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【きな粉いっぱいのぼた餅 】すこしだけ彼の家族になった気がした
今日も20分かけて 彼がアパートから私の家まで 走ってきてくれました。 慢性腎臓病の対策として走ってます。車で彼のアパートへ帰り おやつに『ぼたもち』を食べました。彼の実家のお仏壇に供えてあった トレイに入っている きな粉だらけの ぼたもちです。亡くなったお父さんの好物だった、とのことこの地方のぼた餅は 餅にサツマイモを混ぜ込んであります。 サツマイモは粒を残さず 餅と一体化しており お砂糖も極力入っていない素朴な味で 塩分調整している病気の彼にぴったり。トレイに残ったきな粉には お湯を少しかけてコネコネして 残さずきれいに食べました。少しだけ、彼の家族に仲間入りした気がしました。 - 私の体…
【HOW MUCH 】食べ物にいくら使える？体は食べたもので出来てるんだぞい
彼の車のオイル交換について行きました。無料交換をしてくれるのは 片道1時間ちょっとの中古車販売店なので たくさん話が出来ます。助手席では寝落ちしないことを 心がけているので ずーーっと喋ります(⌒0⌒)／毎日会っているのに よく話せるもんだこういう時に、 相手の嗜好を探ることに よくなっちゃうんだなランチのお店を選ぶうちに 俺は毎日、同じものを食べてもOK という話に。 この前、テレビでFIRE (早期退職)の 番組をみたよね。 お金を使わない生活をしようと思うと、 そうなっちゃうもんだよ ↑ だから高血圧から腎臓病になったでしょ 私はイヤだもん 季節のものを食べて欲しいし 色々な食材を食べた…
KOHちゃんの腎臓は一つで頑張ってくれてます。毎日休みなく働いてくれてるのでとても感謝しております。でも血液検査の腎臓の数値はそんなに良いとは言えません。手術…
【体臭の変化】食事を見直して変化したこと、第2位は「変な匂いがしなくなったこと」
慢性腎臓病をきっかけに 彼の食生活を見直しました。このままだと6年後には人工透析 と診断され 管理栄養士に塩分制限とたんぱく質制限を指導されました。具体的には、 1日の塩分摂取量→5,5g …カップ麺1個ぐらい1日のたんぱく質摂取量→60g …鳥むね肉4/5枚ぐらい これで1日1800～2000カロリーを摂取させるなんて！(ヾﾉ・∀・｀)ムリムリ ずいぶん頭を悩ませて、毎日、電卓もはじきました。激やせしていく姿をみて心を痛め 苦手な料理の克服に悩んで 図書館で本を借りコツコツ勉強しました。彼と話し合って たんぱく質制限は止め、塩分制限のみ対応。管理栄養士の指導には背くことになりましたが 今は毎…
【長続きの秘訣はそれぞれ】毎日会って、朝晩LINEしても無問題な人たちもいます
お付き合い当初は 何でもかんでも全てに心配してたので よくネット検索していました。長く続くカップルの秘訣は適度な距離会えない時間が愛を育てます 男性は1人の時間が必要だから 毎日会うのはNG 頻繁なLINEも危ない らしい私たちは つきあって2年を超えてますが毎日会っています。 冠婚葬祭を除いて主に私が、毎日車で通ってます。 苦じゃないです朝は「おはよう」→おはよう 夜は『今からアパートに行くよ』→はーい 「ただいま」→おかえり 「おやすみなさい」→おやすみ昼間に用件があれば これにブラスしてLINEやりとり 彼が高血圧と腎臓病なので 生存確認してる理由もあります (￣^￣)脳卒中とか ありま…
【CKDサポートの現状】日曜日の支度はこんな感じ。本音はもう少し甘えたい
今日は日曜日です。平日より1時間の寝坊で、朝7時に起床します。犬のごはんを整えて 洗濯機のスイッチON かつおぶしで出汁とりするので、鍋をコンロにかける子供たちのお昼ごはんを調理 今日は、手抜きして「豚肉の野菜炒め」オイスターソースで味を決めます彼の家に行く準備 日曜日は2人分 彼は腎臓病で食事制限があり、1日の塩分接種量は5～6ℊ を意識します。 本当は1日のたんぱく質摂取量は55～60ℊ ですが、カロリーがとれないので無視。 ・朝ごはんは、 トーストと目玉やき、千切りキャベツ プレーンヨーグルト＋バナナ、リンゴ1/4 いちごジャム少し ドリップコーヒー・昼ごはんは CookDo回鍋肉（レト…
「初!彼の部屋」は行ったものの、おしゃべりして解散。おいおい、49歳（当時）と43歳（当時）でしょ。 私だって、若いころは彼氏がいつも居たし 彼は今でも「プレイボーイ」とか「近づくと ヤラレる」と言われるほど。 ノリでヤッたって誰も不思議がらんとですましてや恋人になったのに 何を躊躇しとるんでしょうね実際のLINEの会話をスクショしてみました ね。言ってるでしょ この時は「いやいや、元気がないなんてゆーても、40代前半だもの。はやる気持ちを本当はググっと我慢してんでしょーよ」と思っていました 私って悪い女かな？申し訳ないーーーくらいの余裕をもってました あまりにも断られるのは、ちょっと…とのお…
