◆夜明け風景。 筋トレ？

おはようございます。 久し振りの 夜明け風景。 最近 早朝散歩は 控え気味で（暑いので） 家で YouTubeの 室内ウオーキングとラジオ体操 そして ロングブレスと 筋トレまでやり始めました。 忙し

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