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うつ状態が続いてる あいあい です。頭痛もまた酷くなり出してるから嫌になる。 ーーーー どんな病気かは知らないけど… 閉鎖病棟ってどんな人が入院してるの？って思う人がいると思うけど、意外と普通っぽい人が多い感じでした。 入院しているんだから
この頃また頭痛が出始めてる あいあい です。頭痛いのは我慢出来ない。 ーーーー この頃よく思う事 精神疾患を持つ方が居る家族の人達って、どんな風に接しているのだろう…って事。 私の場合は当事者だから、旦那さんがどう思ってるのか。別で住んでる
また睡眠が不規則になってきてる あいあい です。ぐっすり寝れる日はいつくるのでしょうか（ ; ; ） ーーーー 健常者だっていう気持ち 躁状態(たぶん)の時って気分が良くて、自分は病気じゃ無いんじゃないかって気持ちが強く出てきてます。 そん
最近また幻聴か悪夢かに襲われている あいあい です。現実に戻れなくなりそうで怖いんです。 －－－ 今回は双極性障害Ⅱ型の私の妄想について書いてみようと思います。 めちゃくちゃ恥ずかしい妄想なんだけどね…。 妄想① みんなが話している言葉全部
最近散歩以外ほとんど引きこもり状態の あいあい です。本当に寒過ぎて風邪ひきそう(￣∇￣) さてさて久しぶりに閉鎖病棟入院中のお話しでも書こうと思います。 閉鎖病棟の入院中で1番嫌だった事…それは お風呂 本当に1番嫌だった💧入りたいけど入
そろそろお薬がきれそうな あいあいです。もうすぐ受診の合図🙂 予約無しでOKな病院だから自分のタイミングで行けるのが有難い。 最近のあいあいはというと… ・良い睡眠がとれてない 睡眠導入剤は飲んでるけど寝つきも悪く、夢見が悪いせ
ここ数日体調不良の あいあい です。イライラや落ち込みを繰り返して、結構しんどい…。 3月の通院 さてさて今月の通院でようやくちゃんとした診断名が出ました。笑 半年経ってようやくです。 その理由は1番酷かった時に、ちゃんと自分の症状を話さな
毎朝怠くて布団から出るのに苦労してる あいあい です。毎日格闘してる。 前回の通院で先生と『もうすぐ初診から半年が経つ。』というお話をしてきました。 病気になって仕事を辞めて、4ヶ月が経とうとしています。最後の方はほとんど仕事出てなかったけ
2023年11月の不労所得：-51万3,634円でした（損切りしました）
悩んでいる人 不労所得で会社を辞めたい あと月5万円あればもっと遊べるのに これは会社員であれば誰もが一度は願うこと。 3年前にFIREした私ですが、結論から言うと「不労所得」は知識をつけて行動すれば誰でも作ることができます。 ふたがわ 私
ランキング参加中精神障害持ちの方のグループ 自己紹介、簡単な挨拶 ⬇次について書いていきます…🧸⬇ 自己紹介させてください😊 皆さんはじめまして[はる助]と申します。 以後よろしくお願いいたしますね🙂 プロフィール はる助26歳男性で双極性障害患者、10代に体調を崩しがちになり20歳を越えるまで怠けだと自分自身や周りに思われ苦しむが20歳を越えメンタルクリニックを受診し診断がくだり療養開始etc.....。長くなりすぎてしまうので後々散りばめて話すかもしれません😅 活動名について はる助という名前は本名と誰かの助けになれたらいいなと言う願望を込めて[はる助]に活動名をつけさせて頂きましたので、…
家を売るしかない！？夫の借金と病気で住宅ローンの支払いが困難に…自宅を査定してみました！
夫の多額の借金で住宅ローンの支払いも困難になってきた我が家。もう家を売るしかないと思い、とうとう不動産会社に家の査定をしてもらうことに。果たして一体いくらの査定額になったのか？これから家を売ろうと考えている方にオススメの内容となっています。
【摂食障害インタビュー】Harper's BAZAAR様 コンプレックス
食から健幸美ライフ®をサポートおいしく食べながら内臓力を整えます。 （一社）日本パーソナル管理栄養士協会代表理事 食の相談窓口 San-CuBic代表 HER…
双極性障害、躁鬱病で苦しい思いをしている人は一度、精神科医である神田橋條治先生の「神田橋語録」を読んだ方がいいです。「できるだけ無駄なことをするように」「気分屋的生き方をすると気分が安定する」「生活を万華鏡のようにしてください」生きるのが楽になる言葉が沢山あります。
主人公が躁鬱病のドラマ『モダン･ラブ ～今日もNYの街角で～』
暇だったので見始めたAmazonビデオの制作ドラマ『モダン･ラブ ～今日もNYの街角で～』。 1〜8話のそれぞれ登場人物の違うアンソロジーテレビドラマです。 監督は『ONCE ダブリンの街角で』や『はじまりのうた』のジョン・カーニー監督。
少し😰「躁うつ」😱の話と、お買い物の話👔📒 カロリー集計 3月 27日の分📙
皆さん、オッハ～ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。 (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。昨日のブログで、でかでかと画像を載せた「人生ゲーム」・・どれも、大きな目標なので、一度に、出来ません。先ずは、「①」番の「99歳まで、...
【経験談】双極性障害で具合が悪い時の対処法9個。これで私は調整しています。
双極性障害12年の私が、効果のあった対処法をご紹介します。「具合悪い、もう無理」と思っている人も、試してみる価値あり。今日少しでも楽になるために。
苦手な場所って・・・有りますよね (＞Д＜)💦 📒 カロリー集計 11月 22日の分📙
体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。 (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ昨日のブログを投稿した後に30日分の薬をもらいに精神神経科の病院へ行ってきました。病院の受付を済ませて・・・・あれ？ 医院長先生の診察する待合室の照明が薄暗くなってる？おやおや？ どうしたのかな？サブの先生...
今日は、鬱絶賛中といった感じだった絶賛中でいいのか1日引きこもりしてた。そして先日書いた、企画展の事、やっぱりキャンセルしたコロナの8派も来てるみたいだし、……
