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おはようございます！5時頃激しい雷と雨の音で一瞬起きたけどはっぴ〜ちゃんに腕枕してたのでじっとしてたらまた寝てた昨日のランチ【たむら食堂】さん日替り定食のザン…
過去サイキョー☆にして、過去サイコー☆の「アイキ♡」の話☆と、やっぱり咲心館はスゴい☆ってな話♪
今週の日曜日は、 先生（タローさん）とマナ・ブーマン☆ そして、 ボクの3人での稽古だったので、 またいつもの
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どんな世代でも言葉の流行があるように、疑問もあるのかもしれません。”承認欲求が強い” 最近よく聞きます。気づいてみれば、あの人もこの人も承認欲求が強いって十羽ひとからげのように表現されているような気もするし…”わたしは、ここにいるよ。気づいて！できれば、
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おはようございます！昨日は夜勤明け洗濯をして干して開店時間に合わせようと思ったら微妙な感じになったけど向かった室蘭市輪西町のぷらっとてついち内に新規オープン【…
娘は幼稚園の頃からずっとお弁当を喜んで食べてくれています。お弁当を喜んでくれるだけに、辛い思いでが2回というか、2期間。娘が年長のときに乳がんで手術をすることになりました。抗がん剤もあったので、1か月近くでした。娘は超が付く程の甘えん坊で、私がいないことな
ヴェル・・・今朝は寝起きいいね～～😳ヴィオは横でヘラヘラ🤣朝方まで雨が降ってて雨上がりの朝散歩は～寒いんだけど🥶冬からみたら暖かいけど6月にこの気温は寒いよね～まぁヴェルヴィオは・・・🙄寒いくらいがルンルンだよね😅公園をのんびりと～～鮮やかな赤だね今日も笑顔が可愛いヴェルヴィオ💕朝から癒されますね～～😍また雨降りそうな感じだけど・・・👀降ることなく無事にお散歩出来ました帰宅して朝ごはん待ち🤣ペロッと完食し...
おはようございます！昨日夜勤から帰って間もなく【豊浦いちご豚肉祭り】へ向かった子どもの頃から祭りに行くの好きだった市内のお祭りはかなりの割合で連れて行ってくれ…
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ズボラが思いつく！一品だけど逸品になるキビナゴガーリックオイルソース
今週のお題「レイングッズ」 強風で傘が思い切り壊れました。 ズボラ地方は車社会。傘なんて普段使わないので予備がない。今年は傘を新調します🌂仕事帰りにスーパーに寄ったら、この間買ったキビナゴより大きくなってる！なんと卵入りでした！ズボラ仕様レシピ きびなご 1パック 塩胡椒、ニンニク、片栗粉ガーリックソース オリーブオイル、ニンニク、鷹の爪、パセリ、塩、粉チーズ ガーリックオイルソースおつまみに最高な逸品です。今夜は白ワインでいかがですか？
今週のお題「レイングッズ」 今年やっとショート長靴手に入れました。かかとにフックがあって履きやすい👍 履きやすいし脱ぎやすくてとってもオススメです✨ 今日は寒かったので昨日残った牛筋カレーに和風出汁とネギをいれてカレーうどんズボラ仕様レシピ カレーの残り🍛 だしの素 鶏ガラスープ 水 白だしなど ネギ、揚げ、天かす、鰹節など ズボラ家はサラサラが好きなので出汁たっぷりです。温かいうどんいかがですか？
今週のお題「好きなグミ」 ウチの食べ盛り達はグミが大好き❤ほぼグミ制覇してそう。私はカチコチ系グミ派です。歯ごたえを感じるものが好きです。 そんな今日のランチは 繊維たっぷり なめ茸でシャクシャク冷やしうどん。 本当に簡単に作れてヘルシー♪もう瓶のなめ茸は買わなくなっちゃいました✨ズボラ仕様レシピ えのき5袋 甘酢 大さじ2 醤油 大さじ2 だしの素 大さじ1えのきが煮えたら出来上がり♪ 熱々ご飯や冷やし麺やお豆腐などにかけるだけ。 たっぷり作っても最後は炊き込みご飯でもOK🙆♀️今日は納豆、キムチ、キュウリ🥒、鶏ひき肉などで栄養満点冷やし細うどん💯 暑さに慣れないこの時期にツルツルっといか…
