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ベテランの中でも特に仕事ができる人たち。その中の数人になぜか気になった就寝時間を聞いてみた。毎日、何時に寝てるんですか?22時!早っ!!驚いたことにみんな…
昨日も書いたが、今日も昼、寝てしまった。そして、それはFitbitスマートウォッチに、しっかり記録されているのだけど、なぜか、ここのところ、夜の就寝時間が午前2時か3時と記録される。 午後9時半には床に就いているし、それから何かした覚えはないから、きっと、それまでも寝ているはずだと思う。しかし、必ず、午前2時ごろに目が覚めて手動で1回、同期してからしか記録されないのだ。 この原因が判らない。もし、本当に壊れているのなら昼間の睡眠も記録されないはずである。とりあえず洗浄して様子を見ようと思っているが、はたして壊れているのだろうか…。これが続くようなら買い換えようと思っている。ちなみに機種はVer…
PM11:00が長年就寝時間だった。 年と共に、早まりつつある。 40代の頃、朝の3時・4時起きだと言ったら 自慢げに聞こえたのか「早く寝れば早く起きれる…
こんにちはミルミルです今回のテーマはコチラ私の就寝時間はだいたい深夜1時ぐらい日付が変わる0時前には寝たいのですが、いつも0時を過ぎてしまうんです酷いときに…
以前、神奈川県の高偏差値の進学校のアンケート結果をネットにのせていらっしゃる方を見かけました。2022年4月に入学した生徒を対象にしたアンケートで、小6の時の睡眠時間も調査されていたようです。
子供三人の母親ながらなんと寝る時間は21時前何故なら毎朝4時起き仕事は週5フルタイムで一日中外で、の植木屋BBA超ガテン系睡眠時間はしっかり確保しないと体が…
台風15号の影響で、雨が降っています。気温が低くなってから、身体にずっと籠っていた熱が、取り除かれたみたいで、ちょっとスッキリとしました。アナが大きくなってきていて、甘噛みを止めないので、娘は怖がっています。「マリーの事を思い出す。」「あんなに嚙んでいたのに、あんなに可愛くなったから、アナもその内に止めて、可愛くなるんだろうけど・・・。」「今は、アナが苦手。」「それに、アナは大き過ぎるもの。」って言っています。娘の手を噛むと、離さずにぶら下がっていたマリー。「こんな犬いらない!」「こんな犬がいる家に帰って来たくない!」「噛む犬は怖い!」って泣いていた娘を思い出します。アナは、マリーよりはずっとましなのですが、いくら言い聞かせても噛みつくのを止めません。私には、絶対に噛みつかないのですが・・・娘と主人には噛...ちょっとがさつなアナ
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 皆さんは寝る時間・起きる時間、どちらを優先させていますか? 学生・社会人なら学校…
前は、遅くまでテレビを見たりして、入浴時間も遅くなるから、就寝時間も夜中0時を回ることはザラでした。加齢とともに疲れやすくなったこともあり、早く横になりたい-と思うようになって。とはいえ、睡魔が襲うってことでもないんですよね。今は、テレビはほとんど録画して見るよ...