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2022年1月6日 木曜日 体重:82.3kg 💩✕ 血糖値:85 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1867kcal 週間カロリー:8911kcal/12600kcal 献立 材料
2022年1月5日 水曜日 体重:83kg 💩💊 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2193kcal 週間カロリー:7044kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6:0
2022年1月4日 火曜日 体重:83.5kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2652kcal 週間カロリー:4851kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6:
2022年1月3日 月曜日 体重:82.5kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2199kcal 週間カロリー:2199kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6:
2022年1月2日 日曜日 体重:82.6kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2118kcal 1週間合計:16221kcal/12600kcal 3621kcalオーバー 献立 材料
2022年1月1日 土曜日 体重:83.3kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2567kcal 週間カロリー:14103kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6
2021年12月31日 金曜日 体重:81.7kg 💩○ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:3054kcal 週間カロリー:11536kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
2021年12月30日 木曜日 体重:81.7kg 💩💊 血糖値:104 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1902kcal 週間カロリー:8482kcal/12600kcal 献立 材料
2021年12月29日 水曜日 体重:81.4kg 💩💊 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2197kcal 週間カロリー:6580kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
2021年12月28日 火曜日 体重:81.7kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1937kcal 週間カロリー:4383kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
2021年12月27日 月曜日 体重:81.9kg 💩○ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2446kcal 週間カロリー:2446kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
2021年12月26日 日曜日 体重:82.3kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2239kcal 1週間合計:14261kcal/12600kcal 1661kcalオーバー 献立 材料
2021年12月25日 土曜日 体重:82kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2573kcal 週間カロリー:12022kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6
2021年12月24日 金曜日 体重:82.2kg 💩💊 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1921kcal 週間カロリー:9149kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
2021年12月23日 木曜日 体重:81.6kg 💩✕ 血糖値:90 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2138kcal 週間カロリー:7228kcal/12600kcal 献立 材料
2021年12月22日 水曜日 体重:82.1kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1582kcal 週間カロリー:5090kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
2021年12月21日 火曜日 体重:82.2kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1788kcal 週間カロリー:3508kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
2021年12月20日 月曜日 体重:82.7kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1720kcal 週間カロリー:1720kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
2021年12月19日 日曜日 体重:83.3kg 💩💊 血糖値:72 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2451kcal 1週間合計:13165kcal/12600kcal 565kcal 献立 材料
2021年12月18日 土曜日 体重:82.9kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2041kcal 週間カロリー:10714kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
2021年12月17日 金曜日 体重:83.1kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1479kcal 週間カロリー:8673kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
2021年12月16日 木曜日 体重:83.4kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2192kcal 週間カロリー:7194kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6:
2021年12月15日 水曜日 体重:83.4kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1539kcal 週間カロリー:5002kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
2021年12月14日 火曜日 体重:83.9kg 💩○ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1855kcal 週間カロリー:3463kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
2021年12月13日 月曜日 体重:83.9kg 💩💊 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1608kcal 週間カロリー:1608kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
2021年12月12日 日曜日 体重:83.8kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:2312kcal 1週間合計:12381kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6:00
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2021年12月11日 土曜日 体重:84.2kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1819kcal 週間カロリー:10069kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
2021年12月10日 金曜日 体重:84.2kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1521kcal 週間カロリー:8250kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
2021年12月9日 木曜日 体重:84.3kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1694kcal 週間カロリー:6729kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6
2021年12月8日 水曜日 体重:84.3kg 💩💊 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1864kcal 週間カロリー:5035kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
2021年12月7日 火曜日 体重:84.3kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1623kcal 週間カロリー:3171kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6
2021年12月6日 月曜日 体重:84.4kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:1800kcal 摂取カロリー:1548kcal 週間カロリー:1548kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食 6
2021年12月5日 日曜日 体重:84kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:2000kcal 摂取カロリー:2799kcal 1週間合計:16235kcal/14000kcal 2235kcalオーバー 献立 材料
2021年12月4日 土曜日 体重:83.1kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:2000kcal 摂取カロリー:2246kcal 週間カロリー:13436kcal/14000kcal 献立 材料 量 朝食
2021年12月3日 金曜日 体重:83.1kg 💩○ 1日摂取カロリー目安:2000kcal 摂取カロリー:3008kcal 週間カロリー:11190kcal/14000kcal 献立 材料 量 朝食
2021年12月2日 栄養指導あり 体重:83.3kg 血糖値:102 HbA1c:5.5 前回、2021年8月17日の検査結果 体重:81.6kg 血糖値:98 HbA1c:5.4 処方薬なし
2021年12月2日 木曜日 体重:83.3kg 💩○ 血糖値:102 1日摂取カロリー目安:2000kcal 摂取カロリー:2252kcal 週間カロリー:8182kcal/14000kcal 献立 材料
2021年12月1日 水曜日 体重:82.9kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:2000kcal 摂取カロリー:2380kcal 週間カロリー:5930kcal/14000kcal 献立 材料 量 朝食 6
2021年11月30日 火曜日 体重:82.8kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:2000kcal 摂取カロリー:1698kcal 週間カロリー:3550kcal/14000kcal 献立 材料 量 朝食
2021年11月29日 月曜日 体重:82.8kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:2000kcal 摂取カロリー:1852kcal 週間カロリー:1852kcal/12600kcal 献立 材料 量 朝食
2021年11月28日 日曜日 体重:83kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:2000kcal 摂取カロリー:2601kcal 1週間合計:15025kcal/14000kcal 1025kcalオーバー 献立 材料
2021年11月27日 土曜日 体重:82.5kg 💩💊 1日摂取カロリー目安:2000kcal 摂取カロリー:2193kcal 週間カロリー:12424kcal/14000kcal 献立 材料 量 朝食
2021年11月26日 金曜日 体重:82.9kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:2000kcal 摂取カロリー:1590kcal 週間カロリー:10231kcal/14000kcal 献立 材料 量 朝食
2021年11月25日 木曜日 体重:82.9kg 💩✕ 1日摂取カロリー目安:2000kcal 摂取カロリー:2223kcal 週間カロリー:8631kcal/14000kcal 献立 材料 量 朝食
