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いらっしゃいませ♪ 今日もHINOは元気に営業！ 作業風景を📷 TREK Domane ALのメンテナンス GIANT TALONのメンテナンス DAHO…
いつもご覧いただき ありがとうございます。 日々の何でもない話を 織り交ぜ、 飲んでも飲まなくても、 飲めなくても、 カクテルのお話などして、 楽しいひ…
いつもご覧いただき ありがとうございます。 日々の何でもない話を 織り交ぜ、 飲んでも飲まなくても、 飲めなくても、 カクテルのお話などして、 楽しいひ…
【大豆（だいず）】良質なタンパク質が豊富！生活習慣病を予防！
大豆は、古くから食事の基盤とされ、近年の研究によってその薬膳的な効能が証明されつつあります。豊富なたんぱく質やビタミン、ミネラルはもちろんのこと、大豆イソフラボンや食物繊維などが、健康な生活をサポートする要素として挙げられます。
【FULCRUM】超軽量カーボンホイール『SPEED 25』
いらっしゃいませ♪ 今回はFULCRUM製品のご紹介です。 頂上を征服するロー・プロファイルカーボンホイールSPEED 25 SPEED 25は、FUL…
【アイドル 大分】SPATIOあやか生誕祭は、美しさと愛を感じる✨2023 in 大分音楽館
以下は外部広告ですおごめ～ん、大分のtakatch親方です(｀･ω･´)ゞ アイドルの話題🎤大分のご当地アイドルSPATIO(スパティオ）のイベントに参加♨ …
いらっしゃいませ♪ 今日もHINOは元気に営業！ 作業風景を📷 GIANT TALONのメンテナンス GIOS のクロスバイクのチューブ交換 軽快車のメン…
🚩外食日記(1481) 宮崎ランチ 「あけみ食堂」③より、【日替わりランチ(チキンカツ定食)】‼️🌐宮崎市田野町🌐
❇️外食日記、 第1481回目は 「あけみ食堂」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「日替わりランチ(チキンカツ定食)」 を頂きました。 【外観】 // // 【第○駐車場】 🌀大型トラックでも利用可能‼️ // 【店内】 // // // // // 【メニュー】 // 【料理】 ❇️日替わりランチ(チキンカツ定食‼️)❇️ // 【お会計】 🔰750円(税込) 【お知らせ】 ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ // ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 【お店情報】 あけみ食堂 www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.c…
胸や背中の痛み、腹痛におすすめの漢方薬【当帰湯（とうきとう）】
胸や背中の痛みや腹部膨満感のある方の腹痛におすすめの漢方薬『当帰湯（とうきとう）』です。肋間神経痛にも効果があるとされています。体質的に冷え性の場合が使用の目安になります。
手にピタリとフィットするタイトめな作りと、心地よい着用感。『velotoze エアログローブ』
いらっしゃいませ♪ 今回はvelotoze製品のご紹介です。 手にピタリとフィットするタイトめな作りと、伸縮性に富んだ生地によって心地よい着用感。エアログロ…
いらっしゃいませ♪ 今回はCATEYE製品のご紹介です。 真鍮製のさわやかな音色OH-2400 【OH-2400の特徴】 ▪ 小型軽量ボディ ▪ 真鍮製の…
いらっしゃいませ♪ 今日もHINOは元気に営業！ 作業風景を📷 ANCHOR RS6のメンテナンス Cinelli SEMPERのメンテナンス LOUI…
【🔅要約11～20回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️51〜⭐️100
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無花果は、ビタミンやミネラル、食物繊維などの栄養素を豊富に含んでいます。特に、ビタミンCやカリウム、マグネシウム、鉄などが多く含まれており、健康に良い影響を与えるとされています。
いらっしゃいませ♪ 今日もHINOは元気に営業！ 作業風景を📷 GIANT TALONのメンテナンス FUJI HELIONのメンテナンス 軽快車のメンテ…
