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【第7回東京エクストリームウォーク100】71歳の父も21時間で完歩！EASTは信号も高低差も少ない超高速コース
2023年10月21日(土)。 120kmを歩いた『せとうちジャーニーウォーク2023』以来、約1か月ぶりにウルトラウォーキングに挑戦してきました。 こちらもCHECK 今
今まで大きな怪我をしたことがなかったため整形外科を受診したことがありませんでした。しかし人生で初めて整形外科を受診したのです受診することになった理由をお伝えします。練習を兼ねて30キロウォークをしました。その25キロ付近で突然、膝がガックンとなり棒のような状
伊勢神宮へお礼参りに行ってきました（前編）の続きです。猿田彦神社に参拝を行い、おはらい町に到着です。ここからはたくさんのお店が立ち並びます。お腹が減りましたので「伊勢うどん」をいただきました。伊勢うどんにはつゆがありません。たまり醤油をベースに調合された
みなさんはお礼参りをなさっていますかお礼参りとは、神社仏閣で祈願したことがめでたく成就したときにお礼を行うことです。5月に伊勢神宮へ「第9回しまなみ海道ウルトラウォーキング」の完歩祈願を行っていました。お陰様で完歩することができましたので、そのお礼参りに行
【せとうちジャーニーウォーク2023】完歩率62%！尾道から広島まで120kmを22時間30分でゴール
2023年9月23日(土)。 『サンライズ出雲』でトラブルに見舞われながらも何とか無事に尾道に移動し、初開催となった『せとうちジャーニーウォーク2023』に出場してきました。 7月に挑んだ『第5回箱根
結果発表の前に少し余談を・・・今月はとくに100キロウォーク界隈でのにぎわいを感じます先週末は「行橋～別府100キロウォーク」が開催されました。今週末も「びわ100」や「中山道・木曽路ウルトラウォーキング」などの大会が開催されます。もちろんその後も次々に楽しみな大
しまなみ海道ウルトラウNPO法人日本ウルトラウォーキング協会第9回しまなみ海道ウルトラウォーキング日時 9月16（土）～17日（日）75キロ初めてのウルトラウォーキング、ゴールできました！ゴール時間の発表です19時間4分45秒ですアプリでの計測時間です（休憩時間は計測し
NPO法人日本ウルトラウォーキング協会第9回しまなみ海道ウルトラウォーキング日時 9月16（土）～17日（日）75キロ19時間04分でゴールすることができました参加された選手の方々や、運営・ボランティアのみなさま、応援して下さったすべての方のお陰でございます。本当にあり
しまなみ海道ウルトラウNPO法人日本ウルトラウォーキング協会第9回しまなみ海道ウルトラウォーキング日時 9月16（土）～17日（日）私は75キロに参加いたしました。前回は広島県と愛媛県の県境へ深夜0時に到着したことをご報告いたしました。PART3は「多々羅大橋」全長1480m
しまなみ海道ウルトラウNPO法人日本ウルトラウォーキング協会第9回しまなみ海道ウルトラウォーキング日時 9月16（土）～17日（日）私は75キロに参加いたしました。前回は、第1エイドまでの内容をご報告させていただきました。PART2は、第1エイドを出発してからの様子になり
ウォーキングを始めて4ヶ月が経過しました。4ヶ月後の詳細を発表します（5/8からウォーキングを始めています）8/7～8/13 45,453歩8/14～8/20 59,163歩8/21～8/27 23,092歩8/28～9/3 84,002歩9/4～9/10 32,323歩 合計 244,033歩今回も天気の影響
NPO法人日本ウルトラウォーキング協会第9回しまなみ海道ウルトラウォーキング日時 9月16（土）～17日（日）今年より100キロと75キロの2部門が開催されました。100キロ部は、387名参加、12時ウエーブスタート75キロ部は、306名参加、15時ウエーブスタートともに30℃超える炎
しまなみ海道ウルトラウォーキングの開催が近づいてきました。練習を兼ねて30キロウォーキングを行ってきましたそこで気が付いたことや感じたことなどをお伝えします。あくまでも私自身のことですので、参考にならないかもしれませんが・・・体調の変化は人それぞれ、自分の
女性のみなさんはスポーツするとき、スポーツブラはされていますか？もしかしたらそこまで気にしてない方もいらしゃるかもしれません。または自分に合うスポーツブラを見つけられていない方もいらっしゃるかな自分に合うブラを探すのは本当に大変ですよね・・・人によって胸
以前に靴下を2種類、紹介させていただきました。Itoix ランニング5本指TABIO SPORTSどちらもオススメの靴下ではありますが、もう一つお伝えしなければなりません。読者様から教えていただいた靴下なのですが、こちらですINNER FACT（インナーファクト）ドライ感と耐久性に
江戸時代には多くの人が行き来した中山道中山道の宿場町は69か所あります。その中の岐阜県中津川市にある宿場町「馬籠宿」～「妻籠宿」を歩いてきました。約9キロのウォーキングになります。日本遺産にも認定されており、現在も風情が残ります。外国人観光客にも人気があり、
