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今度の眠れない夜には、ファインマン流の眠ろうとする自分観察をしてみよう。
一昨日の夜、あることが気になって興奮したのか眠れなくなりました。早く寝なきゃ、もう寝なきゃと思っているうちに静かだった闇の向こうから車の音が聴こえてきました。朝が近いなと思い時計を見ると5時過ぎでした。今日は昼まで寝てやると思っているうちにウトウトして7時過ぎに目が覚めました。それからも眠ろうとしたのですが、もう眠れませんでした。寝不足です。頭がずきずきします。いったん起きたのですが、調子が悪く、昼寝をしようとしても夜まで眠れませんでした。幸い夜は10時過ぎに眠れて今日は6時ころ起きて調子はまあまあ。昨日は一日、何もしなくて無駄にしましたがなんとかもとに戻れそうです。眠れない時はどうしたらいい…
今さら氷菓を評価する19～校内放送でお呼び出しっ!!～ 本編の前に我が家のプチネタ。 今日のお題は「ももた、お昼寝ジャマ～3」。 昼寝をしようとする…
「ご冗談でしょう、ファインマンさん」 R・ファインマン（物理学者）
リチャード・ファインマン Photo by Getty Images思い出したR・ファインマンという物理学者のこと昨日、おばちゃん（私）は週末料理でゴーヤーチャンプルーを作っていた時に、また「らじるらじるの聞き逃し」を聴きました。佐巻健男先
