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朝御飯をしっかりと食べましょう ソーセージエッグ定食 大 納豆 松のや 阪神西宮店 兵庫県西宮市
内容はこちらをごらんください。 ↓ 朝御飯をしっかりと食べましょう ソーセージエッグ定食 大 納豆 松のや 阪神西宮店 兵庫県西宮市田中町2-24 阪神西…
ちょっとの外出だけと公共の交通機関を使っては久しぶりなのでやっぱり疲れた。体力も免疫もない😮💨で、今夜も目玉焼き...
今日のシニアステーションは椅子に座ってヨガでした。配信て何ヵ所かつなぎリモートでの指導40分です。ひとつのポーズをかなり長時間､､､といっても1分くらいか...
このあたりでひと雨欲しい。火照った地面を冷まして！＊＊＊＊＊7/31月曜ランチペックのハムソーセージ レタス とうもろこし 蒸しカボチャ オクラ サツマイ...
このところ、マンションのメンテナンス工事で、落ち着かず、朝の散歩をパスしていた。 やっとそれらが終わって、今日は久しぶりで朝の散歩に出かけた。 この頃の暑さもあってか、紫陽花はすっかり咲き終わっていたり、枯れていたりだった。 でも、もう7月ですもね。 紫陽花の季節も過ぎてい...
目玉焼き丼 遠野レタス（焼肉塩) ※ソースは考え中……ケチャップ？中濃ソース？マヨマスタード？地場ほうれん草・舞茸・薬味ミックス(冷凍、芹と菊花)＋酢姫竹煮物(スーパーの総菜の煮物からピックアップ)弓削瓢柑ベーコン（Bacon）・レタス（Lettuce）・トマト（Tomato)ならぬ、ほうれん草（Popeye）・レタス（Lettuce）・玉子（Egg)で「PLE」弁です。あ、でも筍（Bamboo shoot)入ってるから「B」と言えなくもないかな。どうに...
今日は息子が購入してきたカルディ品の紹介です ＊カルディで毎日を美味しく、楽しく＊ 買ってきてくれたのはこの日以前なので随分寝かせてしまい猛省･･･ 賞…