京都鉄道博物館で開催されているイベント京都桃鉄博物館へ行ってきました【開催期間】2023年7月15日（土）～9月3日（日）【場所】京都鉄道博物館 京都市下京区観喜寺町 京都駅より徒歩20分大好きな「桃太郎電鉄」とコラボして「京都桃鉄博物館～目的地！京都鉄道博物館に到
しまなみ海道ウルトラウォーキングまであと1ヶ月となりました75キロ・15時スタートに参加しますので、夜通し歩くことになります。そこで忘れてはいけないのが、ヘッドライトです。モンベルの「大光量のスタンダードモデル」を購入しましたエネループを持っているため、乾電
『第5回箱根古道と駅伝の道ウルトラウォーキング2023』、なんとか完歩できました！
2023年6月3日～4日に予定されていた東京エクストリームウォーク100が荒天で中止となったため、ずっと気になっていた『第5回箱根古道と駅伝の道ウルトラウォーキング2023』に参加してきました。 アク
ハイドラパックのソフトフラスクを2つ持っています。みなさんは、ソフトフラスクを利用されていますか？シリコン製の飲み口を軽く噛んで吸い込むのですが、これが難しい・・・ソフトフラスクを使うことが初めてです。歩きながら上手く飲むことにまだ慣れていませんソフトフラ
ウォーキングを始めて3ヶ月が経過しました。3ヶ月後の詳細を発表します（5/8からウォーキングを始めています）7/10～7/16 44,180歩7/17～7/23 40,136歩7/24～7/30 43,715歩7/31～8/6 42,647歩合計 170,678歩今回は思うようにウォーキングできませんでした。まず雨天の
みなさんはウォーキングのとき、どのような靴下を履いていますか？靴下なんて適当でよいと思っていませんか短時間のウォーキングでしたら、こだわる必要がないかもしれません。長時間のウォーキングは、足の指にマメができたり、靴擦れを引き起こす可能性があります。私も実
幼少期にはファミコンが流行り、私もファミコンを買ってもらいましたが殆どファミコンはやりませんでしたなぜかというとぜんぜんできなかったとても下手だったゲームに向いてないと子供ながら悟ったからですスーパーマリオからスタートしました。スーパーマリオの1－3まで
ウォーキングを始めて1ケ月が経過しました。本日は詳細について発表します5/8からウォーキングを始めました5/8～5/14 54,871歩 5/15～5/21 75,760歩5/22～5/28 95,826歩5/29～6/4 78,930歩合計 305,387歩1日5㎞は、なるべくウォーキングを行い、週末は20～30㎞のウォ
三重県伊勢市にあります伊勢神宮へ参拝してきました。もちろんウォーキングを兼ねてですみなさんは、伊勢神宮をご存じですか？伊勢神宮は、内宮・外宮を始め、125社から成り立っているそうです。内宮と外宮との距離が約4キロあります。その他にも見どころがたくさんあります
突然ですが、ウルトラウォーキング大会へ出場しますみなさんは、ウルトラウォーキングをご存じですか普段なかなか歩かないような長い距離を、とにかく歩いてゴールする大会です。距離は大会によって異なり、40キロから100キロ以上、全国各地で開催されています。大会で定めら
ウルトラウォーキングへ出場のために、ザック（リュック）を購入しましたさまざまなザックを調べて、実際にお店で背負ったりして悩みながら決めました。PAAGO WORKS「RUSH10」ですこのザックのお気に入りポイントをご紹介します。無段階調整式ショルダーハーネスが購入の決め
ウォーキングを始めて2ヶ月が経過しました。2ヶ月後の詳細を発表します（5/8からウォーキングを始めています）6/5～6/11 71,398歩6/12～6/18 63,693歩6/19～6/25 54,384歩6/26～7/2 61,396歩7/3～7/9 43,545歩合計 294,416歩梅雨に入り、なかなか歩けない日もありまし
HOKA ONE ONE（ホカオネオネ）を愛用しています数年前に購入したCLIFTON5のレギュラーを愛用していました。CLIFTON5足を包み込むんでくれて、歩きやすいです。ただ少し横幅がきついように感じていますしまなみ海道ウルトラウォーキングは、24時間近く歩きます。足のむくみ
毎日暑い日が続き、紫外線が気になります。日焼け止めを塗っても、この暑さでは汗で流れてしまいますよね…スポーツを行っているときは、日焼け止めの塗りなおしが大変そこで顔の日除けをどうするか、何か良いグッズはないか探しました日焼け防止専用UVカットマスクを見つ
ネットで応援！大会21日目「No.21 上田選手が7位！No.23 半谷選手が8位！No.8 "コジカニ"小島選手が9位でゴール！」本州縦断フットレース2023SPECIAL☆20230513