ズボラが思いつく！一品だけど逸品になるスピード唐揚げとじゃこふりかけ
今週のお題「好きなグミ」 子供の頃は駄菓子コーナーにある10円くらいの薄ーいコーラグミが好きでした。まだ売ってるのかなー。今日は肉の日🥩売り出し品の鶏もも肉でメイン唐揚げにしました。忙しい月曜日でも味付け5分✨ じゃこも安かったのでふりかけにして長持ちさせます。ズボラ仕様レシピじゃこふりかけごま、しお、ごま油、しょうゆ フライパンでカラカラになるまで炒るだけで完成✨日持ちするのでお弁当にも使えます。唐揚げ鶏もも肉 3枚 塩コショウ にんにく ごま油 塩ダレか、焼肉のタレ 片栗粉切りながら調味料に漬けていきます。最後に揉み揉みしたら片栗粉をつけて揚げるだけ。 多めに作って明日のお弁当のおかずゲッ…
ズボラが思いつく！一品だけど逸品になる手作り韓国海苔で手巻きキンパ
今週のお題「わたしのプレイリスト」 最近はいろんな音楽を聴きやすい環境になり、毎日通勤中に聴いています。韓国ドラマ主題歌オススメ✨ 今日は冷蔵庫の中で湿気ってしまった海苔を韓国海苔にアレンジして手巻きキンパランチ🍱 簡単でめちゃくちゃ美味しいです✨ズボラ仕様レシピ 海苔 大 1袋 ごま油 塩 お好きな出汁塩やゴマ✨ごま油を海苔の片面につけて塩をふりかけてフライパンで焼くだけ。 後はお好きな具をまいて手巻きキンパの完成。 少しだけ時間のある週末にいかがですか？にほんブログ村
令和5年6月4日(日)晴れ渡って気持ちの良い朝です。早起きして畑に行ったら水を入れてあるボックスに羽蟻の、死骸がいっぱい気持ち悪い！！鳥肌ものぞっとして・・・…
若かりし頃、週末病になっているのが私だけでなく同僚にも結構いて、平日元気だから、”次の週末は。。。”と楽しみにしていると、土日ひたすら寝ていたということがありました。結局、自立神経がうまくなかったのでしょうね。今週の私はそうだったようで。タタっと片付けて
おはようございます！今日は射手座の満月でストロベリームーンって言うんだって最大になるのがお昼頃らしい夜にキレイなお月様が見れることを願いたい僕が神社だとか満月…
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片道6時間。 日帰りの強行軍で九州に行って、ただいま帰ってきました。 昨日の大雨の影響で新大阪駅は大混雑。 のっけから波乱の幕開けとなりましたが、なんとか予定通りに北九州に到着し、長男坊主たちのところ
昨日の雨で、雨漏りにあたふたした我が家昨日のブログに書いたこのテープだらけの交換できない雨漏り緊急防止策今朝、起きてパジャマのまますぐにチェック！しますよね。変な感動 (*ﾟ▽ﾟ*)感動その① 下に置いた桶に一滴も落ちなかったようです。完璧な給水クロス＆サラン
咲心館のみんな☆は、スゴい！「達人☆」を師匠☆に持った、スゴい！「達人☆」から、空手！そして「アイキ♡」を！習っている！！！
昨日は、 （な、なんじゃこれ〜〜〜！？♪） 先日、 先生（タローさん）が、 先生のお師匠さん☆である 「氣空術
おはようございます！週末ですねいろいろとイベントやら各お店のおもしろそうな仕掛けを目にしてどう過ごそうか検討中僕の週末は夜勤今は夜勤前で明日の今ごろ夜勤明けと…
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都心、駅から10分以内、小規模低層マンション、5階建ての5階、東南角部屋、築35年。古いけれど、文字が並ぶと、いい所に住んでますよね。管理会社の変更が決まったばかりなのですが、管理会社が変更になる直前に、リビングで雨漏り。。。以前の管理会社が壁に穴をあけて、内
