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前回のお話しはこちら👇幼少期編から読む✨読んで頂きありがとうございます😌✨拍手👏とても励みになります🥰🫶今なら絶対通報されてるだろうなと思います。壁が薄く隣同士くっついて居たので、隣の人は迷惑だったのかも。母は子供の泣き声が嫌いなので、孫にさえも『泣か
薬物を止められる人は、ストレスが少ない？【依存症とストレス】
「ストレスが依存症の最大の敵」そんなことを何度か発信してきました。 実際に、人生のストレスの多さが断酒・断薬にどれ程関わってくるのか今回の記事では解説していきます。 過去のストレスの記事をまだ読んでいない人はぜひ、読んでみてください。 curiousquest.hatenablog.com ＊ストレスライフ＊ ＊断酒・断薬分類＊ ＊断酒・断薬グループはストレス少ない＊ ＊ストレスライフ＊ 今回紹介する論文（McCabe et al., 2018）では過去1年のストレスがあるイベントの数を数えてその後の断薬・断酒をできている人とできていない人にストレスの数に差があるか調べました。 ストレスのある…
2年半近くの無職・連続飲酒も限界になり、断酒を医者に言い渡されたくないからと、避けていた医療なのですが、ついに諦めて、市立病院に行ったのでした。市立病院に入…
前回のお話しはこちら👇幼少期編から読む✨読んで頂きありがとうございます😌✨拍手👏とても励みになります🥰妹は父の記憶がほとんど無いと言っていた位、一緒に過ごした期間が短いです。妹もたくさんのトラウマがあり、私自身親になって、もっと出来る事があったなと、後
このところ、暖かい日が続きました。ふと気が付くと、梅の花がだいぶ咲き始めています。 毎年、この時期：梅の花が咲き始めたころに例会の体験談やブログの記事にして…
あまとうです一昨日、夫の友達と一緒に食事をしました。 夫がアルコール依存症になり断酒中のことは知っているので、お酒を勧めることはありませんが、夫が友達のグラス…
モリモリの愛に溢れた記事です 変えられない過去に縛られるなんてモリモリです♪成人した子どもたちが「子どもの頃お母さんにこう言われた」と思い出話をすることが…
あまとうです 勝間和代さんのYoutube動画をよく観ます。 彼女が日々の暮らしの中で感じるさまざまなことを明快に語ってくれるこの動画心に響く回がたびたびあり…
今回のもりもりの記事はアルコール依存症の「長期離脱」についてです。あまり知られていません。私も知りませんでした。 長期離脱もあるモリモリです♪ 息子がアルコ…
あまとうです昨日（2月14日）のおしゃべりサロンの報告です HALT（ハルト）をご存知ですか Hungry対策 第21回開催報告あまとうです！本日（2月14日…
飲んでた頃って、ママは、何やら、よくやらかしてた。 なーんか、慎重さに欠けるようなことをやって、失敗が多かった。 仕事でも、プライベートでも。 それで、ますます、凹んでたりして… 最近は、何度も見返す、何度も確認する、何度も考える・・・ おい、ママよ、ちょっと待て！と一時停止ができる。 行動を起こすのに、臆病になった感じはするけれど、それでいいと思ってる。 だって、行動を起こすよ…
前回のお話しはこちら👇幼少期編から読む✨読んで頂きありがとうございます✨拍手👏とても励みになります🥰当時は少しでも口答えするようなら、怒鳴り散らして来るので、何も言えなくなりました😥ピリピリした雰囲気も苦手だったので、モヤモヤして終わりという感じでした
今日の例会で、断酒以前にひどく体の状態が悪くて・・・・っといった話がありました。自分はどうだっただろうと考えていてそういえば、アルコール病棟に入院する直前、…
前回のお話しはこちら👇幼少期編から読む✨読んで頂きありがとうございます😊✨拍手👏とても励みになります🥰やっとパート先が決まったと思ったのに、居酒屋だったので、結局妹は保育園に預ける事はありませんでした。だからと言って、日中母と妹だけの生活も心配になって
あまとうです サロンのチラシのこのロゴの上には「家族のお酒の飲み方に困っている方のための」と書いてあります。 つまり、本人がアルコール依存症かどうかは関係な…
