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鎌ヶ谷音楽学院のブログにお越し下さり ありがとうございます！ シリーズのようにお送りしております大人のフルートの方のレッスン。 3月にご入会下さって…
鎌ヶ谷音楽学院のブログにお越し下さり ありがとうございます！ 朝晩寒くなりました・・・。それでも、あちらこちらのお祭りやイベントが〇年ぶり！と・・・…
おはようございます大型台風14号は各地で記録的な大雨や暴風を起こしたようですね。まだ日本列島は暴風域にあり、これからも多くの被害がありそうです。住宅の浸水や土…
健康長寿を目指すと成功者になれる？たった一つの長寿の秘訣とは
「僕、コーヒーを絶ったんですよ」先日、健康に気を使っておられるヘルシー志向の40代の男性がおっしゃっていました。特に大病をしたわけでも体調不良を感じているわけでもなく、健康情報でコーヒーはカフェインを含むため、たくさん飲みすぎると良くないと知ったので、思い切って実践しようと思ったそうです。ホッと一息する楽しみが一つ減ってしまうので、何か代わりのものが見つかるといいですね、と思いました（言わなかったけど）。そして、健康情報も『イマドキの情報』として受け取った方がいいのかな〜、と考えていました。
【新ビジネス】日立の「社会参加のすゝめ」プロジェクトと介護予防支援
日立製作所（以下、日立）は6月3日付ニュースリリースで、健康長寿の実現を目的としたスマートフォンアプリ「社会参加のすゝめ」を正式リリースし、App StoreおよびGoogle Play™から無償での提供を開始する。 出所：日立 日立は、はシニアの社会参加（生活のなかで外出する、地域や趣味の集まりに参加する、友人に会うなど、生活のなかで他者と交流する行動を総称して呼ぶ）を増やし、健康...
最近、元気なシニアの方々が載っている本をよく読むようになりました。最近読んだのは、こちらのムック本。 80歳代から100歳代（！）の元気な女性たちの健康長寿の秘訣が載っています。料理研究家ホルトハウス房子さんが作るのは厳選した調味料でシンプルな味付けの料
長生きが多く暮らす地域、それも健康寿命の長い人たちが多く住んでいる地域をブルーゾーンと言います。そんなブルーゾーンの研究からわかった長生きの秘訣、知りたいと思いませんか？いつまでも健康でおいしい物を食べていたい！今回は秘訣の1つでもある『オ
福田徳子 ごきげんよう♫運命学カウンセラー・開運風水研究家、福田徳子です。今日は母が「1時間」帰宅しました♫ 老健ロビーに飾られています 3か月お世話に…
長寿村の研究。快（生理的ヨロコビ）・喜（人間関係・家族関係のヨロコビ）・慶（社会的繋がりのヨロコビ）・悦（ご先祖様を大切にするヨロコビ）4つのヨロコビを日常生活の中で全部を味わっている事、4つのヨロコビを呼び込めた人ほど長寿。いのちが魂が輝いている人ほど健康寿命が長い、って。
脳外科の血液検査でガンマGTP数値が高く、ガンマGTP数値を抑える薬（肝機能を正常化する薬）の副作用と判断し、薬を3つから1つにし、仲間や嫁に安易に怒ったらスグに薬を元通りにするのかも緊張してる写真ブログです。
キクラゲを健康食として毎夕飯に食してる写真ブログとしました。キクラゲは毛細血管を増加し糖尿病予防し肥満予防等に効果抜群。夕飯の料理メニューの1品にキクラゲを入れた写真ブログ。
人生100年時代で健康長寿を目標にしてきたが、病気などで介護を受けず、日常生活を制限されずに自立して元気に過ごせる期間を健康寿命と言いう。
100年人生へ寿命が延びている中、僕は同じ団地に住む78歳男性と毎朝一緒に散歩と団地階段上り下り運動をし健康長寿を目指しへ週に3度程、嫁が作った料理等を78歳男性へ渡しております。
静岡県も緊急事態事態で外出が少なくなるが、毎夕に嫁と近所の散歩に出かけてます。ゆりの花・富士山・黄瀬川・土のう・夕焼け・ネギ畑などスマホ撮影した近所の景色を写真ブログです。
一年前に書いたブログ、最近書いたもと考え方は変わっていないなぁ～。それって、ぶれない女ってこと？よかったら読んでください。 motizuki55のmy Pi…
