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このブログはプロモーションを含みますこの季節ですねYakult ヤクルトY1000 110ml×10本【冷蔵クール便】ヤクルトAmazon 2日目の午後は 待ちに待った ファンタジー スプリングスエリアこのために来たのですよ。 千葉まで。 ラプンツェルのランタンフェスティバルと アナ雪にGO! 70分のスタンバイパスの待ちの時間も ワクワク あという間 この時は特にあったかくて ダウンジャンパーをぬいで セーターの状態 1 月って本当に？ って感じです ボートをまたぐ 階段を上って下りて いざ 乗船途中塔の上で歌う ラプンツェルを 楽しみながら 建物の中へ ランタンフェスティバルのシーンは と…
マイコプラズマと半年ぶりの月のものとのダブルパンチ🤛でしんどかったですが今朝から急にスッキリし始めて気持ちが上向きまだちょっと咳は出るのですが大分良くなりまし…
こんにちは、幸せへ進む道しるべ 山形県 心の相談室 インナーハート スピリチュアルカウンセラー代表の 向月 謙信 です＼(^o^)／ お読み頂きありがとうございます。 この写真は、昨年クライエントさんにいただいた朝日町りんごの「ふじ」です。 数年前にいただいたとき、あまりの...
こんにちはブログのご拝読、いいねボタンをありがとうございますm(_ _)mブログの更新時間はいつも『12：00前後』となっております昨日の続きです↓↓私、心の…
このブログはプロモーションを含みますこの季節ですねYakult ヤクルトY1000 110ml×10本【冷蔵クール便】ヤクルトAmazon元々は あまり欲張らず、 ゆっくり過ごしたいと思っていた 東京ディズニーリゾート しかし いろいろ調べているうちに 私が昔 知っていたディズニーとは違って 今や なんちゃらパスがないと 全く遊べない という現実にぶち当たりました やはり来たからには 興味のあるアトラクションだけは 乗って帰りたい そのためなら 多少の課金はするようん なので 当初のゆっくりしたいという希望に 沿うためにも ディズニーの いくつかの パスを取るために 奔走することとなります の…
このブログはプロモーションを含みますこの季節ですねYakult ヤクルトY1000 110ml×10本【冷蔵クール便】ヤクルトAmazon ディズニーランドに来たぞ ー やっと言えた もうなんじゃかんじゃ言うて パス争奪戦のあと、 最低限のお土産を買ったので 入園してから 軽く 1時間は経過しているよ笑 荷物も軽くなって 色々 整えて改めて ディズニーランドに来たぞー 2回目 久しぶりのシンデレラ城 まぶしいぜ あいにくの曇り空だし、 写真を撮ろうとしても 逆光であんまり綺麗に映らないため午後 忘れないように 取り直そう。 さあどこから回ろうかなパスが午後からばかりなので 午前中はずっと フリ…
このブログはプロモーションを含みますこの季節ですねYakult ヤクルトY1000 110ml×10本【冷蔵クール便】ヤクルトAmazon雨が降ったり止んだりの中、 次はミッキーのフィルハーマジック。 そして件のシューティングギャラリー。きなこさん、驚異の集中力な。 ちなみにわたしは 1回目0発， 2回目7 発命中。1回目は、コツがわかってなかった、 とする笑 気がつけばもう夜。 昼間のランドもいいけど、 夜も雰囲気あっていいよねー。 さささ、 グランマ・サラのキッチンへ。入口わからんくて ちょっと迷う2階から入ってしまうが、 これまたひろーい店内。知らんかったよ。味は、、、 ランチのほうがよ…
授業参観で緊張した日、あがり症ママが九星気学で取り入れたこと♡
こんにちは☆文子ですブログに来てくれて、ありがとう 前回、「授業参観が緊張する、あがり症ママのグダグダな一日」を書いたのですが、 ほんとにとってもグダグダな一…
ご訪問ありがとうございます♪キコです今回は暗くて重たい気持ちになる人もいるかもしれません…苦手な方はここで戻ってくださいねでも、もう生きてるのがイヤになるくら…
先日、息子の強迫性障害について、医師と相談してきました。薬の変更について、薬に頼らない部分での親としての考え方についてなどを相談してきました。対話形式で医師とのやり取りを載せています
強迫性障害の基本的な構造について纏めてあります。強迫観念と強迫行為の症例を確認の上、該当するものが多い時には医師と相談するべきかを検討してください。また、その対処法としては、認知行動療法、マインドフルネスなどを紹介しています。
こんにちは、文子ですブログに来てくれて、ありがとう 先週末は、息子君の授業参観がありました。本当は二学期終わりの昨年末にある予定でしたが、感染症などで学級閉鎖…
あなたが引き寄せていた「今の苦しみ」、全て善きことに変化してしまう「1つの方法」
こんにちは、幸せへ進む道しるべ 山形県 心の相談室 インナーハート スピリチュアルカウンセラー代表の 向月 謙信 です＼(^o^)／ お読み頂きありがとうございます。 我家のリビング一角にあるサンタさん。 夜になると、サンタさんの周りは、ピカピカピカッと点滅しキレイです。 ...
