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おはよーございます。昨日は予報通りの雨一昨日買い物して置いてよかったわ。朝食わたしはお先に頂きました。晩御飯豚肩ﾛｰｽブロックでチャーシュー今回は国産豚肉使用脂身少ないパックをchoice簡単美味しい～夫も美味しいと、蒸し野菜お味噌汁昨日はおやつの食べ過ぎか、、腹痛、ﾄﾎﾎ私のお腹脂、油、糖に弱い、、食べ過ぎるとご機嫌悪くなります。情けない・・・この頃調理時間短縮できるもの、とゆうか、手間がかからぬおかず心掛けてます。毎日毎日作り続けて、後片付けして、、、いい加減解放されたい。上げ膳据え膳希望それなら宅配弁当頼むしかないね、、1週間食べると飽きるけど、昨夜は食後眠くてソファーで1時間ほど爆睡夫が久しぶりに後片づけしてくれた。後でするから置いといて、と言ったのですが、わたしの手の親指がまた痺れ始めた話をした...老いも不調も同時進行朝ご飯晩御飯
おはよーございます。昨日は楽天でポチしたお米とハイボールが届く日早目に起床着替えて宅急便待ち夫はこの頃また夜型になってる。夕食後、床暖の上で爆睡11時過ぎに目覚め、それから夜中3～4時頃まで起きている。当然朝の起床は遅い、で、朝から宅急便が来ると私が対応せねばになるので・・・朝御飯晩ご飯天ぷら竹輪サツマイモカボチャピーマン蓮根ゴマ豆腐味噌汁白菜水菜揚げ天ぷら揚げながら、もう次回からお惣菜天ぷら盛り合わせ買おうと思いつつ、いつも揚げてる。揚げ物は後片づけが大変、買物毎日ただ、、家事だけして、、終わり残り少ない人生もっと有意義に過ごさねば、、と、思ったりもするけれど体調不良が付きまとい家事以外頑張ろうとゆう気力がない、夫との関わりしかないこの生活、もう5年くらい？寂し気に見えるかもですが、、慣れると精神的には...ネガティブ人間なのです。朝御飯晩ご飯買物
おはよーございます。今朝も身体が痛い、、就寝中痛い痛いと言いながら寝てるような、眠りが浅い午前6時現在、雨は降ってないけれど、、鬱陶しい天気クーラー不要、、、、クーラー代の代わり、洗濯物の乾燥代がかかりそ～晩御飯麻婆豆腐、茄子豚ミンチ木綿茄子ピーマン椎茸味噌汁キャベツ人参わかめネギ揚げ食事の後片付けを考え最近は大皿は使わないようにしてます。食器の数も減らして少しでも楽になるようにしよう食器やお鍋でも重いものを持つと手が疲れる、、最近よく物を落とす、、普通に動いてるつもりなのに手足をどこかにぶっつける、不注意？こんな事が頻繁に起きるお年頃なんですね、、そうでない方もいらっしゃるけれど、、、やはりじーっとしてるとダメだとゆうこと？頭、体ともに老化加速、、今日もお立ち寄り頂きありがとうございます。ランキングに参...老化加速晩御飯
ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。おはよーございます～昨日のお昼私も気をつけないと、、お昼-73歳みずなの独り言ランキングに参加しています。応援して頂ければ嬉しいです。お昼は冷やしうどん乾麺、、茹で時間が長い12分ガスつけると部屋があっとゆう間に暖かく、ｲﾔ、暑くだ、...73歳みずなの独り言 晩御飯紅鮭サラダゴマ豆腐春雨の中華サラダ味噌汁（豆腐わかめネギ）胡瓜の浅漬け健康を意識してお魚料理をもっと取り入れたいと思います。昨日は鮭だったので今日はお魚ではない、、どうすれば体重が減るか、健康になれるかなんって分かってます。なかなか実行できないだけ、、（あかんやんかー！）パート勤めで忙しい毎日を送っていた頃は食べる時間も惜しんで家事ってましたからね、、スリムでいられた。。。暇してるのが良く...気付くうちは大丈夫晩御飯
そろそろ、時期も終了したので…キュウリ用ネット 後片づけ作業 の巻
一昨日、三遊亭 圓楽師匠のご逝去は本当に驚きましたが、昨日は燃える闘魂 アントニオ 猪木氏までがご逝去され・・・私めがプロレスにのめり込んだ小学2年生の時、初代タイガーマスクや藤波選手、長州選手などが活躍、その中でもアントニオ猪木の強さに憧れを抱いていた