【大人の時間】結合だけが全てではないはず！いろいろ試してから諦めよう
「自信がない」彼の現状を目の当たりにして、私の自信といいますか、プライドも地に落ちた。 好きという感情を自覚したときから、次の段階を求めているので、心のつながり→肉体的な繋がりを欲しているわけです。 私の常識では好きな相手とのセックスレスはあり得ません…私の、常識ですよ。今は多様性の時代ですから。 最近までNHK総合「よるドラ」で「恋せぬふたり」というドラマをみてました 恋愛もセックスもわからない女性（岸井ゆきの）と、恋愛もセックスもしたくない男性（高橋一生）が同居する話ですアロマンティック・アセクシャル というそうです心が求めることを正直に体現して生きるのなら 私は彼のココロもカラダもめいっ…
エロいことばーっかやってた訳ではありません。 年配女性ですから、自分の老いをカバーする努力もしました。 ①ほとんどの銀歯を、レジン歯に変えた。大口を開けて笑っても、歯に詰めた金属は見えません。1週間に1本のペースで、12本をコツコツ詰め替え。保険適用なので、一回あたり1000円程度でした。光で固めるレジンなら、削って・詰めて・固めて・咬合面の溝を掘る・研磨するが1日で完了します。便利な時代になりました。 ②お婆ちゃんのようなデッカイ顔のしみとり皮膚科のレーザーで、顔のしみとりしました。老人のような、1cmくらいのでっかい頬の丸いシミと小さなシミを数個取りました。コンシーラーで隠さなくてよくなり…
【大人の時間】蛇を生殺すといいことないよ。彼の性的欲求を一度も断わらない
恋愛心理カウンセラーの平さんが、YouTubeで言ってました セックスはメイクラブである女のひとが、おっぱい大きい小さいのコンプレックスがあるように、男のひとは、大きい小さい、早い遅い、ミッションがポッシブルかインポッシブルかなどのコンプレックスと自己嫌悪がある。(平さんの言い回しがいいでしょ) それを含めて 全て受け入れて欲しいと思っている。 断られると、ひどく傷つく ＝(;ﾟ;Д;ﾟ；;)⇒グサッ!!要求を受け入れられなかったことを、”俺が汚ならしいみたいに拒絶された”と根に持つ は、はーん ＊彼はオナラを我慢しない＊鼻をほじって、ホラって見せる。私の手に付けようとする＊耳掃除をねだる＊い…
【悩んでいるあなた】恋愛心理カウンセラーのおじちゃんがオモシロ解決してくれる動画あるよ
連休に入りましたので、新しい動画の発見はいかがでしょうおちんちんは、ミッションがポッシブルがインポッシブルか大問題なんて言っちゃう、ちょっと小太りのおじちゃんがオモシロです。心理カウンセラー『平 準司さん』のYouTube動画を張り付けました。 short集なので、サクサク見やすいです shortじゃない版は、毎日1本ずつアップされるので、「これは必要ないな」と思う内容のとき以外は、私は毎日みてます。なるほどなーってホンっとに救われてます。これを観なくなった頃は、お坊さん並みに悟りをひらけてるんじゃないかな連休だし台風で外にも出れない九州人なので、明日は【大人の時間】をアップ予定です けっこう…
私の年下彼氏は、イキません。なかなか立たないのに さらにイキません。言っちゃいました… これでどれだけ悩んだことか…(/ω＼) 今まで付き合った彼氏で、イかない人はいなかったので、 それはそれは悩む日々、 彼の居ないところで泣いてばかりいました。本人の自覚もあって、「俺はいいんだよ。（俺がイかないことは）問題じゃないよ」と言ってますが、 本心はどうなんだろう。不完全燃焼なんでしょう？と こんな人が他にも居るのかと、ネットで調べましたが、体験談とか対処法とか探すのが難しくてあまり良い意見もなく「別れたほうがいい」に行きつくんですよ。 普通の人が幸せだと。 選択肢の中に、別れる は最初からなかった…
長らくお休みしてしまいました。 やっと心が落ち着きました。 既読スルーとか未読とか 自分はやらないことをされてワタワタしましたが 単純に忙しかったようです 相手を自分の物差しで測るな…とは、このことだったのかな。 長男でしょ ひとり家に残されたお母さんと、一緒に暮らさないの？と尋ねて 暮らさない。両親の家は、ゆくゆくは姉ちゃん夫婦にやるとの返事これって 元妻との復縁はない 将来は私と一緒に暮らす と思っていいのよね？ 今夜も彼のごはんを作って持っていきます。 実家で塩分を摂りすぎているはずだから 私の体験記は一例にすぎないけど 年上彼女さんたちの 少しでも励みになればと思いますブログ村に参加し…
