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強化合宿二日目 灼熱の暑さで体力も限界ギリギリの状態でしたが素晴らしい走りができました
福岡県強化合宿に参加沢山勉強になりました pic.twitter.com/LYz0WusdbC— 大分市トライアスロン連合 (@OITA_TRIATHLO...
暑さにヘタり気味のパ�パ「冷たいもの食べたい」夕食に冷しゃぶサラダを出しました🍴アヒージョで余っていたガーリックオイルを使ってペペロンチーノ🍝鰤のお刺身パパのお父さんが作った熱々�おでん🍢食後はコストコのティラミスを鬼食い🥮ビールから始まりストロングで終わ
昨晩のランスピード練習と今朝のスイム練習で足が痙攣 無理は厳禁ですねブログ村ランキングに参加しています毎回読んで頂きありがとうございます共感してもらえたら...
最高のスピード強化練習となりました。#大分市トライアスロン #大分市トライアスロン連合 #トライアスロン #大分トライアスロン #スイム #バイク #ラン...
皆様大変お待たせ致しました👍今月の新入荷品がジャパンショップへ到着致しました😁今回はミャーミャー(たくさん)ですよー🙆♀️カルピスも大量にご用意致しました！前回好評だったご当地ラーメンも大量入荷ですよ☺️こちらも好評だった柿の種が各種そろい踏みです🙂毎日の食卓に是非ともご利用ください🙇♀️すし太郎🍣🍣🍣わたくしの肝いりコーナーであるおつまみコーナーも一気に充実致しました🙇♂️晩酌タイムのお肴はショップショップにお...
大分市トライアスロン連合主催のラン練習会&10km記録会でした。熱中症や事故・ケガなく終わってよかったです。田ノ浦アクアスロン大会に向けての事前記...
ゴキブリはどこから来るんだろう夏を感じた一日でした共感してもらえたらワンクリックの協力お願いしますお一人おひとり様のお陰でランキングインのポイントアップし...
【家のみ/グラタン】明日やろう。は馬鹿野郎。でも今すぐヤろう？はクソ野郎
ハローハロー！ハロー警報が出てるさとーです。 特に意味も理由もありませんのでサラッとスルーして下さい。おそらく疲れています。 出張に出るとほかの仕事がたまる。今回も未処理の仕事が山の如し。 こんな時は気持ちを落ち着け優雅にコーヒーでも飲む。 同僚とミーティングという名の雑談をかました所で12時を迎えた。 さぁ午後から本格的にスタートするか、と昨日の誓いを果すため昼食へGo。 昨日の誓いの話↓ booze-lab.hatenablog.com 思い切りトンカツを堪能するはずが事務所下で後輩とカチ合い同席する事に。 トン活を心に誓っていた自分に後輩が反旗を翻し、何を食べるかで血で血を洗う話し合い。…
天草トライアスロン前の最終確認 ベストに近い泳ぎと走りができました
半分の人がベスト更新できましたレース前でみんな気持ちが上がっていますね天草トライアスロン前の最終確認。ベストに近い泳ぎと走りができました！ pic.twi...
11杯目 【アル中4コマ】アル中あるある『スッコン♪スッコン♪』
断酒164日目 これ、 『わかる！』って思った人。 アルコール依存症に片足突っ込んでます。 週1回で良いから休肝日作って下さい。 なかなか休肝日作れないって人は、ぜひ減酒外来に行って下さいね♪ Rチウ
お世話になっております。さとーです。 大体ビジネスにおける当たり障りの無い入口の言葉って「お世話になっております」から。これさえ言っておけば外さないだろう的な言葉なんだけど、初めてご連絡指せて頂きましたさとーと申します、にも「お世話になっております」返してくる人ってどうなん？まだお世話になってないしお世話してないのに、と思いながら仕事開始。 この日は急な仕事が入り日帰りで鹿児島へGo。 こうなってくると急に観光熱がグワっと上がって食べログ＆観光地チェック。黒豚トンカツを食べることに決めた。だって黒いダイヤモンドって書いてあったもん。まさかのモース硬度が最高値10の物質に例えるとは。適切ではない…
【家飲み/新生姜と鶏レバー煮】心のどこかで常に半額という幻想
