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歯科医ランキングにほんブログ村上↑のバナー2箇所をポチッと押して頂けると励みになります。毎日、ご協力ありがとうございます。【糖尿病を悪化させる歯周病】寝酒をし…
ついにヘモグロビンA1cの値が下がった！ 下がった理由、それはサプリメントのおかげか？
こんにちは、ひらりんです。 今年の1月から、およそ1か月毎に通っている糖尿病クリニックでヘモグロビンA1c（H
「女性自身 2024年 11/26号」の糖尿病特集の中でよっしーが拙著『ケットウ！～糖尿病内科医・甘栗美咲～』とともに紹介されました！
ご訪問ありがとうございます。 8月にやっと・・思い切って・・マイナカードを保険証として病院で使い始めました。 持ち歩くのに不安だったけれど・・使ってみると…
こんにちは。 harutikaです。 今回のお話は、本日6回目の病院へ行って来ましたので、検査の数値の記録なんぞを書き綴ろうかと思います。 (*'▽')今月もかかりつけてきましたー 徒然なるままに書き進めていきますが、文末まで気楽にお付き合い頂ければ、と、思います。 (*'▽')ではでは、早速、はじまりはじまりー にほんブログ村 さてさて、11月ですねー。もう、秋ですね。 ついこの前まで、暑い暑いと過ごしていましたが、ここ最近は朝晩だいぶ冷え込んできました。 ↓最近書いてた別ブログ。ちょっと秋を感じながら走ったお話です harutika.hatenablog.com harutika.hate…
令和6年11月11日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時15分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追…
令和6年11月10日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時55分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追…
こんばんは改めてダイエットしてる者です。全然落ちねえええ！！書きながらこの時はホント頑張ってたんだな、よくやったな、と自分を褒めながら描いてる次第です。この病院、糖尿病患者と家族の会があって色々と意見交換等してて、大変参考になりました。俺なんかまだペーペ
太鼓の稽古で気がつけば22時を超え…なんて二日間でしたが戻ってきましたよ。ダイエット、特に糖尿関係は情報交換も大事。美味しい店探し専門で食事なんてほとんど作らなかった（一人暮らしの時も雑なものだけ）俺のお料理人生のスタートです。あとで触れるけど入院時に先生
季節の変わり目とはいえだよ？エアコンの冷房と暖房をザッピングしたかの様な気候で体調ボロボロですよ。でもご飯は美味しいんだよ。こないだ買ったクッキーがさぁ…そう、その話後日します。ではダイエットの続き。ファミリー久々の総出演。トータル40キロ位落としたんだけ
家族でバトンを渡すかのように順繰りに風邪をひき、仕事休みたい、家事休みたい…と常日頃思ってた事がちょっと叶うものの、やっぱ健康が一番だよなぁとか布団にくるまりながら毎回思うわけです。健康的に病気になって一週間くらい休みてえ…さて、ダイエット中お世話になっ
ご訪問ありがとうございます。 当日、家に帰ると・・もう麻酔が切れているのでしょう・・ずんとした鈍痛がしました。 切開したところはそれほど感じなかったのです…
先月末に内科と眼科の定期検査を終えました。今回はとりあえず血糖値は下降しておりましたので、なんと珍しく医師からお褒めのお言葉をいただきました。ただ、下痢と便通の状態がひどいので困っていることを医師から聞かれると、検査をしたくないから言わなかったのですがそうなんですよと答えました。この日もお通じが良すぎるくらいで、何度もトイレに駆け込んでます。ここで医師。『体重がかなり減少してるんですよねぇ。このままだと筋肉が痩せて生活に支障が出てしまいます。血糖値も落ち着いてますから薬の量を減らしてみましょう。おそらくおなかの調子も落ち着いてくると思いますよ』そうだったの？この下痢って薬の影響だったの？？ついでに経口薬も服用しないとすれば、もはや一日一度の注射のみ。さすがに経口薬はしばらく続けることになりましたが、この経...なるほどね、薬の影響だったか・・・
令和6年11月9日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時35分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…
少し前の事です。市内にお住いの女性の方からご病気の事でご相談のお電話がありました。その方はお知り合いの方のご紹介でお寺の事を知ってご連絡を下さったそうなのですがお声がとてもご深刻というか・・・焦っておられるようなお声でお話をお聞きすると昨年に糖尿病だと診断されてそれ以降、色々とご病気が良くなるように努力をされて来られたそうなのですが一向に数値も良くなる気配がなく体調も悪くて、体重もどんどん落ちて短...