あがり症の九紫火星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
私はあがり症対人恐怖などの不安障害がある40代のママ主婦です私と同じあがり症のママを九星気学の開運方法で応援していますよろしくお願いします こんにちは☆文子…
あがり症の八白土星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
私はあがり症対人恐怖などの不安障害がある40代のママ主婦です私と同じあがり症のママを九星気学の開運方法で応援していますよろしくお願いします こんにちは☆文子…
あがり症の七赤金星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
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強迫性障害の特性が顕著に表れだした息子。「手洗いが止まらない」「大切にしているものが無くなったのではないか？と不安」「大切なものが汚れていないかと不安」などの症状が顕著に出始めました。家族がどう向き合っていくかをテーマに不安について学習していきます
あがり症の六白金星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
私はあがり症対人恐怖などの不安障害がある40代のママ主婦です私と同じあがり症のママを九星気学の開運方法で応援していますよろしくお願いします こんにちは☆文子…
あがり症の五黄土星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
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おはようございます昨日は旦那が『鍋にする〜？』って言ってたのでロピアに行って肉やら野菜やら買って来ました野菜が高いきゅうりが高い🥒椎茸も高い！何もかも高く感じ…
あがり症の三碧木星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
私はあがり症対人恐怖などの不安障害がある40代のママ主婦です私と同じあがり症のママを九星気学の開運方法で応援していますよろしくお願いします こんにちは☆文子…
あがり症の四緑木星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
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齋藤悠子さんは「ポジティブに生きる」を叶えるゆうこ先生。ミセスオブザイヤーにも出場。
東京都内にお住まいの公認心理師・齋藤悠子さんのご紹介です。元々は工学畑のエンジニアだった悠子さんが、障害児教育や不安障害・パニック障害の方へのカウンセリングに携わるようになった経緯をぜひ教えていただきたく、経歴を含めて手記にまとめていただくことが叶いましたので、ぜひご一読ください。
おはようございます昨日はあまりの増量にびっくりして夜はお茶漬けだけ食べて買って来たお菓子などは食べずに寝ました今朝前日比−1.7目標まであと8.4キロちょっと…
あがり症の二黒土星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
私はあがり症対人恐怖などの不安障害がある40代のママ主婦です私と同じあがり症のママを九星気学の開運方法で応援していますよろしくお願いします こんにちは☆文子…
あがり症の一白水星さん♡2025年の運勢♡不安障害の主婦を九星気学で応援♡
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あがり症の九紫火星さん☆1月の運勢吉日開運ポイント♡不安障害主婦を応援♡
私は、あがり症、対人恐怖、不安障害がある40代のママ主婦です。大自然のエネルギーを取り入れる九星気学が大好きです私と同じような悩みを持つママを九星気学で応援し…
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私はあがり症対人恐怖などの不安障害がある40代のママ主婦です私と同じあがり症のママを九星気学の開運方法で応援していますよろしくお願いします こんにちは☆…
日常生活に苦しさを感じていても、今の自分がどんな状態なのかよく分からなかったり、どうしたら良いか途方に暮れてしまう方も多くいらっしゃいます。 その結果、苦しさを我慢し続けて毎日を過ごすことに…。 今こ
おはようございます昨日は忙しいながらも用事を済ませる事が出来てやれば出来る✧と嬉しくなりましたが気持ちがハイになってしまい欲しかった物をポチりしてしまいました…
クリスマスイブまでに痩せたいと思ってたのに全然痩せないどころか増えちゃってて自分にガッカリだからあすけんに入力してちゃんとしてみようと思い立ったいつまで続くか…
うちの息子は妄想癖がありました。当時は、解離性同一性障害ではないか？と不安になりました。そこで医師に相談して初めて「ファンタジーの世界」という言葉を聞きました。その点についての解説をしています。
あがり症の七赤金星さん☆1月の運勢吉日開運ポイント♡不安障害主婦を応援♡
私は、あがり症、対人恐怖、不安障害がある40代のママ主婦です。大自然のエネルギーを取り入れる九星気学が大好きです私と同じような悩みを持つママを九星気学で応援し…
おはようございます誕生日やクリスマスなど行事が近くなると楽しみよりも準備は大丈夫かまだなんか買い忘れた物があるんじゃないかもっとやれる事があるんじゃないかこれ…
自閉症児ママ日記「行動のやり直しをしたがる4歳の娘」R6年12月19日
ADHD特性がある娘。トイレでの「やり直し」に対して、古今奮闘のママ。そこまでしなくても良いのに…と思いますが、うちのママは娘の癇癪に柔順に頑張って向き合っています。そんなママの文字通りの踏ん張り記録です
【アダルトチルドレン】不安な気持ちが止まらない時は、〇〇を試してみて！
あなたは不安や恐れで頭がいっぱいになっていませんか ご覧いただき、ありがとうございます トラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら 『…
あがり症の四緑木星さん☆1月の運勢吉日開運ポイント♡不安障害主婦を応援♡
私は、あがり症、対人恐怖、不安障害がある40代のママ主婦です。大自然のエネルギーを取り入れる九星気学が大好きです私と同じような悩みを持つママを九星気学で応援し…
あがり症の五黄土星さん☆1月の運勢吉日開運ポイント♡不安障害主婦を応援♡
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あがり症六白金星さんさん☆1月の運勢吉日開運ポイント♡不安障害主婦を応援♡
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社交不安障害主婦、サンタさんとの記念写真撮影が恐怖だったこと♡
私は、あがり症、対人恐怖、不安障害がある40代のママ主婦です。九星気学が大好きです私と同じような悩みを抱えたママを九星気学で応戦していますよろしくお願いしま…
仕事が決まって、1か月ちょっと経ち、順調に業務をやっています しかし 問題が 不安障害が復活してきた感じなんです 気のせいかなと思ってきたけど…
12/12、木曜日。晴れ、ちょっと暖かい。こんな日が続くといいのにと思うお天気。今日はぶわーっと時間が流れてぶわーっと夜になりました。『にゃんころろ＋ボランテ…
知的障害ありの自閉症の息子の心は最近、不安定でした。でも、ママが真剣に向き合って訴えた所、心が伝わり、自分の中の心の闇を無くそうとしている息子の話です。今回は、シンプルに日記になります。