サウナが苦手なさとーです。 事務所のエアコンがマジでぶっ壊れる5秒前。これは生命に関わる、と身の危険を一瞬で察知しヨドバシドットコムで同品番を検索するも廃盤。 後継機を探し出すもネットショップでこの夏、共に死線を超える相棒を選ぶ勇気が出ない。できればルイーダの酒場で朝まで語り合ってから決めたいもんである。 光る汗、しめるシャツ、黒ずむ襟。誰よりも汗かく自分を見て、いつもより洗濯に時間がかかる未来が見えたよ。 外国の人からも日本の夏が一番暑い、ってよく聞くけどまさかここで味わうことになるとは。なによりまだ夏じゃないという事実で背筋が凍る。本当に凍ってくれたら涼しいのにな。 なんて考えながら息も絶…
【家飲み/酢の物】三杯酢ってめちゃくちゃ酸っぱいって意味の三倍酢じゃなかった
暑い時期と寒い時期どっちがいいという究極の二択を選べないさとーです。 仕事中での雑談。 こんな大枠な質問を急に聞かれると考えることが多すぎてついフリーズ。「いやー、日本での話ですよ？」限定的な条件は先に提示して頂けると助かります。 この日も平和で優雅な日。いつかのタダでもらったコーヒーを啜りながらWebの海を泳いでると乾杯のお時間になりました。いやー学ぶものが無い良い一日だった。 ↓タダでもらったコーヒーのおはなし booze-lab.hatenablog.com 今日はほどほどに飲む予定なのであっさりキメます。 この晩酌は銀色の背景からお送りします。 きゅうりとわかめの酢の物とストロングゼロ…
【家飲み/竜田揚げ】後の祭りも一種のお祭りと捉えるとお祭り騒ぎの理由になる
最近の寒暖差で喉をやられちまったさとーです。 夜寒い、昼暑い。いたって普通。 昼も夜も暑いのが逆に異常だと思うんですが皆様いかがお過ごしでしょうか。 ここ何年、何十年とおんなじ気温の話をしている方が狂気じみている気がする。 そんな暑い昼にわざわざ書店へ出向く。わざわざ行くのが贅沢なのである。 Kindleでも十分なのだがやはり紙の本にも触れていたい。買うかどうかは別にして。 といっても昔ながらの書店は既に駆逐されてしまっており商業施設に取り込まれている。 情緒はないが冷房も効いていて品ぞろえも過不足なく並みに快適。 お目当ての本を何冊かパラパラとめくった所で帰宅。 出口付近で目に入ったKFCが…
自分に甘いさとーです。 ほんとに毎日飲んでるの？って疑問に思われるかもしれませんが毎日飲んでます。 月曜日は週初めでしんどいから乾杯。火曜日は昨日頑張った自分に乾杯。 水曜日は週の真ん中なので乾杯。木曜日は明日行けば休みに乾杯。 金曜日は明日から始まる休日に乾杯。土曜日は休日をかみしめて乾杯。 日曜日は明日の月曜日に打ち勝つため乾杯。こうして休肝日を設けられない自分自身に完敗。 でもそうしてブログを続けてる自分に乾杯。こうなったもう駄目。良薬口に苦し、酒は百薬の長。信じております。 という事で昼から乾杯。 この日はお馴染み駒川商店街にある龍福の焼売を銀色背景に落とし込んでみます。 小ぶりなのが…
【家飲み/コロッケサンド】ガッカリしてた過去の自分にWannabeeeee
月初めから疲労困憊のさとーです。 朝から布団を干してソファを上げて、キャットタワーの掃除をして部屋の角から角までキレイさっぱり掃除してやろう、という野望を抱いていた所で窓を開けると雨。 野望は寝起き20秒で打ち砕かれたのである。 しかし商店街での買い出しが功を奏し一歩も外出することなく宴の準備にとりかかる。 掃除のことは棚に上げ、自分のあまりの計画性に気分がよくなりyoutubeを鑑賞しながら準備開始。 したところで窓を開けっぱなしにしていたのを忘れていて布団がベシャベシャになった。自分の計画性とは。無念。 わざわざコインランドリーまで布団を乾燥機に放り込みにいってから乾杯。 誰もが憧れる昼か…
【家飲み/ニラ卵黄】ローカル三大○○をしっててもローカル三小○○は誰も興味がない
この日はお休みの前日。 明日の休みに感謝と祈りを捧げるために、駒川商店会に出向きました。 自転車を止め、目に飛び込んできたのがニラ2束50円。 ひったくるように購入。 ニラの神様がいれば感謝を申し上げたいのですがあいにく、スイセンと見分けがつかなかった為、ニラの神様と出会うことはありませんでした。 残念。 帰りに激安スーパーに寄って帰宅。 駐車場に並びの列ができるほどの混雑である。 べつに他意はありませんが激安スーパーにメルセデス(浜田省吾風)で列に並んでる人になぜか違和感を感じる。べつに他意はありませんよ。 色々ブラブラしてるうちに乾杯のお時間。 ストロングとニラ卵黄でキメてきましょう。 お…