🚩外食日記(1480) 宮崎ランチ 「THE BAKERY （ザ ベーカリー）」④より、【メンチカツバーガー🍔(土日祝限定)】‼️🌐宮崎市大字本郷北方🌐
❇️外食日記、 第1480回目は 「パン」を食べたくて 「THE BAKERY （ザ ベーカリー）」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「メンチカツバーガー🍔(土日祝限定)」 を頂きました。 【外観】 // // 【駐車場】 // 【店内】 // // // // 【料理】 ❇️メンチカツバーガー🍔(土日祝限定‼️)❇️ // 【お会計】 🔰420円(税込) 【お知らせ】 ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ // ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 【お店情報】 THE BAKERY www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch…
蕎麦は、日本料理を代表する穀物の一つであり、その利用法は多岐にわたります。蕎麦には薬膳的な効能が秘められ、蕎麦に含まれているルチンには、血管の柔軟性を保ち、血管の健康を維持することで、高血圧や心臓病のリスクを低減する可能性が示唆されています。
いらっしゃいませ♪ 8月18日でまっくんは3歳になりました！ 今回も宮崎市船塚にあるお店『リューヌ・ドゥ・プランタン』さんにお願いした… 『きかんしゃトー…
いらっしゃいませ♪ 今日もHINOは元気に営業！ 作業風景を📷 FUJI HELIONのメンテナンス 軽快車のメンテナンス ホイールの振れ取り作業 ce…
【TREK】Blendrで付け外しもワンタッチ『Blendr サドルバック＆フェンダー』
いらっしゃいませ♪ 今回はTREK製品のご紹介です。 Blendrで付け外しもワンタッチ！Blendrサドルバック＆Blendr Fendr ※写真のサドル…
いらっしゃいませ♪ 今日からHINOサイクルは通常営業！ 皆様のお越しをお待ちしております が、宮崎は今朝から大雨。 現在も大雨と雷も鳴っていて大荒れです…
女性にとって、生理痛は毎月の辛い課題となっています。この記事では、生理痛で悩んでいる方々に向けて、痛みを和らげるための効果的な方法や注意点についてご紹介します。
走りの場面を広げるカーボンホイール『Bontrager Aeolus Pro TLR Disc』
いらっしゃいませ♪ 今回はBontrager製品のご紹介です。 走りの場面を広げるカーボンホイールAeolus Pro TLR Disc シリーズ 【Aeo…
🚩外食日記(1479) 宮崎ランチ 「となりの惣菜屋 岩本」★22より、【唐揚げ弁当🍱】‼️🌐宮崎市大字熊野🌐
❇️外食日記、 第1479回目は 「からあげ」を食べたくて 「となりの惣菜屋 岩本」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「唐揚げ弁当🍱」 を頂きました。 【外観】 // 【メニュー】 【料理】 ❇️唐揚げ弁当🍱❇️ // 【お会計】 🔰600円(税込) 【お知らせ】 ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ // ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 【お店情報】 となりの惣菜屋 岩本 www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.com www.m…
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玫瑰花（まいかいか）は、美しい花として知られ、その芳香や優雅な姿が多くの人々を魅了してきました。玫瑰花はリラックス効果や血液循環の促進、抗酸化作用など、多くの健康効果が期待される花です。
100. 天岩戸神社 西本宮(あまのいわとじんじゃ にしほんぐう) 〜宮崎県西臼杵郡〜
神社巡り100社目は、偶然にも天岩戸神社！天岩戸神話が伝えられるこの地に、とうとうやってきました。この神社の奥には天安河原があります。そこが今回の旅の一番の目的。一体そこでどんな景色に出会えるでしょうか！？
