体重2022/9/26 62キロ

400グラム増加です😁 体脂肪率も1％増加 理由は、土曜日から日曜日に若者と旅行に行ったからで〜す🏕 朝飯 もちろんご飯をおかわり 昼飯 車中サンドイッチとカフェオレ 夕飯 ピザは、あと2枚食べました🍕 そして、8時に寝たのでした(つ∀-)ｵﾔｽﾐｰ 今日は、...

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