簡単過ぎる＊豚こま肉でピーマン入り生姜焼き☆前菜はきびなごのお刺身
昨日は豚こま肉で生姜焼き☆今回は包丁は使ってません♪玉葱とピーマンはカットした状態で冷蔵庫に入れてたし豚こま肉で生姜焼きの時はお肉は
【家飲み/コロッケ】想像を絶する工程なのに感謝がどうしても追いついてこない
信頼と実績、なにもなし。さとーです。 朝、家を出る前に財布の中のレシートを整理。するとセブンイレブンのレシート下部にコーヒー無料クーポンを発見。 こんなのあったのか、ともう着ないコートのポケットから500円玉が出てきた時と同程度の感動をおぼえながら、ということは過去に捨ててたクーポンもめっちゃあるな、とコートのポケットに500円玉を入れたままメルカリで販売してしまった時と同程度の絶望感を感じる。 切り替えて絶対にセブンイレブンに寄ってコーヒーと交換する事を最重要タスクにセットして出発。 レジに商品を持って行って交換するシステムなので、再確認に次ぐ再確認で確認。商品が違ったなんてまごつくと、店内…
【家飲み/南京炊いたん】京風のおばんざいによくあるネーミング〇〇炊いたんはギリシャ神話の神を炊くとタイタン炊いたん
ねむたーい。さとーです。 大ボスの様な仕事が襲来。今の俺じゃこいつは倒せないと判断し午前中はレベルアップ作業に勤しむ。レベ上げ中に雑魚キャラが襲来すること山の如し。ゲームでは雑魚キャラ倒してもお金もらえるし経験値ももらえるけど、現代の仕事ではやって当たり前かつ経験値も積めない残念感。穴を掘りそれをまた埋め戻すような仕事を淡々とこなす。だんだん効率も上がってきてバンバン雑魚を片付けた。大ボスに挑む前に一旦セーブして乾杯時間。レベルは全然上がらなかった。 拝啓銀色の背景今日は余ってた南瓜を炊いてキメてきます 南瓜と言えばご飯に合わない系おかずのトップランカー常連。あとはお好み焼きとかおでんとかクリ…
【家飲み/サバ缶】二者択一の場面で思い切って思い切らない選択
やってる？さとーです。 仕事に波風が立たず、広い広いネットの海でのびのびと泳ぐ。 情報の海につかりすぎて、皮膚がふやけるぐらい泳いだ。ストイックに泳ぎ続け、一生使うかどうかわからない重要な知識を沢山得た。そんなことをしてたら光の速さで乾杯時間到達。 スーパーまでぶらぶらと向かいつまみを物色。しまった時間が早すぎて総菜の割引がはじまっていない、と一旦総菜売り場から撤退。 これは財布の中身と相談するしかない、現時点で俺の財布には無限に小銭が湧くシステムは搭載されていない。何とかしてくれテクノロジー。 おそるおそる財布の中身を確認すると予想外の展開。なんと樋口奈津氏が腰を据えていらっしゃった。ちなみ…
滅多に食べない自宅での朝食は思ったよりうまい。 家飲み研究家のさとーです。 いかに楽しく、旨く、楽に飲むかをテーマに狭い台所で日々研究しています。 Twitter、Instagramも更新してますので、是非そちらもご覧下さい。 インスタライブでダラ飲みも配信してます（不定期） 追記 ごちそうさまでした ↓押せます にほんブログ村
【家飲み/茹で鶏梅肉】腹十二分目までいった翌日はもれなく消化試合の延長戦
マンボ。スワヒリ語でこんにちわのさとーです。 人は過ちを繰り返すことにより成長するのです。 酒を飲み、腹が減り、その度に食べ過ぎるこのスパイラル。 これを人は輪廻と呼びました。違うか。 週初め。また平穏な1週間かと思いきや朝一番で激烈クレーム。 いきなり玄関で水撒いてるおっちゃんにビチャビチャにされた様な衝撃。それどころか鼻からスイカが出てきた時のような衝撃。使う場面が違う気がするけど。 クレームのせいか胃がなんかすっごいしんどい。 なんとかかんとか対応して気付けば乾杯時間。やってらんねーわ。 今からは俺とお前と銀色背景。 ストレスにブーストがかかった日はストロングに追いレモン。 ゆで鶏梅肉で…
【家飲み/牛すじ煮込】酔っ払い特有の腹がパンパンなのに大盛りのカップ焼きそばを買う心理とメカニズム
