メインカテゴリーを選択しなおす
↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります！m(__)mにほんブログ村7月22日 土曜日 午前の出来事を書いてい...
X-CALIBERにドロップシートポストを取り付けるか検討中
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 多分ぼちぼち休日出勤の依頼が収まるはず。 やっ週末はダラダラ過ごさないと。仕事とプライベートのオンオフはハッキリとした方がいいです。土日は休むもの！！！ 今週はライドの計画を事前に立ててるので極力働かない方向で！ 12速GRXについての記事へアクセスが集中してた件はだいぶ落ちついてきてくれたので簡易アクセス解析が復活しました。 まだ半分くらいは該当の記事へのアクセスのようでほっといてもそこそこ伸びていく印象はありますが更新をサボらずコンスタントに伸ばしていければと… さて、先日から調整が続いているMTB。 TREKの X-CALIBER7！ 横…
2023 春の荒川サイクルフリーマーケット 5月に延期！！！
2023 春の荒川サイクルフリーマーケット 5月に延期！！！ 代替え日は、5月28日（日） 2023 春の荒川サイクルフリーマーケット は、4月26日（日）の予定だった。 明日は、あいにくの雨だ。 よって、早
ロードバイクのヘルメットは3年で寿命？劣化の見極め方とお手入れ方法
[chat face="worried.webp" name="初心者サイクリスト" align="left" bord
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 週末は土曜日の午後が仕事、日曜日は家族で動物園と決まっておりました。 正確には先週時点では土曜日は一日フリーだったので朝思い切り走った後午後は整体で指圧を受けてそのままゴロゴロとしている予定でした。 ところが休日出勤の依頼が急遽舞い込んできたもんで、どーせゴロゴロするならちょっとでも金稼いだろうということで応じることにしました。 さて、予定では土曜日の午前中は思い切り走る想定で動いてました。 急に出勤をしろと言われてもそろそろモチベーションも維持ができません。 先週は自分の怪我が原因ではありましたが走れませんでしたしね。 何も考えずに思い切り走…
ずぶ濡れサイクリング🚴♀️ 今日は、天気予報が快方に向かうとのこと。 よしよし、これから雨が上がるなら大丈夫！！ なんて思いながら出発！！！ 結果、見事にずぶ濡れに・・・。 焼き芋
ロードバイクのヘルメットはどう選ぶ？選び方とサイクリスト愛用のメーカーを紹介
[chat face="worried.webp" name="初心者サイクリスト" align="left" bord
↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります！m(__)mにほんブログ村7月22日 土曜日 午前の出来事を書いてい...
自転車で！ 旅だ！！ キャンプだ！！！ サイクルモード 東京2023 CYCLE MODE TOKYO2023 東京ビッグサイト
自転車で！ 旅だ！！ キャンプだ！！！ サイクルモード 東京2023 CYCLE MODE TOKYO2023 東京ビッグサイト サイクルモード 東京2023 CYCLE MODE TOKYO2023 が東京ビッグサイトにて、行われる。
試乗！！！ 東京サンエス One by ESU JFF801 こだわりの組み合わせ！！！
試乗！！！ 東京サンエス One by ESU 801 こだわりの組み合わせ！！！ 天気が良い！！ そんな日は、サイクリングをしよう！ 目的地は、「サンエス ベース の KURU」。 ソフトクリームの新
【コロナ下でもおすすめの有酸素運動】ロードバイクに乗るとどんな健康効果があるの？
[chat face="u_smile.webp" name="ゆう" align="right" border="bl
ロードバイクは、健康増進や趣味などさまざまな目的で楽しまれているスポーツです。 しかし、その一方で死亡事故も発生している
↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります！m(__)mにほんブログ村7月22日 土曜日 午前の出来事を書いてい...
はじめに 先週ミーティングライドを敢行したものの、あっさりご破算となってしまった1泊2日旅計画。 2日間はダメ
↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります！m(__)mにほんブログ村7月22日 土曜日 午前の出来事を書いてい...
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ なんかどえらいアクセスが… 初めてこんな数字見ました。 多分GRXの12速について言及した記事がGoogle検索の上位に表示されるもんで、気になって検索した人がガンガンアクセスしてくれてるのでしょう。 一過性のものだろうけど、簡易アクセス解析が使えなくなったのは痛いです… さて、今後のMTBについて色々考えてます。 なおこれを書いた時点で軽く酔ってます。 ちょっと前まではオフロードに慣れるまでは今のエクスキャリバーに乗り続けて使い潰したのちなんかそれっぽいバイクを買えばいいかなって考えてました。 どーせいいバイクに乗ってもこけて廃車にする未来し…
↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります！m(__)mにほんブログ村7月22日 土曜日 午前の出来事を書いてい...