ご訪問ありがとうございます。 ちょっと前の話です。 頂きものの熊本の🌰のお菓子 初めてのものだったので🌰だし・・つい一口と。 「栗好き」・・素晴らしいネ…
令和6年11月8日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時45分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…
令和6年11月7日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時35分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…
令和6年11月6日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時30分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…
今日は、 白内障手術を6件、 翼状片手術を1件行いました。 今も翼状片手術は、頭部埋没＋遊離結膜弁移植、 手間と時間は掛かるけど、 それが一番キレイで再発も少ないと思って続けています。
ご訪問ありがとうございます。 体調が安定しているときには、これが普通と思って過ごしていたけれど・・病気であることを忘れたわけではないのですが・・ 気をつけ…
こんにちは。 harutikaです。 今回のお話は、投薬治療と食事制限を行いながら生活している、私の小さな楽しみ、小さな幸せ、自分へのご褒美！な、甘いモノのお話です。 (*'▽')甘いモノのお話だー♪ 徒然なるままに書き進めていきますが、文末まで気楽にお付き合い頂ければ、と、思います。 (*'▽')ではでは、早速、はじまりはじまりー にほんブログ村 さて、皆様！ 甘いモノはお好きですか？ (*'▽')いつもの如く突然だなw 私は、大好きですよ！ ええ。 いい大人が、何を言ってるんだってお話ですが(笑) お酒は嗜む程度ですが、どちらかというならば、私は甘党ですね。 別に、こ洒落たスイーツが好き！…
ご訪問ありがとうございます。 自分用のメモなので・・そのままです。嫌な方はスルーしてください。 どのような内容であっても、「いいね！」は、応援と受け止めて…
きのこと玉ねぎ漬けるだけ！簡単作り置き 血液サラサラ 美肌 糖尿病 がん予防 動画紹介
きのこと玉ねぎ漬けるだけ！簡単作り置き 血液サラサラ 美肌 糖尿病 がん予防 動画紹介 「ちゃらりんこクック」から配信されている動画を紹介します。きのこと…
令和6年11月3日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時10分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…
令和6年11月2日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前11時40分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追…
令和6年11月1日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前11時30分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追…
ご訪問ありがとうございます。 池袋ルミネで【笠間マロン】マロンスイーツ催事を開催しています。 期間 10月31日（木）～11月6日（水）時間 11：00～…
少し間が空いてしまいました。1日おきぐらいの更新にしようと思っていたのですが、仕事が増えてきたら体調も悪く、なかなか疲れがとれない日が続いているので、年内はまた、不定期更新になると思います。なんとか年末を乗り切って、また1年、なんとか仕事が続けられるといいのですが、まあ、体の中に癌が住んでる限り、先のことは考えない・・・でいこうと思います。そうしてタイトルのとうちゃんですが、ありえないほど頑張って...
ご訪問ありがとうございます。 久しぶりの映画でした。 踊るシリーズを見てなかったので、ついて行けないところが多々あって、もし、踊るシリーズをしっかり見てい…
今日は病院行き🏥で、前回の血液検査の結果をもらいました。まず心配なのはALT。ALTって、今テレビCMで放送されてますよね。「私死ぬのかな、、と心配したあの日は何だったんだろう❓」ってくらい今回も安定してて一安心😌そして血糖値に目をやると、、な、、なんということでしょう🤯目の錯覚かと思い、用紙に顔近づけてガン見してしまいました👀HbA1cは前回と同じなんですが、グルコースが87って⁉️感激で涙が出そうでした🥹グルコースよりもHbA1cのほうが重要だし数値に一喜一憂するべきでないのはもちろん分かってます。分かっているけど喜ばずにはいられないです⤴️だって、6年間で一度もこんな数値見たことないんですから。↓6年前の初血液検査からどんなに運動しても摂生しても、肝臓の数値が悪くて体調悪くて食欲も全然無くて何にも食...血糖値(グルコース)が正常値❓嬉しくて涙出そう🥹
令和6年10月30日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時40分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追…
令和6年10月29日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午後7時20分掲載☆昼食の記録 午後7時20分掲…
ご訪問ありがとうございます。 乳腺MRIの結果を聞きに・・ まあ、しこりがあるのはわかっているから・・ 医師から改めて塊が確認できましたと・・そして、乳腺…
こんばんは、昨日は体調が悪くてどうにも手が動かなかったのでそのまま寝てました。学童の先生や生徒も数名ぶっ倒れてたらしく、季節の変わり目は色々あるんだなぁ、とか。改めて続き置いときますね。あれだけあたりのきつかった先生がやたらハイテンションで、声のトーンも
こんばんは昨日はうっかり寝てました。でもこう、義務感にとらわれずのんびり更新できたらいいなぁとかなんとか…そんな感じでダイエットネタの続きです。今日は入院の心得みたいなのを奥様（医療従事者）から教わった話。これはホント気をつけてる事。俺自身接客業でクレー
20代中盤で入院（胆嚢摘出手術）した時や、30で食中毒で入院した時も、やはり頭に浮かんでくるのはラーメン、カツ丼、カレーライス等でした。ドラマなんかでも食事制限してる人や空腹な人が浮かべるのもこれだったなぁ。で、今回も浮かんだのはこの辺だったんですよ。定番な
おはようございます昨日は四六時中子供達と出歩いてて気がつけば寝てました。土日はあいつらいるからなるべくね…さて10年とちょっと前のダイエットエピソード、これにて退院なんですが、退院時、処方箋として血糖値を安定させる薬（だったはず）とブドウ糖のタブレットをも
おはようございます間髪入れずに更新。入院中の二週間、やる事自体は全て同じ。でもそれは続ける事で習慣にするという事で、これがしっかり身につけばダイエットは半ば成功なのかもしれない。とりあえずこの時点では動く事、よく噛んで食べる習慣はつきました。で、退院とな
差し入れ再び 今日で手術から2週間経つので、そろそろ自力で頑張ろうと思っていたんだけど、扶助協会で病気の人とかにお食事のアサインをするJが、 「まだまだ…
令和6年10月28日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時30分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追…
ご訪問ありがとうございます。 次の検査の日取りが近づいてきて・・嫌だなあ・・針生検の後は痛いだろうなあと・・しばらく安静かな・・針生検の検査前にやっておき…
＞日本の経済の歴史や、自民党政権の経済政策の歴史を振り返ったうえで、 「少なくとも今、どうなったか。 間違いなく物価が上がり始めたんじゃありませんか。 それで給料も上がったろ？」 「間違いなく、政策が当たったからだろうが」と、 自民党の実績を自賛した。 https://ww...
令和6年10月27日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時55分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追…
令和6年10月26日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午後9時30分掲載☆昼食の記録 午後9時30分掲…