やっほほーい。さとーです。 暑い。大阪はなーんと日中気温30度超え。 このままじゃそのうちに地球なくなっちゃうんじゃないですかね。 ちょっと工程飛ばしすぎか。 この日は休日で朝から昼までだらだらと時間を優雅に消費。 すると人間ってのはよくできたもんで寝てるだけでも腹が減るんですよ。 たまらず冷凍うどんをチンして醤油と鰹節ぶっかけて食べました。 これが呼び水となり、より腹は減るわなんのってコンフリクト。 小一時間悩みに悩んでジョジョの奇妙な冒険をアマプラで見てたら乾杯時間。 くすんだ銀色の背景でHail 2 U 牛筋の煮込みとストロングでキメてきましょう。 砂糖とみりんを少なめにして料理酒（清酒…
【家飲み/肉団子】やよい軒でご飯をおかわりしない人こそ新のジェントルメン
憧れる職業はプロ酔っ払いのさとーです。 つまるところ、吉田類御大の事ですよね。うらやましー。 酒場放浪記は24時間ループで見れる。NHKかなんかで放送してほしいが、ある種のプロパガンダっぽくなりそうなので無理か。 仕事のはなし Zoomで打合せという雑談の中で「制限緩和されたんで是非来社して下さい」とか言われたけど色々面倒だなと思う。 ある意味感染症の影響で技術が進歩したのにそれを後ろ髪つかんで引きずり回して戻すような事しなくても… 「是非是非！」とか調子のいいこと言ってスルーした。 何よりこんな頭(髪型)フワフワのヤツが急に会社来たらそっちも困るでしょ。多分。 綿菓子かてめぇ！って聞いたこと…
【家飲み/焼きそば】冷蔵庫で冷えてるグラスに入った茶色の液体が烏龍茶ではなく麺つゆだった時の衝撃たるや
丸亀製麺では冷たいうどんしか頼まないさとーです。 最近ずっと眠い。ふと21時30分とかに寝落ちしちゃってよく寝た！と目覚めたらまだ24時とかしょっちゅうです。 そこから寝られず、ゴソゴソやってたらまた3時ぐらいに眠たくなって次こそはと気合い入れて寝ると5時に起きたりね。たまんねーわ。 この日は午前だけ仕事。 色々雑務を片付けてると電話が一切鳴らない事に気付く。 ふと見てみると圏外になってる。楽天モバイルの脆弱性か。コンクリートジャングル大阪市内で繋がらんかったら東京都23区内ぐらいしか繋がらんだろ。 でもCMでは鳥取砂丘でも繋がるらしいから、モノホンのジャングルでは繋がるのだろう。不思議である…
胃もたれが酷いさとーです。 〆をよくよく考えて食べようと思います。 今日は何もない日なので、朝から近所のスーパーへ散歩。 朝イチに割引やら半額品があるスーパーなのでそれなりに戦場感があって嫌いではありません。 半額の鳥手羽元を買うか、半額の合挽きミンチを買うか迷っていたら後ろで子供が騒ぎ出しました。 お母さんなんか臭い！お母さんなんか臭い！と訴えかけています。 お母さんは気にも留めない様子で品定め中。 さすが修羅の街、大阪…それ毒ガスだったらどうするんだ。俺も巻き込まれるだろうが！もっと早く言え！ すると子供もエスカレートしていって、お母さん臭い！お母さん臭い！と騒ぎ出しました。 こうなってく…
実家でBBQをする予定でしたが気温が低い……近くの峠では「雪」大人はよくてもちびっ子2人が風邪を引いたら大変BBQ中止ホットプレート登場妹ちゃんオススメで初めてマグロのかまを焼いて食べたけど身が柔らかくて美味しいのね！✨( *˙0˙* )✨お肉屋さんで買った砂肝もホル
くーっ！秋はビールが美味いですよね！私は何故かビールを飲むと心房細動の発作が誘発されやすいのであまり飲みませんが。最近はもっぱらストロング缶酎ハイです。 9%の。最近野菜や魚が高いので肉料理が多いのですが、肉を食べるとアルコールが飲みたくなる。なるべく週一で
花粉症かな鼻水タラだなーお酒やめて体質が変わったのかな～もう3か月間になる飲み会の機会も無いのでこのまま禁酒生活は続きそうです今度、お酒やめられた方法を報...
ストロングゼロ規制しませんか？危険ドラッグ体験者が思うストロング系チューハイ。
こんにちは。おるかです。 今日は、わたしも愛飲していたチューハイのストロングゼロについて書いていきます。 先に言っときますが、あれは飲み物ではありません。薬物です。 チューハイの歴史 焼酎ハイボールの誕生 チューハイ戦国時代の幕開け そして、ストロング系の誕生 販売中止説も浮上！？ ストロング系は何故やばい？ ストゼロ規制を訴えかける医者 まとめ チューハイの歴史 缶チューハイの歴史をたどれば、1984年に宝酒造が初めて缶入りチューハイの「タカラCANチューハイ」を販売し日本にチューハイというものが誕生しました。 この宝酒造のチューハイの売れ行きが好調で、他社のアサヒやキリン、サッポロ、最近で…
