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🛒今日の、お買い物🛒 と秘密の雑談😮👩🦱
市民プールへ、行ってきました。「ワークアウト」と言う、オリジナルレッスン と「ストレッチ」と言う名の、体幹トレーニング に参加参加者5名のうち、男性はCOSぇもんだけ、先週は、年配の男性が1人 いたのですが今週は、来てませんでした。たぶん、もう来ないなぁああ、思った通りだぁ (ノへ ̄、)コミュニティルームのレッスン終了後プールで泳いだのですが、20分ともたない。ゆったりと、クロールを立ち上がらずに何往復も...
#トモキンスイミング
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