨」だけど、楽しみにしていた遠足の日なら「ちょっと
【量子力学と引き寄せの法則】離れていてもつながっている、見えないつながり｜不思議な現象を科学的に解説！
「ふと友達のことを考えていたら、その瞬間に連絡が来た」「遠く離れた家族の異変を、理由もなく感じ取ったことがある」そんな不思議な経験をしたことはありませんか？ この現象はすでに科学的に証明されており、未来の通信技術や宇宙の謎を解くカギになるとも考えられています。
自分のエネルギーレベルを知る方法を探していますか？本記事では、エネルギーレベルを簡単に評価するための具体的な方法や、生活習慣や思考パターンの見直しに役立つヒントを詳しく解説します。健康的で充実した毎日を送るための第一歩を踏み出しましょう！
3月10日（月）の慈恩保の感謝祭、特別開運遠隔ヒーリング、早速お申し込み下さった皆様方、本当の本当にありがとうございます。事前のメールはしませんが、ヒーリング…
今日は先週大病院での父の検査結果を聞きに行きました。 結論からいえば、「異常なし」 2人に1人は癌になる 癌といえば、かかると怖いというイメージですが、以前観ていたドラマ・新宿野戦病院で「早期発見で癌が小さかったから内視鏡手術でチャチャッと取っただけだろ！！」と癌にかかって...
「笑顔で人生が変わる」口角を上げるだけで脳が「楽しい」と錯覚し、ストレス軽減＆免疫力アップします。毎日の生活が前向きになる秘訣、科学的に証明されたメカニズムと、ストレス軽減、免疫力向上の健康効果を解説します。お手軽に試せる実践法も紹介。
2025年2月21日(金)ノンストップ！で紹介 ネガティブな人におすすめの本
2025年2月21日(金)ノンストップ！でネガティブな人におすすめの本が紹介されていました。精神科医Tomyが教える 1秒で元気が湧き出る言葉 精神科医Tomy 内容紹介（出版社より）■フジテレビ系『ノンストップ!』に著者出演で話題沸騰!
うつ病と向き合うための10のステップ｜心の健康を取り戻す方法
うつ病と向き合うための10のステップを紹介。心の健康を取り戻すための具体的な方法や実体験を通じて、新たな一歩を踏み出しましょう。自己受容から専門家の助け、生活習慣の改善まで、実践可能なアドバイスが満載です。
ストレス解消に最適！初心者でもできる簡単なメンタルエクササイズ10選
簡単なメンタルエクササイズで心の健康を守りましょう。ストレス解消に役立つ10種類のエクササイズを詳しく解説。初心者でも取り組みやすい方法を紹介し、毎日の生活に取り入れるヒントをお届けします。
幸せとは何か？」を探求し、幸福の本質や効果的な追求方法を徹底解説。心理学的研究や具体的な実践法を紹介し、あなたの人生を豊かにするヒントを提供します。幸せを感じるための第一歩を踏み出しましょう。
毎日モチベーションを維持するための実践的な方法を紹介します。目標設定、日々のルーチン、ポジティブな環境作りなど、具体的なテクニックを取り入れて、充実した毎日を実現しましょう。成功事例も必見！
嫌な気持ちや不安からくるストレスとの付き合い方。ポジティブ思考の具体例！
こんにちは。細かいことが気になるじんまいです。今日は私が実践しているストレスとの付き合い方について書いてみようと思います。社会人をやっていると、いろいろとストレスがかかります。仕事内容はもちろん、環境や人間関係など自分自身ではどうしようもな...
自己啓発が人生を変える理由を探求します。ポジティブ思考、目標設定、感情管理など、自己成長の重要性と実践方法を詳しく解説。あなたの可能性を引き出し、より豊かな人生を実現しましょう。
【ポジティブ口癖】「やったぜ！」って言うと楽しい気分になるぞ！
口癖ってありますか？ どうも自分はことあるごとに ＼やったぜ！！！！！／ って言っているみたいなんですよね。
トラウマを克服したらどうなるのでしょうか？ ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『【自己紹…
書籍：ネガティブ思考こそ最高のスキルより「不確実な状態に耐える力」
読んでくださりありがとうございます。 本日もお疲れ様でした🙂 今回は、オリバー・バークマン氏の著書 下隆全氏の訳 河出書房新社より出版 「ネガティブ思考こそ最高のスキル」の感想を書かせていただきます。 タイトルは、第4章より取りました。私の印象に残った箇所は 畏怖に触発された人生は、不完全さの穴埋めにこだわる必要がない。不完全さをそのまま受け入れればいいのであって、それは人生の不条理や不確かさをも包含するミステリーを楽しむ旅でもある。 という一文ですね。 「不完全さをそのまま受け入れればいい」という部分には、肩の力が抜ける思いがしました🙂タイトルからわかる通り、ややもすれば「ポジティブ思考」ゴ…
「思考はすぐには変わらない？習慣化にかかる時間は？」をテーマにお話ししていきます。今回は、いつもとは少し趣向を変えて、思考の習慣化にはどのくらい時間かかるのかを解説させていただきます！