店で仕事をするのは勿体無い連休の晴れ日。iPadを持って出て、ibisPaintを使って草稿を書いてみた。 アプリを使いこなせてないので、この程度しか書けない。かなり使えるアプリ観たいですが、便利な機能が分からない状態です。 印文：明道若昧読み：明道は、昧(くら)きが若(ごと)し。意味：真に明らかな道は、暗いように見える。 道のシンニョウを右下へ伸ばしたので、上部斜線"彡"の3
小豆は利尿作用があり、体内の余分な水分や塩分を排出する助けとなります。むくみの軽減や血圧の調節に寄与する可能性があります。小豆は、和菓子やスイーツの材料としてもよく知られていますが、その健康への効果も見逃せません。
🚩外食日記(1478) 宮崎ランチ 「THE BAKERY （ザ ベーカリー）」③より、【やわらか生フランスのBLTサンド】‼️🌐宮崎市大字本郷北方🌐
❇️外食日記、 第1478回目は 「パン」を食べたくて 「THE BAKERY （ザ ベーカリー）」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「やわらか生フランスのBLTサンド🍅」 を頂きました。 【外観】 // // 【駐車場】 // 【店内】 // // // // 【料理】 ⭐️ガーリック風味⭐️ // 🌐頂き物です‼️🙇♂️ 【お会計】 🔰275円(税込) 【お知らせ】 ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ // ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 【お店情報】 THE BAKERY www.miyazakilunch.com www.miyazakilunc…
虚弱体質のひとや高齢者のかぜや気管支炎におすすめの漢方薬が『参蘇飲（じんそいん）』です。”ゼコゼコ” するような湿性咳嗽が目安になります。
【🌐まとめ35回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️171〜⭐️175
🌀（171）「Vanille （ヴァニーユ）」③→【ファーブルトン】【オープンアップルパイ】【マロンタルト】【このはなロールケーキ】‼️🌐宮崎市大字熊野🌐https://www.miyazakilunch.com/entry/2019/12/01/000556 🌀（172）「いせえび料理 よしき」→【びっくり！エビ天丼】‼️🌐宮崎市橘通西🌐https://www.miyazakilunch.com/entry/2019/12/02/000542 // 🌀（173）「おさかな料理」③→【地魚焼定食(限定)】【地魚フライ(単品)】‼️🌐宮崎市塩路🌐https://www.miyazakilunch…
【Cannondale】シナプスカーボン購入でスマートセンスバッテリーをもれなくプレゼント！
いらっしゃいませ♪ Cannondaleが期間中シナプスカーボンを購入すると、スマートセンスバッテリーをもれなくプレゼントするキャンペーンを開催中！ 【Ri…
いらっしゃいませ♪ 8月12日のDETTI練は宮崎市内コース。 坂練周回コースの予定だったのですが、途中で野良犬に遭遇。真っ暗闇の中、スピードを上げても消え…
甘草は漢方医学において重要な薬草として扱われてきました。その和名からも分かるように、非常に甘い味を持つことが特徴的で、漢方処方においては「甘さ」という性質が他の薬材との相互作用を調整する役割を果たすとされています。
第169回 8時だよ全印集合のお題となった「玄尚白」をデザインしてみました。 印文：玄尚白読み：げんなおしろし意味：いまだに其妙に至らないこと。 15年前に今は亡き問屋の営業の方から「真円でないので何かに使って下さい」と、頂いていた柘植の印材を使いました。かなり時間が経ちましたが、しっかりと使わせて頂きました。 ブログランキングに挑戦中です。ポチッポチッと、応援よろしくお願いします(｡-人-｡)
🚩外食日記(1477) 宮崎ランチ 🆕 「精肉卸直営店 宮崎牛焼肉 KUROUSHI 黒牛」より、【黒牛肉々丼(特盛)】‼️🌐宮崎市吉村町🌐
❇️外食日記、 第1477回目は 「肉」を食べたくて 「精肉卸直営店 宮崎牛焼肉 KUROUSHI 黒牛」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「黒牛肉々丼(特盛)」 を頂きました。 【外観】 // 【店内】 // // // 【メニュー】 // ⚠️ご飯の量に注意‼️ 🌀特盛→600g 🌀並盛→300g // 【料理】 🌀肉：合計300g🥩🌀 // ❇️宮崎牛の切り落とし焼肉をベースに、 国産牛ハラミステーキが山のよう...... 野菜もたっぷりとかくれんぼしてるので、 肉汁やタレと絡めながら、 大きな口で頬張って♪ 肉と野菜の栄養バランスも◎です‼️ 🌀お店より🌀 // 🌀アイスカフェラテ☕️…
