メインカテゴリーを選択しなおす
～今日のメニュー～ 【朝食】焼き魚（鮭） 【昼食】おにぎり 【夕食】おかゆ 【補食】おにぎり1個・ジュニアプロテイン2杯
～今日のメニュー～ 【朝食】鶏のから揚げ・卵焼き 【昼食】弁当 【夕食】そうめん 【補食】おにぎり1個・ジュニアプロテイン2杯
ご家庭で、親子やご家族で料理をする時間を作っていますか？ 料理では、手や指、目などを使い、実際に体験できるので、勉強とは異なる体験学習になります。 また、子どもにとって様々な効果やメリットが期待できるので、家族時間の中に取り入れることもおす
蜂蜜漬けのレモンを使ったドリンクで、暑さを吹き飛ばして心もリフレッシュ♪
レモンと蜂蜜と氷砂糖で蜂蜜漬けレモンを作りました。 蜂蜜レモンシロップでレモンジュースと蜂蜜レモンソーダと蜂蜜レモンホットを作りました。 残った蜂蜜漬けレモンも美味しかったですよ～。
シェディングはあります。 考えて下さい。 隣りに香水のきつい人が座れば不快な気持ちになりますが、 これは香水のシェディングを受けているからです。 インフルエンザは空気感染をするとされています。 これも近くの人に菌やウィルスをシェディングさせているということです。 ・・・こんなこと普通に考えれば理解できるはずですが、 シェディングなんてあるわけない という人が居ます。 こう言う人は 空気感染...
皆さんのご家庭には、植物がありますか？ インテリアの一つとして飾るご家庭もあるようですが、観葉植物や切り花などには、子どもや大人に様々な効果をもたらすことはご存じでしょうか。 今回は、家族で植物を育てる効果についてご紹介します。 植物を育て
7月7日 お米で日本を元気にするプロジェクト「第1回フォーラム・シンポジウム」
0～6歳までの教室モンテッソーリ子どもの家アイアイです。お知らせです。子どもに関わる方にも、関わらない方にもためになる講演会だと思いますので、ご案内させていただきます。お米で日本を元気にするプロジェクトが始動することになり、「第1回フォーラム・シンポジウム」が開催されます。お米で日本を元気にするプロジェクト始動！7月7日「第1回フォーラム・シンポジウム」を開催します。【お申込先】https://okomegenki.peatix.com/view【参考動画】【炭水化物は太らない理由】科学的に証明されている事実。糖質が体で処理されるメカニズム！糖尿病も実は遺伝じゃない。●●子どもの家アイアイからのお知らせ●●ニドクラスでは、寝返り～ハイハイまでのお子さんを募集しています。参加ご希望の方は、勉強会にご参加くだ...【お知らせ】7月7日お米で日本を元気にするプロジェクト「第1回フォーラム・シンポジウム」
～今日のメニュー～ 【朝食】焼き魚（サバ） 【昼食】給食 【夕食】ブリの塩焼き・豚汁 【補食】おにぎり1個・ジュニアプロテイン2杯
～今日のメニュー～ 【朝食】肉団子の甘酢餡掛け・ニラ玉 【昼食】給食 【夕食】ペペロンチーノ 【補食】おにぎり1個・ジュニアプロテイン2杯
～今日のメニュー～ 【朝食】焼き魚（鮭） 【昼食】給食 【夕食】肉団子の甘酢餡掛け 【補食】おにぎり1個・ジュニアプロテイン2杯
～今日のメニュー～ 【朝食】焼き魚（アジの開き） 【昼食】給食 【夕食】マクドナルド 【補食】おにぎり1個・ジュニアプロテイン2杯
～今日のメニュー～ 【朝食】焼き魚（アジの開き） 【昼食】給食 【夕食】揚げ鳥のオーロラソース 【補食】おにぎり2個・ジュニアプロテイン2杯
果物を食べることは、健康や美容など体のために良いと言われていますが、皆さんは、どのくらいの量をどのくらいの頻度で食べていますか？ 今回は、果物は体に良いと言われる理由や果物の栄養、子供と大人に期待できる効果などについてご紹介します。 果物は
～今日のメニュー～ 【朝食】目玉焼き・ウインナー 【昼食】ラーメン 【夕食】寿司 【補食】おにぎり1個・竜田揚げ・ジュニアプロテイン2杯
～今日のメニュー～ 【朝食】ウインナー 【昼食】寿司 【夕食】焼き魚（鮭）・焼きおにぎり 【補食】おにぎり1個・ジュニアプロテイン2杯
～今日のメニュー～ 【朝食】ウインナー 【昼食】給食 【夕食】白身魚のフライ・スパニッシュオムレツ 【補食】おにぎり1個・ジュニアプロテイン2杯
～今日のメニュー～ 【朝食】焼き魚（鮭ハラス） 【昼食】給食 【夕食】クリームシチュー 【補食】おにぎり1個・ジュニアプロテイン2杯
～今日のメニュー～ 【朝食】ジャガイモとベーコンの炒め物・ウインナー 【昼食】給食 【夕食】焼き魚（鮭ハラス） 【補食】おにぎり1個・ジュニアプロテイン2杯
スーパーのお寿司コーナーとかで…茶碗蒸し一緒に売ってるけどさ…プリンみたいなプラ容器のやつ… これ、プラ容器で蒸してつくってるんだよね…これを茶碗蒸しと云って…
成長時期の子どもは、魚や野菜、お肉などバランス良く食べる必要があります。 しかし、魚は、骨がある、食べづらい、生臭いなどの理由で苦手なお子さまが多いようです。 魚には、様々な栄養がありますから、脳や体の成長期の子どもにはおすすめの食べ物です
食事の際に欠かせないアイテムと言えば、箸でしょう。 箸は、美味しく、楽しく食事を摂るため、そして日本の食文化に欠かせないものです。 間違った箸の使い方を覚えてしまうと、大人になってから箸の使い方や持ち方で、周りに不快感を与える可能性もありま
「料理の大まかなカロリーを把握しておきたい」 「料理のカロリー一覧表が見たい」 などお考えではないですか？ この記事では、主食・おかずのカロリーを図と表を用いて説明します。 主食からは、200~350kcalの範囲でのエ ...
