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皆さん、おは～ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「2020年11月」から、「米」「パン」「麺（十割ソバを除く）」を食べない生活を続けてます。「人体実験」みたいで怖いでしょ。 (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。今日は、ハローワークの失業保険の認定日でした。認定を受ける前には必ず「職業相談」を済ませなければいけません。失業保険の受給期間中に...
2022年9月11日の振り返り●今日頑張れたこと朝:コンビニまで、歩けた事昼:昼食を作った事夜:無理してなんとか夜ご飯を作った事●今日の良かったこと心友と楽し…