38c→43cへ！グラベルロードのタイヤ幅サイズアップへ向けて
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ そろそろグラベルロードのタイヤ交換時期が近づいてきています。 一年以上メインバイクとしてガンガン走っている我がグラベルロード。 山に海にいろんなところに連れて行ってくれる相棒です。 このグラベルロードの快適なポイントはなんといっても安定性。 太いタイヤのおかげで道の状態を気にせず突っ込んでいけます。 重量は重いですが軽量なホイールを採用したり転がり抵抗の低いと評判のグラベルキングを履かせてたりと色々対策を行ってそんなに不満はないですね。 各パーツ類もこだわって選んだ自慢の一台です。 そんなグラベルロードの次期タイヤを色々検討した結果、グラベルキ…
標高1,700m「女の神展望台」気温26°さっきまで雲に隠れていた八ヶ岳が一瞬その雄大な姿を見せた。もう風も少し向きを変えた9月。早朝の中央道に上って2時間と少々、涼を求めてビーナスラインを走りたい。標高1,400m、蓼科山に抱かれて「白樺湖」気温28°優美な円錐型の成層火山がなだらかな裾野を広げて美しい。賑やかだった避暑地も、落ち着きを取り戻しつつある静かな湖畔。コテージに一人きりで、街に帰った彼女を想って、夏を過ごしたテニスコートを探す。そんな夏の恋の終わりを感じている人、いそうだなぁ。標高1,800m「車山肩」気温24°、ここはニッコウキスゲの群生地だ。カントリー風の小さな山小屋『ころぼっくるひゅって』で一息つく。カランっとIcedteaの角氷が音を立てて、ウッドデッキのテラス席で涼風に吹かれる。冷...風を感じて！ビーナスラインとZと夏の行方
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 12速のGRXと機械式変速の12速105が発表されましたね。 薄々予想はしていましたが新型GRXはMTBと同様のマイクロスプライン規格のハブが採用されててロードよりMTBに近い仕様になってます。 フロントダブルなら従来のハブでもなんとかなるようですが、微妙ですねー。 オフロード系はフロントシングルが主流になってるこのご時世でどこまで浸透するやら。 700cかつマイクロスプラインハブとなると選択肢がかなり限られてくるけど、最近のグラベルは太いタイヤにどんどん対応しているしMTB向けの29インチや27.5インチのホイールにゴツいタイヤをインストール…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 金曜日に足を怪我しました。 といってもすでに腫れはほぼ引いて普通に歩けています。 娘を保育園に送った帰り。家の駐輪場入り口で思い切り滑って転倒しまして。 電動アシスト自転車のフロントフォークとダウンチューブの間に足が挟まって一時的に腫れてたんですよね。 整体ついでに整形外科でも診察を担当してるスタッフさんに軽く見てもらったところ痛みが引くならレントゲンは不要との判断をもらったんでそのまま放置してました。 念の為週末はいつものヒルクライムを取りやめて運動は控えめに。 その分娘の強い希望でららぽーとへ行ってきました。 もうすぐ娘の誕生日。そろそろ何…
たいして走ってもないのに 頻繁に道草するので 走行距離の割に距離は短いのですよ
↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります！m(__)mにほんブログ村7月22日 土曜日 午前の出来事を書いてい...
明日は、荒サイ フリーマーケットがあります！！！ 明日は、荒川サイクリングロード沿いにある「オフロードビレッジ」の一角で 自転車のフリーマーケットが行われます。 「荒サイフリマ」 ★あわせ
打ち合わせのために走る！？箕面で絶品ランチ・池田でかき氷を楽しむ「休憩多めライド」90km！！
はじめに 「この日、どこかに行こう！」 事前にそれだけ決めていた中で、その命運を「サイコロきっぷ」に委ねた私た
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 先日MTBが納車され再び3台体制となった我が家のバイク。 書斎が5畳の北向きの部屋から7畳の南向きの部屋になり少々広くなったんでバイクゾーンも多少は広くなっています。 ただ、前の部屋と違い現書斎は台所の換気扇のダクトが通っており若干壁際の天井が低め。 今まで使ってた2段のバイクタワーが使えなくなりスペースをかなりとっています。 ロードバイクはバイクタワーの下段。MTBが平置きでメンテナンススタンド固定でグラベルロードが縦置きスタンドを使用しています。 一見、収まって見えるものの一番奥に置いてあるロードバイクを取り出すにはMTBとグラベルを移動し…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 最近夜は割と涼しいですね。もう少し涼しくなればエアコンを消して寝る選択肢も出てくるはず。 快適だけど、朝起きると喉がイガイガするんでつけっぱなしで寝るのはあまり好きじゃないんですよね。 快眠のためにもぜひ気温が下がってくれることを祈っています。 さて、先日X（旧Twitter）で軽く触れたんですが、MTBのBB周りで異音がします。 以前ロードバイクでも同様の症状がありまして、交換で対応しました。 cycling-diary.hateblo.jp ロードバイクで使用してたのはTOKENのBB。今回はシマノ純正BBです。 シマノ純正とはいえグレード…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 8月も終わろうとしてますね。仕事がクソ忙しいし、腰が痛くて平日に乗る時間は取れなくてろくにトレーニングできない状況が続いてます。 仕事が落ち着くのは9月中旬くらい。それまではバタバタ頑張ります。 10月からは新しい環境になる見込みです。多分慣れるまでは大変でしょうけど、今のプロジェクトが9月までなんで切り替えるしか選択肢がないんで諦めて新しいところになれるよう努力が必要ですね。 さて、MTBの仕様が大体固まってきました。 12速にする気満々で色々調べてたんですが、結局互換性無視して組んでも性能を発揮できないだろうと。 で、肝心の10-50TはH…
吉浦にある「かき友」さん 未だ未訪問ですが 来るとしたらJRかな？
↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります！m(__)mにほんブログ村7月22日 土曜日 朝の出来事を書いていま...
