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老化から股関節が硬くなってきた ラインローラー同様に固着...
#股関節硬い
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拙者の投げ釣りブログ 東海エリア by Mr.イスト
股関節堅くなった😭
股関節が硬くなると太るんだって... だって..歳だしさぁ...そんな20代や30代のような感じの 基準で言われてもって感じですけど。 何より日常生活に支障がある感じの身体の故障は困る。 勿論そんな美的な意味合いで捉えては居ない。 50代と
50代から楽しむStyle(心地よい暮らしの挑戦)
魔法の言葉。太極拳始めました。
ダイエット 去年から食事で体質改善をしていますが効果が出ず・・・ 運動もしなければ・・・一人ではできない・・・…
keiko.の暮らし