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心・体・環境を整えることをほんの少し意識するだけで毎日の生活が心地良く変化することがあります。おすすめの『整え』を時々ご紹介します^^ 今日の『整え』は、『体からのメッセージを受け取る～腰に注目する～』。体は私たちにメッセージを送ってくれて
おばんです（＝こんばんは） 東の窓からカーテン越しに外を眺めるのが好きです 12月に入ってから？ 調子の悪かった右腰が遂に!!! 激痛が走った11日の朝から今日まで 湿布薬とカ
「ベストな腰」〜腰痛、ぎっくり腰、ヘルニアからの脱出・お知らせ
日本人の健康の悩み1位 2位が何かご存じですか？ 1位 肩こり、2位 腰痛だそうです。 ちなみに女性の場合、肩…
こんにちは。6月末で定年退職を迎えた独身男性です。私は腰痛持ちなのですが、最近、痛みが徐々に強くなり痛みを感じる時間も長くなってきたため、近くの整体に行ってみました。
年齢を重ねても楽しく生きる〜♬アラカンパート主婦よっしーです。孫の笑顔が原動力♡寺社巡りと季節の花をスマホで撮り歩くことが唯一の趣味です♬夏季休暇の2日前から…
8日水曜日の下書き記事を12日にアップしました労務難で今朝も朝刊配達をした夫・・8時には仮眠に入りました💤今日はピアノのレッスン日です🎹いつもは月極駐車場に止めてある車で行くのですが夫がお昼まで仮眠なので夫の仕事用の軽自動車で出かけました👌今日から新しい曲で