おはようございます！室蘭港まつりのねりこみが復活するニュースを見たどんな盛り上がりを見せるのだろうね担ぎに行きたいような腰や背中が心配だったり新しく情報が入っ…
先週のお話 コッカーたーーーくさんいた頃は～★一番多い時は17頭いました★春はほーんとに大変で～3月頃から病院通い頑張ってたんだけれど・・・ 今年の春は…
昔、そして今はほとんど死語。「ハナキンー花金」の言葉の後に、「ハナモクー花木」という言葉ができましたが、日常まで巻き込む、ありがちだった日本の仕事という拘束力抜群の環境からの解放を毎週楽しみにしている言葉だったな～、誰もほめてくれないけれど、頑張っている
おはようございます！今日もいい天気の室蘭でも朝バタバタがあって昼休みに更新中昨日は前から気になって2度お店の前まで行くも1回目はオーダーストップ直後に着き2回…
5/21のトリミングの日✨アフター写真撮って、のんびりしようと思ったらCANDYさん、なんか元気なの😆こんな可愛いお顔して見るのよ😆トリミングで疲れてないの❓きっと体が楽になったんだね👍ご飯食べられるようになったのがこの日からなのでご飯食べられるってやっぱりすごいんだなー✨こんなに表情も変えてくれるんだね👍本当に食べられるようになってくれて良かった😆この日みんなが幸せを感じられた日でした✨✨CANDYありがとう💕※コメント...
おはようございます！昨日仕事終わりに向かったのは【マルクマ】さんで開催された【オカポリタンNight】室蘭登別のあらゆるお店のナポリタンを食べオリジナルのケチ…
おはようございます！今日は休みですそんなことはっぴ〜ちゃんには関係ありませんいつもの時間に起こされます昨日は仕事帰りに【ハイフィッシュみなしん】さんに寄りなめ…
インターネットで情報を集められるようになって、感じていることは情報の偏り。ほんの1，2回開いたサイトからお気に入り記事が届きます。もともと関心があって開いたのですから、その記事に暫く留まります。同様の記事ばかり目にするようになります。本選びもしかり。インタ
つづき～楽しかった軽井沢滞在は最終日オーナー奥様、看板犬と📷午前中にコテージをチェックアウトの予定でしたがオーナー夫妻が農産物直売所発地市庭🍊🍆🥒に案内してくださり新鮮な軽井沢のお野菜を買えました🙂ランチ🍴も誘っていただいたのですが🚙帰りと帰ってからの荷物整理に時間⏰がかかるためランチは次回来た時のお楽しみにしました😄オーナー奥様が作ってくださった🍙おにぎりを帰りの高速道路パーキングで🍙🥤楽しかった4泊5日の軽井沢旅行でした🚙皆様の親切をたくさん頂いた温かいステキな旅でした💕本当にありがとうございました🥰おしまい。にほんブログ村軽井沢旅行9（最終日）
軽井沢旅行の行きの高速パーキング（どこのPAだったか忘れてしまった💦）でお花🌺🌼🌷がステキたっだので📷お手入れが行き届いて綺麗でした💕H：あたちもキレイでしょ💕うん！うん！にほんブログ村軽井沢旅行10（番外編パーキング休憩）
今朝は無造作に抜かれたニンジン🥕ではなくて・・・寝起きからニコニコなヴィオとまだ眠たいヴェル😅なかなか気温が上がらないヴェルヴィオ地方は気温11℃で・・・🙄冷たい風が吹いてるよ～～歩くと耳が風でパタパタしてた🤣いつもの公園で後ろから風が吹いてたからヴェルの耳の毛が『ボワっ』としててめんこかった💕風は冷たいし空模様も微妙な感じだけど・・・🙄ニコニコルンルン楽しくお散歩出来たヴェルヴィオでした🤩帰宅したら朝ご...
元気☆が湧いてきて、笑顔♪でいっぱいの咲心空手☆・・・今日も、明日も、これからも！元気に☆空手をするゼ！
昨日は、 （な、なんかイイ感じ♪だ・・・） 稽古中、 立ちがいつもよりも、 ビタ〜ッ。 安定？しているよーに感
君の笑顔が好きちょっとうつ向いて恥ずかしそうに微笑む横顔思わず吹き出して口を大きく開けて笑う顔少し困った表情で「しょうがないな」と苦笑いする顔も全部 大好きだ…
