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はぁこの性格 頑張らなければいいのですよ
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#腰痛悪化
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晴れやか日和
「ベストな腰」〜腰痛、ぎっくり腰、ヘルニアからの脱出・お知らせ
日本人の健康の悩み1位 2位が何かご存じですか? 1位 肩こり、2位 腰痛だそうです。 ちなみに女性の場合、肩…
ベストを生きる - Live Your Best
11月30日(水)
朝・ファイン 日本の青汁・明治 チョコレート効果 1枚・ヨーグルト、米ぬかパウダー、オリゴ糖・フルグラ 糖質オフ 30g...
食事と体調の記録
11月29日(火)
朝・ファイン 日本の青汁・明治 チョコレート効果 1枚・ヨーグルト、米ぬかパウダー、オリゴ糖・ごろグラ 30g...
8月29日(月)
朝・ヤクルト 青汁・明治 チョコレート効果 1枚・日清シスコ ごろグラ 糖質60%%オフ チョコナッツ・ヨーグルト...
腰痛を悪化させる5つのパターン
目次 1 腰痛を悪化させる5つのパターン 1.1 【1】 「腰をマッサージする」1.2 【2】 「痛み止めの薬を飲み続ける」1.3 【3】 「腰のストレッチを行う」1.4 【4】 「長時間ソファーでくつろぐ」1.5 【5】 「病院や治療院を
筋肉の取扱説明書