サンエス ベース フラッグシップモデルのバーテープをまじまじと見てみる。
サンエス ベース フラッグシップモデルのバーテープをまじまじと見てみる。 最近憩いの場になっている「KURU@サンエスべース」 週末、荒川サイクリングロードを走ってきたロードのりた
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 昨日は休日出勤。疲れが取れないまま本日五ケ山に登ってきました。 いやーやっぱ週2回は休まんとダメですね。 朝4時45分にアラームをセットしてたけど、目が覚めたら5時20分。眠すぎてアラーム消してたみたい。 飛び起きてバタバタ朝ごはん食べて予定より30分ほど遅れて出発しました。 サクッと南畑ダムまで。 なんかすごい違和感があるなーと思いながらも登りきります。 多少きつくても五ケ山で足をつくのは絶対に嫌。ここでつくなら脊振は無理じゃ。 今日は五ケ山ダムを2周する予定だったのでモンベルをスルーして周回コースへ。 モンベルをちょっと超えた先にある駐車場…
↓↓↓↓クリックして頂けると励みになります！m(__)mにほんブログ村7月22日 土曜日 朝の出来事を書いていま...
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 今シーズンのホークスはほんと弱いですね。 何が優勝やねん。CSすら危ういじゃん。もうちょい世代交代をしてもらわんとファンとしても未来が見えん。 さて、今回はグラベルについて。 先日ビッグプーリーを取り付けて五ケ山に登ってきました。 とても走行性能が高く人と被らないフレームがとても気に入ってるんですが、あれ？フレームバッグっていらなくね？って思うようになってきました。 元々グラベルロードは旅バイクと称してフレームバッグやサドルバッグを取り付けてバイクパッキングを色々試してました。 でも最近思うんですわ。小さい子供がいる現状、自転車で一泊なんてとて…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 最近モンハンをのんびりやる時間が取れず1週間ほどPS4を起動できていません。 うちではDVDやBlu-ray再生ばかりの用途で使われているPlayStation。結構宝の持ち腐れ ですね。でも小さい子供がいてバタバタしてるんでテレビゲームなんてやっとられません。 さて、今回はMTBのお話です。 最近納車されてこーしたいあーしたいと構想が進む我が家のMTB。 TREKのエクスキャリバー7です。 RNC7といいナンバリングが7のフレームと多々ご縁が多い文鳥さんです。 ボトルケージを横抜きに変えました。 このグラベルのシートチューブについてたものを移…
ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 先週末は五ケ山に行ってきました。 二日とも登る予定で考えてたんですが土曜日に家族で夏祭りへ行って酒飲みすぎた関係で諦めました。 なので登れたのは土曜だけですね。 日曜日は妻が外出してたので娘を見ておく必要もあって元々自由時間少なかったんです。 さて、そんなわけで五ケ山へグラベルロードで登ってきました。 天気はガッツリ曇り。登ってるとクソ暑いですがサーモスの保冷ボトルからキンキンに冷えた飲料を飲んだらすぐ回復できる程度の気温でした。 やっぱ山の上は涼しいですね。 今回の目的はビッグプーリーのテスト。 先日ビッグプーリーを取り付けてチェーンをデュラ…
祝 5000記事。 よくよく見てみたら、この記事で5000記事。 最初の記事は、2004年11月17日だった。 現在もさることながら、ろくな記事をかいてない・・・。 20年前ぐらいからやっ
息子、ウィリー朝練をしたいとのこと・・・。 息子の最近の日課。 息子の日課は、午後に「弱虫ペダル」の漫画を見ることだ。 ChatGPTに力を借りてみた・・・その1。 「弱虫ペダル」とは・・・ 作者は、
途中で意気消沈！？大阪市内からチョロっと走ってピッタリ100kmライド！
はじめに 今年は仕事の兼ね合いでお盆休みが特になくて、ロードバイクに乗れるのも先日ライドのみの予定でした。 た