先日、モリモリ＆あまとうで初詣に行きましたおみくじの結果はいかに あるあるコール初詣モリモリです♪ あるあるコール2023年の躍進を祈念してあまとうさんと初…
あまとうです 好評につき、土曜日・おしゃべりサロンを開催します。会場は、花見川区ボランティアセンターです。 家族のお酒のことで心配な方、お困りの方、お気軽にい…
モリモリです アルコール依存症は否認の病否認しているうちは治療につながらない…と思っていました。 でも最近は否認していようがいまいが関係なくね？なんならアル…
あまとうです アルコール依存症者が内科などの一般医を受診をしてから専門病院につながるまで平均何年かかっていると思いますか 専門医じゃなくてもあまとうです！先…
前回（1月24日）のおしゃべりサロンでの参加者の報告から、モリモリが感じたことを書いています 飲酒者のキラリと光る発言に希望を感じるモリモリです♪前回のおし…
あまとうです昨日（1月24日）のおしゃべりサロンの報告です。 「あーあ」「がっかり」家族のため息再飲酒 第20回開催報告あまとうです本日（1月24日）のおし…
先日は『アルコール病棟に入院する』 アルコール依存症が嵩じて、どうしようもなくなると周りの人が無理やり病院に担ぎ込んだり、何とかしてくれと、連れて行ってもらっ…
前回のお話しはこちら👇幼少期編から読む✨読んで頂きありがとうございます🥰拍手👏とても励みになります✨母は何かと言えば、妹を盾に私の自由を奪ってきました。反抗出来ないと分かってて、言ってるのですが、これは私が大人になるまで続きました。次のお話しはこちら⭐
前回のお話しはこちら👇幼少期編から読む✨読んで頂き、ありがとうございます🥰拍手👏とても励みになります😊🫶幼少期編でも描いてますが、以前にも両親は離婚しており、母は家事が出来ないのでものすごく大変な思いをしました。またそんな日が来るのかと残念な気持ちと、
ママは、スッピンで過ごすことが増えた。 だから、ベースがあまり減らない。 飲んでることは、そりゃあ、ペタペタ塗ってましたよ、赤いのが分からないように。 今はいつでもどこでも素でいられるのは、非常に楽チンである。 しかも、すごく調子がいいから、塗りたくない、できれば。
アルコール依存症が嵩じて、どうしようもなくなると周りの人が無理やり病院に担ぎ込んだり、何とかしてくれと、連れて行ってもらったりで、入院することになります。 …
前回のお話しはこちら👇幼少期編から読む✨読んで頂きありがとうございます🥰拍手👏とても励みになります😊🫶自分さえ良ければ良いという考えなので、子供が出来ても何も変わらない父。妹が出来たので、仕事を辞めてしまった母は後悔ばかり口にしてました。☝️応援お願い
前回のお話しはこちら👇幼少期編から読む✨読んで頂きありがとうございます🥰拍手👏とても励みになります😊✨ただでさえ汚く狭い家なのに、両親も祖母も片付けが苦手でした。妹が色々触るので、本当に目が離せず大変だった記憶です😵💦次のお話しはこちら⭐☝️応援お願い
前回のお話しはこちら👇幼少期編はこちらから✨読んで頂きありがとうございます✨拍手👏とても励みになります😊母はこんな時でも、ただ怒鳴り散らすだけで、何もしてくれません😥病院に行くべきなのでしょうが、両親は子供が心配じゃないのか、受信さえしなかったです。☝
ご覧いただき、ありがとうございます。 毒親・トラウマによるアダルトチルドレンの生きづらさを解消する人生創造カウンセラーのみわこです 今日は「依存」に…
節酒をはじめてまもなく2週間。去年の12月も節酒をしたのですが、やってみて思うのは「酒を断つのは1日目が難しい」ということ。「この日から飲まないぞ！」と決意しても、アルコールに依存している人間はそれが難しくて、ついついズルズルと飲んでしまい
アルコール依存症は非常に複雑で、依存症は様々な人によっていろんな表現をされてきました。 実際に、研究・臨床現場でもアルコール依存症の人の不均一性がみられると言われています。 そして、家族歴・併存疾患・長期予後・遺伝・環境といった多様な依存症の生物・心理・社会的な要素を考慮しもう少し、アルコール依存症を細かくグループごとに分けた方が良いのではと言った流れができ、5つのアルコール依存症のタイプを作った人がいます。 と言うことで、そのアルコール依存症の5つのタイプを解説します。 ＊アルコール依存症の5つの分類＊ ＊若いアルコール依存症＊ ＊日常生活を送れるアルコール依存＊ ＊ネガティブな感情と家族＊…