青森から下関まで自分の脚で走る （おそらく）世界最長のマラソン大会（1ステージレース） 『本州縦断・青森～下関1550kmフットレース2023<SPECIAL>一斉スタート』 大会21日目（2023年5月12日） 本日の闘いの舞台は 『島根県・山口県』 天候はこんな感じ。 まずは前日の大会20日目（2023年5月11日）。 20時50分に No.21 上田選手が7位で下関駅にゴールしました！ （奏選手のツイートから上田選手のお姿をどうぞ） 上田選手と、島根県まであと7kmを切ったあたりでお会いできました(*^_^*)上田選手もまた凄くて、なんと全行程徒歩だそうです😱それでいて、もう #山口県(…
2023年、新年あけましておめでとうございます。昨年はブログを見ていただきありがとうございました。今年も引き続きブログを見ていただけると嬉しいです。 （202…
2020年にバリ島から本帰国をしてから2022年までの振り返り・・・
今年も終わりますね～2022年はいろいろありましたね～2020年のバリ島から本帰国してからいろいろあったので、そこそこいいお年でもありますし、来年はちょっと落…
「第3回小豆島一周ウルトラウォーキング（100km）」に参加しました！！ ～総括（最終回！！）～
長いなが～い連載になってしまいましたが、今回で「第3回小豆島ウルトラウォーキング（100km）」の最終回になりました～ということで、今回のウルトラウォーキング…
「第3回小豆島一周ウルトラウォーキング（100km）」に参加しました！！ ～高松⇒下関～
高松港に到着しました～ 中学生か高校生の頃、国鉄からJRに民営化するときに1日乗り放題チケットが発売されたのですが、その時に友達と一緒に高松・琴平に来た…
「第3回小豆島一周ウルトラウォーキング（100km）」に参加しました！！ ～小豆島⇒高松～
まずは高松へ移動しますよ～ 笑 小豆島フェリー：土庄港発（10:20）⇒高松港着（11:20） 小豆島ありがとう～また来るよ～ 朝ごはんを食べてない…
「第3回小豆島一周ウルトラウォーキング（100km）」に参加しました！！ ～広島へ移動方法は？～
おはようございます！！昨日の温泉が効いたのか、左膝はだいぶ良くなってますね～うん、絶対温泉だな！！ 笑お宿「入舟」に泊まって大正解！！ 笑 まずは朝のお散歩に…
「第3回小豆島一周ウルトラウォーキング（100km）」に参加しました！！ ～島内散策⑥～
お陰様で無事に100キロ完歩できました～記録は「22時間30分04秒」です！！ほんと、小豆島の皆様、関係者の皆様、ありがとうございました～ ということで、…
「第3回小豆島一周ウルトラウォーキング（100km）」に参加しました！！ ～ウォーキング⑥～
■第5エイドステーション（瀬戸の浜海水浴場）⇒ ゴール（小豆島オリーブユースホステル） 9時55分：第5エイドステーション出発 水の補給とトイレをすませて、ゴ…
「第3回小豆島一周ウルトラウォーキング（100km）」に参加しました！！ ～ウォーキング⑤～
■第4エイドステーション（天狗岩丁場）⇒ 第5エイドステーション（瀬戸の浜海水浴場） 6時10分：第4エイドステーション出発 30分休憩して、第5エイドステー…
「第3回小豆島一周ウルトラウォーキング（100km）」に参加しました！！ ～ウォーキング④～
■第3エイドステーション（道の駅 大坂城 残石記念公園）⇒ 第4エイドステーション（天狗岩丁場） 0時50分：第3エイドステーション出発 30分休憩して、第4…
「第3回小豆島一周ウルトラウォーキング（100km）」に参加しました！！ ～ウォーキング③～
■第2エイドステーション（旧土庄町役場） ⇒ 第3エイドステーション（道の駅 大坂城 残石記念公園） 21時45分：第2エイドステーション出発 25分休憩して…
「第3回小豆島一周ウルトラウォーキング（100km）」に参加しました！！ ～ウォーキング②～
■第1エイドステーション（道の駅 小豆島ふるさと村） ⇒ 第2エイドステーション（旧土庄町役場） 17時30分：第1エイドステーション出発 予定通り30分ほど…
「第3回小豆島一周ウルトラウォーキング（100km）」に参加しました！！ ～ウォーキング①～
いよいよスタートで～す。 笑 ■スタート時間（2つに分かれてのスタート）ゼッケン001～100：13時30分 ← 私はこちらですゼッケン101～240：13…
「第3回小豆島一周ウルトラウォーキング（100km）」に参加しました！！ ～島内散策⑤～
で、10時にチェックアウトを済ませ、荷物をお宿「入舟」に預けて無料レンタル自転車で腹ごしらへに出かけます～狙うは昨日食べられなかった「銀四郎の生そうめん」！！…
「第3回小豆島一周ウルトラウォーキング（100km）」に参加しました！！ ～島内散策④～
缶ビール2本飲んだおかげか、久々の外泊でしたがそれなりに眠れました～ 笑 この日は、4時01分～10時01分頃が「エンジェルロード」の現れる時間帯だったので、…
「第3回小豆島一周ウルトラウォーキング（100km）」に参加しました！！ ～島内散策③～
お宿「入舟」で、海を眺めながら地ビール「さぬき」を飲んでのんびりと過ごしていると、そろそろサンセットタイム。ということで、「エンジェルロード ～天使の散歩道～…