いらっしゃいませ♪ 今日もHINOは元気に営業！ 作業風景を📷 ANCHOR RCS6のメンテナンス TREK Domane ALのメンテナンス GIA…
委託先chouchouzakka様1周年記念セールpoko&rinaも参加します
宮崎県にある委託先chouchouzakka様只今1周年記念セール開催中✨オープン当初から私もご一緒に参加させていただいて早いもので1年本当におめでとうござい…
犬たちの快適な生活と幸福を守るために、関節痛、腰痛、ヘルニアなどの健康問題について深く理解することが不可欠です。これらの症状は、犬の健康と活動性に大きな影響を及ぼす可能性があり、早期の予防と対処が重要です。
宮崎県東臼杵郡美郷町にある美郷（みさと）レイクランドへ行ってきました。目の前には大内原ダム湖の湖畔が広がり、綺麗にお手入れされた芝生のフリーサイトがある施設です。また、施設内には温泉もあり利用料金に入浴券付きという魅力ポイント。場内施設の様子を写真とマップを交えて詳しくレポートします。
8月27日の『SUNDAY DETTI RIDE』のお知らせ。
いらっしゃいませ♪ 8月27日の『SUNDAY DETTI RIDE』のお知らせです。 2023年7月の写真です。 今回の『SUNDAY DETTI RID…
いらっしゃいませ♪ 今日もHINOは元気に営業！ 作業風景を📷 GIANT CONTENDの組立 TREK Emonda ALRのメンテナンス RITEW…
【CAMELBAK】暑い中のクールダウンに！『ボトルキャップ シャワータイプ リプレイスメント』
いらっしゃいませ♪ 今回はCAMELBAK製品のご紹介です。 真夏の暑い中でのクールダウンに最適ボトルキャップ シャワータイプ リプレイスメント ※ボトルは…
万能薬草としてのクコ茶には、ビタミンB1、B2、Cのほかにルチン、ベタインが豊富に含まれています。そのまま飲むだけで美味しいですが、アレンジしてさまざまな風味や効能を楽しむこともできます。
【Bontrager】最軽量のRSLグレードカーボンホイール『Aeolus RSL』シリーズ
いらっしゃいませ♪ 今回はBontrager製品のご紹介です。 最軽量のRSLグレードカーボンホイール『Aeolus RSL』シリーズ 【 Aeolus R…
🚩外食日記(1476) 宮崎ランチ 「手作りぱんのお店ゆきうさぎ」⑥より、【栗あんぱん🌰】‼️🌐宮崎市東宮🌐
❇️外食日記、 第1476回目は 「パン」を食べたくて 「手作りぱんのお店ゆきうさぎ」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「栗あんぱん🌰」 を頂きました。 【外観】 // // 【店内】 // // 【料理】 ❇️栗あんぱん🌰❇️ // 【お会計】 🔰150円(税込) 【お知らせ】 ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ // ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 【お店情報】 ゆきうさぎ www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.com www.miyazakilunch.com ww…
昨夜0時過ぎに帰宅する頃は、台風は200kmほど離れた西西北側を北上していき吹き返しの風が吹いてました。 帰り支度してたら、防災アナウンスや、高鍋町からの防災メールの着信があって、警戒するようにと促されていた。その時、窓を打ち付ける雨音も強く、常備していたポンチョを久しぶりに出してきて店を出ました。 店を出たら雨はポツポツと降り、雨が止むような感じでした。風は、時より春一番みたいな暖かい風が吹く程
いらっしゃいませ♪ 今日は台風6号接近の為、お仕事はお休み。 『【HINOサイクル】臨時休業のお知らせ。』いらっしゃいませ。 8月9日 (水)のHINOサイク…
【ふるさと納税】やわらか 若鶏もも 炭火焼き 13袋～宮崎県高鍋町
宮崎県高鍋町のふるさと納税の返礼品『やわらか 若鶏もも 炭火焼き 13袋』を紹介します。寄付金は、10,000円です。老若男女問わず人気のやわらか若鶏もも炭火焼をご自宅で味わえます!
