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股関節が硬くなってるので筋膜ゆるめ。。と呼吸自主トレ
ご訪問ありがとうございますらら★ミキティです♥️✨完全オフ日いつも休んでるイメージ強いですがなかなか疲労が抜けないお年頃😅キックボクササイズの強度が強すぎるん…
#呼吸トレーニング
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膝痛克服~来期に向けて
通院メモ*2022年10月18日
こんにちは!はるでーす( ˙꒳˙ )さて、この前の通院で相談した内容とその答えなどなどを書いていきたいと思います(*´-`)今回は主治医のところ。まずお薬の変更はありませんでした。躁鬱で飲んでいたラツーダという薬と大好きなサインバルタちゃんが系統が違うために喧嘩
はるの『慢性疲労症候群』戦闘録