人に依ってそれぞれ酒を飲む理由はあると思います。ストレスを感じてそれを忘れるために飲むとか、生きていくのが辛くて、その辛さを紛らわすために酒を飲む、と言った…
前回のお話しはこちら👇幼少期編はこちらから✨読んで頂きありがとうございます🥰拍手👏とても励みになります✨ありがとうございます😌古い家だったのと、危機管理が無い両親だったので、危険がいっぱいでした。自分自身が親になって、子育て出来る環境じゃなかったなと強
前回のお話しはこちら👇幼少期編はこちらから✨読んで頂き、ありがとうございます😆拍手👏とても励みになります😌✨父と祖母は仕事、兄や姉は面倒を見る程の関わりでは無く、妹が可哀想になり自然と離乳食や寝かしつけ、夜泣き等の対応をしてました。私自身部活もやってま
前回のお話しはこちら👇幼少期編はこちらから✨読んで頂きありがとうございます🥰妹はあまり泣く赤ちゃんでは無かったので、中学生の私でも短時間（3時間位）なら大丈夫でした。でも何の知識も無いので、何かあったら!と不安いっぱいでずっと側を離れず様子を見てました😅
うちな～節酒カレンダーという減酒アプリをレビューしてみた結果！
こんにちは！なっとらあ麺です！ 2月は雨や雪の予報で天気が悪い日が多いですね！ しかし最高気温が15℃の日もあ
私は25歳から57歳までの間、サラリーマンをやっていました。その間は、毎日朝会社まで出勤し、仕事をしさらにいくらか残業をしてから、家まで帰る、そんな日々を過…
アルコール依存症になったような人は少なからず自動販売機のお世話になっていたはずです。 1980年以前は酒の自動販売機はほとんどありませんでした。あったのは…
酒にかかわる迷惑行為として何より我々アルコール依存症者の酒害行為が挙げられるのですが、それとはちょっ違ったものとしてアルハラ：アルコールハラスメントと言うの…
実家のトイレが臭い。何て言うの？アンモニア臭？壁？床から？リフォームして綺麗にしても結局これ。 ヘルパーさんは料理と掃除を隔週交互にしてくれている。して…
昨日は「酒に対すして無力である」という記事を書きました。例会での断酒を始めた間もない人たちの体験談から触発されて書いた記事なのですが、「断酒会指針」の第一項…
プチ断酒は続いています。プチ断酒・・・1か月で3回飲みました。 最後の飲酒日が1月31日なので、昨日で連続12日の断酒です。掟破りのなんちゃって断酒でも躓きつつ一応1か月以上が経過したわけです。 断酒をすれば睡眠の質が向上するとよく言われ
例会に出ていた、入院中の人と、つい最近退院した人から、測らずしも「自分で酒を止めることができないと認識しました」と言う話を聞きました。 自分で、何とかしよう…
幼少期編はこちら👇訪問ありがとうございます✨幼少期編が終わりましたが、ヤングケアラー編は、中学から高校時代の事を描いていきます🙂よろしくお願いします😌💖今でもこの日の衝撃はハッキリと覚えてます。幼少期編を見てくれたら分かると思いますが、新たに家族が増える
前回のお話しはこちら👇最初から読む✨最後まで読んで頂き、ありがとうございます🙇✨母は一人で家事、育児が出来ない状態だったので再婚を持ちかけたんだと思います。両親が再婚し、また家族揃っての生活が始まりますが、何も変わらない両親なので、しばらく経つとまた喧
退職したらやろうと思っていたことが二つありました。一つはこのブログです。そしてもう一つが断酒！・・やろうというより止めよう,が正解かも知れませんが。 断酒といっても、いろんな言い回しがあります。断酒・・禁酒・・減酒。減酒は大まかには意味が
今日の例会で、西川京子先生が「償いはできないと思って生きてください」と言われたとの話がありました。断酒の誓いで「迷惑をかけた人に償いをします」とあるけど、相…
前回のお話しはこちら👇最初から読む✨読んで頂きありがとうございます🥰誕生石でも無い赤い石は、本当に小さくて太った母のイメージと全く逆のものでした。次回で幼少期編は最後の予定です😌ダラダラとまとまりなく終わりそうですが💦最後まで見て頂けると嬉しいです🫡💖
先日こんな記事を書きました。『本を買ってみた』 ブログランキングに加わっていて、何かと自分の順位なんかが気になったりします。それで、自分の順位を確認したりし…