～今日のメニュー～ 【朝食】ニラ玉・ジャガイモとベーコンの炒め物 【昼食】給食 【夕食】刺身（鯛） 【補食】おにぎり1個・ジュニアプロテイン2杯
外食では、ご家庭とは異なる環境で、普段は食べない料理を食べることができます。 子どもと外食することで、新しい体験や発見ができますし、環境や味付けが変わることで、子どもの苦手な食材が克服できることもあります。 今回は、子どもと外食する効果や身
～今日のメニュー～ 【朝食】鶏のから揚げ・寿司 【昼食】弁当 【夕食】ナポリタン 【補食】おにぎり1個・ジュニアプロテイン2杯
～今日のメニュー～ 【朝食】チーズオムレツ 【昼食】弁当 【夕食】そうめん 【補食】おにぎり1個・ジュニアプロテイン2杯
～今日のメニュー～ 【朝食】イワシの蒲焼 【昼食】給食 【夕食】マカロニドリア・ビーフシチュー 【補食】おにぎり1個・ジュニアプロテイン2杯
～今日のメニュー～ 【朝食】目玉焼き・ベーコン 【昼食】給食 【夕食】よだれ鳥 【補食】おにぎり1個・ジュニアプロテイン2杯
～今日のメニュー～ 【朝食】牛肉卵とじ 【昼食】給食 【夕食】カレーライス 【補食】おにぎり1個・ジュニアプロテイン2杯
～今日のメニュー～ 【朝食】ウインナー・チーズオムレツ・ミネストローネ 【昼食】給食 【夕食】カレーライス 【補食】おにぎり1個・ジュニアプロテイン2杯
～今日のメニュー～ 【朝食】ベーコン・チーズオムレツ 【昼食】給食 【夕食】あるもので 【補食】ジュニアプロテイン2杯
～今日のメニュー～ 【朝食】ミートボール 【昼食】給食 【夕食】焼き魚（アジの開き） 【補食】おにぎり2個・ジュニアプロテイン2杯
食べることが楽しいから元気が出てきたのか、元気が出てきたから食べることが楽しいのか
こんばんは、アジです。 2月から下腹が出てきたのを皮切りに、一時の食欲不振の時期を経て、着々と様変わりしていっている40代おばちゃんの体。 相変わらずベスト体重＋1.5〜2kg代をうろついています。 それもそうなんですよね。GWを境に食べることが楽しくて、2人前のご飯を食べたり、スイーツを食べたり、自分では買わないお菓子を貰って食べていればそれまで通りとはいきません。 現在は熱もおさまりましたが、5月中はパウンドケーキ作りにも凝っていました。1人で食べる適量を明らかに超えていますね。 お昼ご飯に毎日パンを食べるのも最近はやめており、パンを買わない代わりに「おにぎり＋おかず」や弁当を買うようにも…
～今日のメニュー～ 【朝食】焼き魚（鮭） 【昼食】給食 【夕食】ボロネーゼ 【補食】おにぎり2個・ジュニアプロテイン2杯
～今日のメニュー～ 【朝食】豚汁・ベーコン 【昼食】給食 【夕食】エビフライ 【補食】おにぎり1個・ジュニアプロテイン2杯
～今日のメニュー～ 【朝食】ウインナー・豚肉と野菜炒め 【昼食】給食 【夕食】白身魚のフライ 【補食】おにぎり2個・ジュニアプロテイン2杯
これは私自身の体験や感覚からのことです。 食べ過ぎは疲労を招き、消化不良から体内毒素を排出しきれずに体内に残る。 体内に残った毒素は再吸収されて全身の細胞を蝕む。 肉は動物の無念、飼育時の諸々の薬剤毒や飼料毒、そして死肉そのものから排出される毒素の問題がある。 現代人は新鮮で良質な野菜を殆ど食べない。 そして我が国は農薬大国、添加物大国であることは、潜在的な不調・不健康の元となっている。 以...
11歳の長男の成長をサポート！子供向きのジュニアプロテインを飲み始めました
やせ形の11歳の長男。体重を増やして背が高くなりたい！ということで、ジュニアプロテインを飲み始めました。飲み始めて約4ヶ月間、飲んだ感想を書いています。
～今日のメニュー～ 【朝食】焼き魚（鮭） 【昼食】給食 【夕食】豚肉と野菜炒め 【補食】カステラ1切れ・ジュニアプロテイン2杯
～今日のメニュー～ 【朝食】牛肉の卵とじ・鯖の味噌煮・豚汁 【昼食】弁当 【夕食】フライドチキン 【補食】ジュニアプロテイン2杯
～今日のメニュー～ 【朝食】サバの味噌煮・豚汁 【昼食】弁当 【夕食】牛丼・豚汁 【補食】ジュニアプロテイン2杯・おにぎり1個
～今日のメニュー～ 【朝食】焼き魚（サバ）・ベーコン 【昼食】給食 【夕食】ペペロンチーノ・豚汁 【補食】ジュニアプロテイン2杯・おにぎり2個
～今日のメニュー～ 【朝食】タルタル南蛮から揚げ 【昼食】給食 【夕食】刺身（ツバス） 【補食】ジュニアプロテイン2杯・おにぎり1個