【大人の時間】立ちにくいのは、私のせい？いいえ、血流のせいです
再開したブログに、スターをいただきましたので 暗い話は置いておいて 「大人の時間」にしたいと思いますイキにくい彼は、イコール立ちにくい彼でした2年前は、自己申告があったように 毎日会っていても、行為は月に1度あればいいくらい キスをいっぱいして、 テレビをみている時間は常に手をつないでいても彼の股間を触って刺激してみてもやる気になってくれるのは 月に1回・・・家に帰って泣いていたころですね彼も努力はしてくれました ・ナッツを食べて ・サプリメントで亜鉛を飲んで ・毎日、歩いたり走ったり ・プロテインも飲んでました頑張っているのを見ていたので、私がオバサンだから悪い、と気落ちしてまた泣いて 男性…
【大人の時間】立ちますがイキません。それでも愛情はを感じられるから一緒にいられる
昨日のブログで、1～2ヵ月に一回の頻度だった行為が、2年経過した現在では、週一になったと報告しました。それでもイキはしません。 いわゆる「中折れ」というヤツですが、愛情は十分に感じています。 私を満足させることが大事だと言ってくれます。 私たちの場合は、 彼がヤル気になると、彼の服を胸までめくってくれます。愛撫していいよ、のサインです。 色々試して頑張ってる私を見かねて、言いにくそうに"俺は乳首が感じるんだ"と教えてくれました。なので、前戯は私から。念入りに。 私に対してはアッサリかな 元気なうちに入れないといけないんで 最後まで、大事そうに私の頭を両手で抱えてくれる 顔にかかった髪をそっとは…
慢性腎臓病のいぶと心臓病と腎臓病のそらの闘病を綴ろうと思って立ち上げたブログなのにまだ何も書いてないうちに いぶは、旅立ってしまった。 本当にあっという間で…
近年注目されている腎臓リハ【CKD患者に対して運動は行うべき？】
リハビリくんこんにちは！リハビリくんです！慢性腎臓病の患者様に対するリハビリテーションについてですが、以前は「あまり推奨されていない」みたいな空気感があり、積極的にリハを行っていなかったのではないかと思います。その後、ここ近年で腎臓リハビリ
おはこんばんは！ 本日は雨、連日の猛暑で太陽が照りつけないのが少しホッとします。 最近の黒いのはご飯をスプーンで食すのがブームです！！ 甘えたぽんです！ 6年ほど前から腎臓の値がよくなく、腎
｢便秘の人は生存率が20%低い｣医師が解説する"便秘を軽く見てはいけない"これだけの理由PRESIDENT Onlineに2022/5/20に掲載された記事で…
猫の病気の中で最も多いのが慢性腎臓病【腎不全】です。慢性腎臓病は何かしらの原因で腎臓の機能が低下してしまう病気です。高齢の猫に多く見られ、15歳以上の猫の3頭に1頭が腎臓病を患っていると言われています。慢性腎臓病は一度かかると進行してしまう
慢性腎臓病で気をつけること【タンパク質、カリウム、リン、塩分の摂取量】
にほんブログ村 腎臓にやさし生活をしようと アレコレ調べているハピです(^O^)／ 先日つぶやいた 「カリウム＆リン早見表」 ～↓その内容はこちらから↓～ https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/20200
昨日たまたま目にしたあるブログさんに 「SDMA」が18と結果が出て 「ステージ2」と言われて落ち込んでると書いてた で、ママちゃん頑張るから！で日記を締められてました ちょっと前の私やんかー！ こ
経過観察17ヵ月目:血球揃い踏み/免疫改善傾向？またもや医療崩壊の危機/他家CAR-Tについて
CAR-T後17ヵ月目の経過観察結果をご報告します。血色素量が正常下限に届き、白血球・血小板とともに全てが正常範囲に入りました！免疫グロブリン(IgG）は前月輸血をしたので今回は値が上昇する番ではありましたが、上がり方が...
経過観察18か月目:PET検査問題無し/血球OK/免疫やっぱり低下/CAR-Tは依然元気？
1年半後の経過観察。PET検査で全身チェックも問題無し。免疫は低いままですが、CAR-Tが元気なのかも。
❤❤❤本日も、ご訪問ありがとうございます❤❤❤こんばんは今日の内容とお写真は関係ありませんお家or病院で撮ったものばかりだから、使ってないお出かけ時のものを載せてます昨年から腎臓用療法食を食べているヴィヴィさん。始めはなんでも食べていたので、ココが食べなくなったものを食べてもらっていました。6月辺りから食いつきが悪くなり、その頃から食べているのがロイヤルカナン。ロイカナの腎臓用フード3種類をローテーションし...
