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リカバリーランってなに？疲労回復の新たなアプローチと効果的な方法！
皆さんリカバリーランってご存じですか？言葉は知っているけど具体的な取り組み方法は分からないという方が大多数を占めるのではないでしょうか？今回の記事はランナーにとって不可欠なリカバリーランの重要性と具体的な方法を紹介。疲労を解消し、トレーニング効果を最大化させ常にベストパフォーマンスを出していきましょう。
勘弁して！楽天モバイル今頃？！rakuten hand 5Gリカバリーモードになった
数日前からサブ用の楽天モバイルのrakuten hand 5G の電源が落ちていた。 と思っていた。たぶん2月8日あたりか少し前かそのあたり。 充電器をさして一度電源をボタンを押したが反応せず。 充電中のランプもつかないので、充電がうまく刺さってなかったんだろうと思っていた。 また充電器をさしこんで数日そのままにしていた。 さっき電源ボタンを押したらこんな画面が出てきて恐ろしくなった。 リセットがなんとかかんとかと書いてある メインスマホで調べると、rakuten hand 5Gのユーザーの一部に、Google play開発者サービスの不具合でこの症状が出ていたとのこと。 しかも2022年11…
楽天モバイルrakutenhand5Gリカバリーモードその後 初期化するしかなかった
前記事 【勘弁して！楽天モバイルrakuten hand 5Gリカバリーモードになった】 のその後 再起動の繰り返しで、数時間放置していた。 何か変わることも僅かに期待したが、何も変わらなかった。 仕方がないので 下段の「factory date reset」を押すしかなかった。 初期化された・・・・・・・ 最悪だ。 昔のガラケー並の画質の悪さだったので、カメラを使っていなかった事。 ラインもメインスマホと友だちにしていただけだったこと。 ほぼgoogle検索とgoogleマップしか使っていなかった事で、消えては困るデータがなかった事がせめてもの救いだ。 6年前からサブとして楽天モバイルを使っ…
WordPressが死亡 【このサイトで重大なエラーが発生しました】メールも来ない場合はどうすれば・・・
【WordPress】でサイトを作っていて突如やってくる【このサイトで重大なエラーが発生しました】のメッセージ おまけにメールを確認してくださいと書いてあるのにメールも来てない。 大抵の原因はプラグイ
Apple のサポートに連絡 iPad Pro の USB ポートが使えなくなる問題
魔術師です。 iPad Pro の USB ポートがおかしくなってしまったのでアップルのサポートに連絡しました。 リカバリーモードに 1回でも入ると USB ポートが使えなくなる症状です。 リカバリーモードが使えないと
