0540 起床 気分並 晴 夜中寒いくらいでしたね❗

血圧値 115／80／75 酸素飽和度 98％ 体温 36．4℃ 体重 67．2キロ なんか、明け方、寒かったなあ。 おポンポンを出して寝たのかな。ついに暖房にしてしまいました✨ 外気温21℃ではさすがに寒い。 十五夜とともに、秋到来？

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